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Dr. Sebastian Mejia Barreto

Casa
Colombia
Bogotá
Dr. Sebastian Mejia Barreto

Traumatologo Deportivo y Manejo de la

24/03/2026

Esa sensación de inseguridad o el hecho de que la rótula se desplace de forma inesperada es lo que conocemos como inestabilidad patelar recurrente. No es solo una molestia física; son episodios de luxación que afectan directamente su confianza para caminar, correr o realizar cualquier actividad física.

No se acostumbre a vivir con la duda de si su rodilla le fallará en el próximo paso. Recuperar la estabilidad es posible con el enfoque correcto.

Si está presentando problemas con sus rodillas agende su cita:

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20/03/2026

¿Cuándo fue la última vez que agradeció por poder subir las escaleras o caminar por la mañana sin sentir molestias?

Solemos creer que la felicidad está en los grandes logros, pero la realidad es que se encuentra en las cosas más simples:

Disfrutar un café en buena compañía, dar un paseo o, simplemente, realizar sus actividades diarias con total libertad.

Lamentablemente, muchas veces no valoramos esa sencillez hasta que el dolor empieza a ponernos límites. Como especialista, mi mayor felicidad es ver a mis pacientes recuperar esa autonomía y volver a sonreír porque su cuerpo ya no es un obstáculo para sus planes.

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19/03/2026

Mantener sus rodillas en óptimas condiciones no es solo una cuestión de evitar molestias pasajeras; es la clave para una vida en movimiento constante y sin limitaciones. Cuando usted prioriza el cuidado de sus articulaciones, está invirtiendo en:

✅ Una vida activa y sin dolor

✅ Prevención de lesiones

✅ Frenar el desgaste articular.

✅ Mejor rendimiento deportivo

No espere a que el dolor le detenga para empezar a cuidarse. La prevención es el camino más corto hacia la libertad de movimiento.

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12/03/2026

Sé que muchas veces el día a día las lleva a priorizar todo lo demás antes que su propio bienestar. Sin embargo, después de los 40 años, el cuerpo empieza a enviarnos señales diferentes.

La disminución de estrógenos en esta etapa no es solo un cambio hormonal; es algo que puede acelerar la pérdida de densidad en sus huesos y aumentar el riesgo de osteoporosis, afectando directamente la salud de sus rodillas.

Para que sigan caminando con seguridad y libertad, les dejo estos consejos.

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09/03/2026

¿Alguna vez ha sentido que sus rodillas ya no son las de antes y solo piensa en el desgaste del cartílago? Es lo primero que solemos creer, pero la realidad es que su rodilla es un equipo donde el cartílago no trabaja solo. Para que usted pueda caminar, subir gradas o entrenar sin molestias, necesita que sus huesos, ligamentos y músculos estén en sintonía.

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27/02/2026

Como ortopedista, puedo decirle que una vida saludable comienza por el cuidado de sus articulaciones.

Mantener un peso adecuado, realizar actividad física de bajo impacto y evitar el sobreuso son claves para proteger sus rodillas y prevenir lesiones.

Si usted presenta dolor o molestias, una valoración oportuna puede marcar la diferencia en su calidad de vida.

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20/02/2026

El movimiento controlado es en realidad una de las mejores medicinas para sus articulaciones. Cuando usted se mueve ayuda a que el líquido sinovial nutra el cartílago y a que los músculos que sostienen su rodilla se fortalezcan, reduciendo la carga directa sobre el hueso.

No deje que el miedo al dolor lo inmovilice. El reposo excesivo puede ser el peor enemigo de su recuperación.

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17/02/2026

El Plasma Rico en Plaquetas (PRP) es una alternativa regenerativa que actúa directamente en su articulación.

¿Cómo actúa? El PRP utiliza las propiedades curativas de su propia sangre para estimular la reparación de tejidos. Es un tratamiento con evidencia para la osteoartrosis de rodilla.

Si busca una opción que acelere la curación natural del cuerpo, lo invito a mi consultorio para evaluar su caso y determinar si el PRP es el tratamiento adecuado para usted.

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16/02/2026

Aquí está mi caricatura…

Las tendencias no son solo un trend, son una forma de acercarnos un poquito más a la persona que está detrás de la pantalla.

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13/02/2026

Es muy común que usted sienta frustración o temor de volver a lastimarse durante su rehabilitación. Sin embargo, el apoyo emocional es una pieza clave para que usted reciba el alta con éxito. Una mente positiva ayuda a que su cuerpo responda mejor a los ejercicios y al tratamiento.

Usted no está solo en este proceso. Entender sus miedos nos permite diseñar un camino de recuperación mucho más seguro y efectivo.

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04/02/2026

A veces nos olvidamos que nuestro verdadero hogar es el cuerpo. Así como usted está pendiente de que todo marche bien en su hogar, su salud también necesita que le preste atención.

En este Día Mundial contra el Cáncer, el mensaje es claro: no deje su bienestar para después. Un chequeo preventivo es la mejor llave para cerrarle la puerta a la enfermedad y asegurar que la vida siga fluyendo con toda la energía.

Dirección

Carrera 16 NO 82-95 Consultorio 601, Clínica Del Country
Bogotá

Horario de Apertura

Lunes	9am - 5:30pm
Martes	9am - 5:30pm
Miércoles	9am - 5:30pm
Jueves	9am - 5:30pm
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Teléfono

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