Gym Fitness Technology

14/11/2023

Ejercicios con bandas elasticas o resistencia, si deseas entrenamientos, dietas y rutinas personalizadas, visita nuestra pagina web y enterate de todas nuestras apps 💪🌟

14/11/2023

Amigos Gym Fitness Technology, estaremos subiendo mas contenido y estaremos mas activos para que puedas enterarte de todo lo nuevo que trae gym fitness technology para que empieces este 2024 con la mejor energía del mundo 💪💪💪

13/11/2023

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09/09/2023

¡Descubre un universo de posibilidades para tu entrenamiento con Gym Fitness Technology! Nuestra empresa líder en desarrollo de aplicaciones te ofrece un catálogo de más de 50 apps especializadas en rutinas, ejercicios y una calculadora de calorías. Con más de 500 ejercicios, alcanzar tus metas fitness nunca fue tan fácil y personalizado. ¡Opta por la tecnología, opta por Gym Fitness! https://gymfitness.app/

12/01/2023

BARBELL EXERCISES - Bench Press

11/01/2023

Entrenamiento para mujeres: fitness femenino te ayudará a quemar la grasa de la barriga, tonificar los glúteos, conseguir unas piernas delgadas, reducir la cintura y ponerte en forma. Sigue el entrenamiento en casa y notarás cómo ejercitas los músculos. ¡Mantente en forma y conseguirás estar aún mejor!

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11/01/2023

Incluso si no tienes tiempo para un gran entrenamiento, el estiramiento por la mañana y por la noche realmente cambia tu cuerpo.

Los estiramientos ayudan a los músculos a relajarse, lo que permite que el oxígeno y los nutrientes se muevan con mayor facilidad por el cuerpo. Estirar los músculos después del ejercicio ayuda a mantenerlos sueltos y disminuye la sensación de dolor que puede producirse después de un entrenamiento intenso.

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10/01/2023

BARBELL EXERCISES - Bench Press - Wide-Grip

10/01/2023

Imagínate que pudieras comer los alimentos que más te gustan sin ningún tipo de restricciones y además pudieras seguir avanzando hacia tus objetivos físicos, ya sean ganar masa muscular, perder peso o mantener tu peso. Sería épico, ¿verdad? Ahora puedes hacerlo gracias a nuestra calculadora de macros, que te permite calcular tu plan nutricional perfecto para conseguir tus objetivos.

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Calculate your daily distribution of calories (proteins, carbohydrates, fats)

09/01/2023

BARBELL EXERCISES - Bench Press - Incline - Wide-Grip

09/01/2023

El entrenamiento a intervalos está ganando popularidad y se le considera uno de los entrenamientos más efectivos que hay. Sobre todo, para los deportes de competición, el entrenamiento a intervalos se utiliza para mejorar el rendimiento físico. Pero también tiene muchos beneficios para personas aficionadas o para principiantes. Lo principal es escoger bien los intervalos. En este artículo explicamos los distintos tipos de entrenamientos a intervalos y te enseñamos cuáles son los mejores intervalos para ti. Queremos ayudarte a entender por qué deberías incluirlos en tu rutina y cómo puede ayudarte a conseguir tus objetivos de bajar de peso.

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08/01/2023

STREET WORKOUT (EJERCICIOS EN EL PARQUE) - Contract The Core Muscles