Leonid Berbesi Yoga

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Leonid Berbesi Yoga

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08/07/2022

“La felicidad no está en otro lugar sino en este lugar, no en otra hora, sino en esta hora”.
Salt Whitman

08/07/2022

“La felicidad no está en otro lugar sino en este lugar, no en otra hora, sino en esta hora”.
Salt Whitman

06/07/2022

Cuando se mueve el aliento, se mueve la mente; cuando está en calma, la mente está en calma.
Actualmente se sabe bien que qué diferentes patrones de respiración acompañan a los distintos estados mentales: por ejemplo, hiperventilación y ansiedad, o respiración profunda y serenidad.
La posturas de yoga pueden alterar los estados emocionales e inducir calma. Cuando la mente está tranquila, se abre otra vía a través de la cual puede controlarse la mente.

Dirección

Calle 139 #19/53
Bogotá

Página web

http://www.leonidberbesiyoga.com/

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