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Tantra Vidya

Casa
Colombia
Bogotá
Tantra Vidya

Escuela de Tantra, Yoga y meditación. Acompañamiento psicoterapéutico con enfoque humanista-integrativo. Expansión de la consciencia y el bienestar.

Clases presenciales y online, Formación en Tantra, Procesos para individuos, parejas y grupos. Tantra Vidya es una escuela enfocada en aplicar las enseñanzas de la tradición tántrica al mundo contemporáneo y con un enfoque terapéutico y cotidiano. Nuestro principal objetivo es aportar a la expansión de la consciencia y el bienestar de todos los seres. La esencia del sistema tántrico está en vivir el despertar de la consciencia y el desarrollo humano y espiritual de una manera integrada en el cuerpo, en el mundo y en la cotidianidad. A diferencia de otras tradiciones yóguicas y espirituales que buscan la verdad y la trascendencia a través de la “superación” del mundo, aquí consideramos que el despertar de la consciencia está en abrazar nuestra experiencia humana completa. Encontrar felicidad y bienestar en este mundo y en esta vida también es un objetivo válido para la práctica en la tradición tántrica. Así que, además del despertar de la consciencia, el tantra aporta a que vivamos más plenitud en lo corporal, la mente-emoción, el trabajo y la creatividad, las relaciones, la intimidad y la sexualidad y, en general, en toda nuestra cotidianidad. En la tradición tántrica, la Kula, la comunidad, resulta esencial para atravesar todos los retos que traen consigo el despertar espiritual y el vivir desde el Corazón; así como para sostener la disciplina de la práctica y para atrevernos a entrar en el viaje a las profundidades de nosotros mismos. Así que también nos mueve un sentido de construir comunidad y de transformación del colectivo hacia un bienestar compartido. Nos interesa transmitir autonomía y libertad. Y nos interesa compartir herramientas para la cotidianidad que puedan ser aprovechadas por todos.

07/12/2023

¡Nos vemos el domingo 17 de diciembre en el hermoso espacio que es para nuestra Fiesta de Cacao de Fin de Año!

🎉🍵🌿

Un espacio ceremonial y un acto simbólico para comunicarle a tu inconsciente que termina este ciclo y es hora de soltar y depurar, para abrirte renovad@ a lo que viene a continuación.

Y un espacio de conexión auténtica con otras personas que, como tú, quieren compartir presencia, apertura del Corazón y encontrarse desde dimensiones más profundas de lo que son.

Tendremos:

🍵 Ceremonia de Cacao
🌬️ Viaje de Respiración
💃🏽 Ecstatic Dance
👁️ Conexiones auténticas
🧘🏻‍♂️ Práctica de Ta**ra
🌀 Cierre de Ciclos
☘️ Intencionar el 2024

Y tenemos una promoción muy especial para que todos puedan venir:

Si te inscribes hasta el 12 de diciembre, sólo pagas $80.000
Y después del 12, 1x $110.000 / 2X 190.000

Domingo 17 de diciembre
10am a 2pm
Inner Spirit, La Candelaria

🔥 ¡Ven a activar y expandir tu energía creativa y vital!
¡Inscríbete en link en la bio o comenta la palabra CACAO y te enviaremos la información!
**ra **raenbogotá **ravidya

16/11/2023

Tenemos un profundo deseo de conexión…

🌺

Un deseo que va más allá de lo que nos aporta la manera convencional de relacionarnos, que en el día a día suele verse frustrado, porque permanecemos en relación desde las capas más superficiales de lo que somos.

Cuando quisiéramos encontrarnos desde las profundidades de nuestro sentir y de nuestra experiencia vital…

Y lo más común es que esa posibilidad quede limitada sólo a momentos muy específicos y a muy pocos de nuestros vínculos, si es que efectivamente logramos encontrarla.

🌝 🌚

¿Pero qué tal si fuera posible acceder a ese espacio de conexión profunda y real, de apertura del corazón, de comunicación auténtica, de una manera más cotidiana y en esa profundidad con que de verdad la anhelamos?

En mi experiencia, encontrar esa conexión real no depende tanto de con quiénes nos relacionamos sino de qué tan dispuestos estamos a estar en contacto con nosotros mismos, con nuestro propio mundo interior.

Porque la realidad es que así como queremos esa conexión y esa presencia, también nos da pánico encontrarlas:

dejarnos ver, dejarnos tocar en lo profundo, significa también abrirnos a ver lo que hay en nuestras propias profundidades.

👁️

Y por lo general ahí hay mucho que todavía no hemos querido ver.
Es en la medida en que aprendemos a estar con nuestro propio mundo interior completo y desarrollamos los recursos para acompañar tanto lo que nos gusta, como lo que nos incomoda, como lo que nos aterra y lo que nos sorprende y nos apasiona, dentro de nosotros mismos,

que se desbloquea el potencial para encontrar esa profundidad tan anhelada en nuestras relaciones.

🌊

Y para aprender practicando…

Nos vemos el próximo Domingo 19 de noviembre en 🍃 ALQUIMIA DE LA PRESENCIA: Cacao, Ta**ra, Breathwork 🍃

…para descubrir que la conexión profunda y auténtica transforma nuestras vidas.

¡Envíanos un DM o escribe por el link en la bio!
**ra **rayoga **ravidya

07/11/2023

ALQUIMIA DE LA PRESENCIA
Cacao, Ta**ra, Breathwork 🍵 ❤️ 🌬️

Quizá el mayor regalo que un ser humano tiene para darle a otro es su presencia.

Y en esa presencia, cuando es real, cuando no es solamente la idea sino la experiencia completa, de ser cuerpo, de ser mente, de ser emoción, de ser energía, de ser espíritu, y estar ahí contigo mism@, ahí con el otro, ahí… en esa presencia ocurre una alquimia.

Hay una transformación y lo que resulta ya no es lo mismo que era antes.

Lo que estaba cerrado y protegido, de repente se abre; lo que estaba frío se calienta; lo que era rígido se suaviza…

El cacao, la respiración, el ta**ra, son todas herramientas para facilitar que ocurra esa alquimia: que se disuelvan la rigidez y la capa de protección, para que se active y se exprese libremente ese fuego que habita en las profundidades de lo que eres.

¡Nos vemos el domingo 19 de noviembre en (Parkway), para disolver la coraza, activar el fuego y dejarlo brillar!

🔥

Una mañana de:

Ceremonia de Cacao.
Respiración Tántrica.
Disolver la Coraza y abrir el Corazón.
Comunicación Consciente y Auténtica.
Herramientas para empoderar tu cotidianidad y transformar tus relaciones.
Meditar con todo el cuerpo.

🌸 Algunos de los beneficios que puedes encontrar en este espacio:

🍃 Liberar bloqueos a nivel físico, mental, emocional, energético, espiritual y relacional.

🍃 Experimentar la posibilidad de simplemente estar —con todo lo que eres—, para verte, reconocerte y expresarte más complet@.

🍃 Aprovechar el encuentro real con otros seres humanos como una experiencia meditativa.

🍃 Integrar herramientas de la tradición tántrica para empoderarte y transformar tu cotidianidad y tus relaciones.

🍃 Activar, renovar y recargar tu energía vital.

Valor del aporte:
$110.000 individual
$190.000 si vas con alguien más!

* Inscripción previa. Cupos limitados.

¡Inscríbete en el link en la Bio! O comenta la palabra PRESENCIA y te enviamos la info.
**ra **raenbogotá **rayoga

02/11/2023

Quizá decir la verdad no sea soltar todas las historias que se te pasan por la cabeza.

Puede que más bien sea todo lo contrario: hacer el ejercicio de ir más allá de la superficie y de las historias (ideas, pensamientos, juicios), e indagar en lo que ocurre por debajo de todo eso.

🍃

Para ser honest@ con los demás, necesitas primero hacer un ejercicio de honestidad radical contigo mism@.

Sólo entonces puede comenzar a haber honestidad con el otro también.

Y expresarle la verdad de tu experiencia al otro es, en realidad, un ejercicio de mucha vulnerabilidad…

Cuando no hay una agenda más allá, ni la intención de obtener un resultado específico, ni de manipular o controlar de ninguna manera el resultado,

entonces ocurre algo importante, proque no sólo dejas que el otro te vea y permites la empatía y la conexión reales,

sino que, además, al expresar esa verdad tú mism@ puedes descubrirla.

👁️

Y la presencia de ese otro, su escucha, actúa como un amplificador

que te permite reconocer la realidad y la profundidad de tu experiencia, de tu verdad.

🌱

La verdad, ‘satya’, es quizá el valor central de la práctica tántrica —y de la práctica espiritual.

¿Crees que tus relaciones pueden ser también un espacio de exploración de la verdad?

17/09/2023

La práctica yóguica más esencial consiste en parar, darte cuenta y entonces sí continuar.

🍃

Y cuando paras por un momento, comienzas a estar en contacto con todo lo que está ocurriendo por debajo de la superficie,

descubres que “presente” no es una palabra o una idea sino una experiencia que se va desenvolviendo delante de ti,

dentro de ti

y a tu alrededor.

🌴 Intimidad Natural significa tener la oportunidad de hacer justamente eso: parar… y comenzar a estar en contacto contigo mism@,

con tu cuerpo,
tu respiración,
tu energía,
tu capacidad de crear,
con la sensación de estar contacto con los demás alrededor
y con todo alrededor,

significa abrirte a ese viaje que inicia cuando te sumerges bajo la superficie
y vas descubriendo ese paisaje ilimitado
que es la experiencia de estar presente

y te abres a la oportunidad de expresarlo, sentirlo y compartirlo con todo a tu alrededor.

🌸 Algo de lo que puedes vivir en este taller:

🍃 Liberar bloqueos a nivel físico, mental, emocional, energético, espiritual y relacional.

🍃 Experimentar la posibilidad de simplemente estar —con todo lo que eres—, para verte, reconocerte y expresarte de una manera más completa.

🍃 Aprovechar el encuentro real con otros seres humanos como una experiencia meditativa.

🍃 Integrar herramientas de la tradición tántrica que te servirán para empoderarte y transformar tu cotidianidad y tus relaciones.

🍃 Activar, renovar y recargar tu energía vital para crear, para disfrutar y para lo que quieras hacer con ella.

🌊

¡Nos vemos el domingo 1 de octubre, de 10am a 2pm, en para una nueva mañana de Ta**ra en Bogotá!

🔥

Son cupos limitados, reserva el tuyo a través del link ✨
**ra **raenbogotá **raencolombia **raparatodxs **ravidya

08/09/2023

Vivir un espacio-tiempo esencial en pareja significa dejar por un momento de lado cualquier otra ocupación o preocupación, para volver a estar simplemente presentes, juntos, y descubrir de qué se trata ese encuentro: como si fuera la primera vez.

🌸

Y un espacio con esas características puede aprovecharse para muchas cosas:

para transmutar sensaciones difíciles, tensiones, o bloqueos; para tener una expresión auténtica y que venga desde el Corazón; para nutrirse mutuamente y ofrendarse su amor de diversas maneras; para celebrar y recordar de qué se trata esa alquimia, ese ritmo natural que ocurre entre los dos; ¡o para lo que quieran!

🔥❤️

Esta Cita Tántrica es el espacio para dejar que todo desaparezca al rededor y quedarse así, como no existiera nada más que ese encuentro entre los dos. Y además recibirán herramientas para aprender llevar esta forma de encuentro a su cotidianidad.

¿Qué mejor regalo para tu pareja en el mes del Amor y la Amistad? 😉

Algunas de las experiencias que vivirán:

- Meditación tántrica.
- Transmutar tensiones y bloqueos.
- Expresión auténtica, conectar desde el Corazón.
- La armonía del dar y el recibir, del sostener y el dejarse sostener.
- Explorar y compartir nuevas dimensiones de lo que son.
- Aprender a crear un espacio-tiempo esencial en pareja.

🌿 La cita:

Jueves 21 de septiembre
A las 7pm (hora de Bogotá / Lima / La Habana)

🍃 Este es un taller online, que puedes vivir desde el lugar del mundo donde estés y creando un espacio amoroso y contenido en la comodidad de tu hogar 🍂

Valor del aporte: 170.000 COP / 50 USD

Con tu inscripción, recibirás todas las instrucciones y lo que necesitas tener en cuenta para participar en el taller.

¡Envíanos un mensaje para inscribirte!

16/08/2023

El límite es en realidad el punto de contacto.

✋🏼

Es lo que nos permite estar en relación.

A veces, nos da miedo expresarlo, decir ese “no”.

“Miedo porque temo perder el vínculo”, por ejemplo.

Y resulta paradójico que es el límite lo que nos permite tener un vínculo, lo que nos permite encontrarnos.

Sin límite no hay contacto.

Sólo hay un disolverse de formas que se pierden en el afán de encontrarse.

Si me pierdo en complacerte, dejando de lado lo que es importante para mí, yo no tienes con quién encontrarte aquí. Si te pierdes en complacerme, dejando de lado lo que es importante para ti, ya no tengo con quién encontrarme ahí.

🍃

Y el límite es también confianza

“Miedo a que el ‘otro’ no sepa hacerse cargo de su emoción”.

Atravesar ese miedo es aprender a respetar a ese “otro”.
Verlo como el ser humano adulto, libre y poderoso que es.

Es confianza en ti, que sabrás hacerte cargo, digerir y transmutar lo que surja:
el miedo al rechazo, al abandono, las creencias limitantes que puedan generarte culpa o algún malestar.

Y es confianza en el “otro”, que también sabrá hacerse cargo de su propia experiencia:
gestionar sus propios miedos, dolores y heridas que se puedan detonar.

🌻

Expresar unos límites sanos te permite sentir el bienestar y el empoderamiento que surgen de saber que has cuidado bien de lo que te corresponde cuidar:

de tu energía, tu tiempo, tu cuerpo, tu presencia, tu estar.

Y que al cuidar de ti habrás cuidado también del “otro” y de tu vínculo con él.

Experimentar la sensación del contacto:
cuando tú estás aquí y yo también estoy aquí.
Y entonces podemos ver

que el límite no es más que el punto de contacto,
entre dos zonas de una sola experiencia. 🌺
**ra **rayoga **raencolombia **ravidya

10/08/2023

🍵 Algo más sobre la experiencia de transformación que vivimos en los Cacao Breathwork:

🌳 …y es un espacio para estar desde el Corazón. Esto significa que, si bien hacemos conscientes y abrazamos nuestras corazas y protecciones, también vamos más allá de ellas: de manera que podemos tener una actitud de apertura, de curiosidad y de escucha hacia el fondo de lo que somos, hacia nuestra Naturaleza Esencial.

Y esto sólo puede ocurrir desde un lugar de incluir, de integrar, de abrazar todo lo que somos, todas nuestras facetas y todo lo que hace parte de nuestra experiencia presente. Porque ese “fondo” de lo que somos es así: inclusivo, lo reúne todo; lo que nos gusta y lo que no, lo que aprobamos y lo que desaprobamos, lo que ya reconocemos y lo que todavía no nos hemos atrevido a ver en nosotros mismos.

🌬️ Para eso sirve la Respiración (terapéutica) y a eso nos ayuda también el Cacao. Son herramientas y guías en el viaje a nuestras profundidades. Que nos permiten no solamente reconocernos de una manera más completa sino celebrar Todo lo que somos.

Así, vamos viendo cómo se disuelven esas pequeñas preocupaciones y sensaciones con las que nos identificamos en el día a día, y recordamos toooda la vida y toda la potencia que nos habitan. Recordamos que somos mucho más: más que la historia que nos hemos contado; más de lo que nuestra mente puede comprender y contener; más de lo que pareciera limitar nuestras vidas.

👁️

🍃 CACAO BREATHWORK: EN BUSCA DE VISIÓN 🍃

🍂 Domingo 13 de agosto
🍒 10am a 2pm
🌴 , Parkway, Bogotá
🌲 Aporte: $110.000

🌚 Incluye una meditación de luna nueva online el Martes 15 en la noche.

¡Inscríbete en el link en la bio!

(Tenemos cupos limitados, inscríbete previamente)

---Fotos de nuestra última Ceremonia de Cacao y Respiración Terapéutica en --

Fotos por
**ra **ravidya

05/08/2023

Siempre es una buena ocasión para danzarle y cantarle a la luna, y para dejarse meditar por ella con todo el cuerpo. 💃🏻🕺🏽

🌚

The Lunatic Meditation

🌜

“THE next time the full moon is due, start this three days before. Go outside in the open sky, look at the moon and start swaying. Just feel as if you have left everything to the moon – become possessed. Look at the moon, relax and say to it that you are available, and ask the moon to do whatsoever it wants. Then whatsoever happens, allow it.

🌝

“If you feel like swaying, sway, or if you feel like dancing or singing, do that. But the whole thing should be as if you are possessed – you are not the doer – it is just happening. You are just an instrument being played upon.

🌛

“Do this for the three days before the full moon, and as the moon becomes fuller and fuller you will start feeling more and more energy. You will feel more and more possessed. By the full moon night you will be completely mad. With just one hour’s dancing and madness, you will feel relaxed as you have never been before.”

Osho, “The Orange Book: The Meditation Techniques of Bhagwan Shree Rajneesh”

🍵 CACAO BREATHWORK: EN BUSCA DE VISIÓN. Ceremonia de Cacao y Respiración Terapeútica. Domingo 13 de agosto en Bogotá. 🌬️
¡Inscríbete en el link en la bio!
**ra **rayoga **ravidya

04/08/2023

El Ta**ra es el yoga de estar en relación.

💃🏼🕺🏼

En relación con otros.

En relación con tu hogar, con tu trabajo, con tu territorio.

En relación contigo mism@, con tu cuerpo, tu emoción, tu pensamiento, tu energía, tu deseo.

En relación con las dimensiones aparentemente limitadas de lo que eres.

En relación con las dimensiones más esenciales e ilimitadas de lo que eres.

🌱

Y estar en relación es un profundo viaje de transformación.

Estar en relación significa dejarte transformar por ese encuentro,

presenciar esa alquimia que ocurre cuando una cosa y otra se encuentran,

y entonces ya no son las mismas.

🌼

Significa abrirte al misterio de cómo el aparente límite entre uno y otro

no es más que el punto de contacto

entre dos regiones de una sola experiencia.

---

✨ Fotos de nuestro taller Ta**ra: Intimidad Natural ✨
Una deliciosa mañana de Ta**ra en la Ciudad.
Fotos por .londo

🌸

Próximos eventos Ta**ra Vidya:

🍵 CACAO BREATHWORK: EN BUSCA DE VISIÓN. Ceremonia de Cacao y Respiración Terapeútica. Domingo 13 de agosto en Bogotá. Escríbenos para inscribirte. 🌬️
**ra **raenbogotá **raencolombia **raparatodxs **ravidya

20/07/2023

Para mí, la práctica ha sido muchas cosas.

Ha sido un refugio, un hogar al cual volver;
un espacio para conocerme;
un lugar dónde transmutar lo difícil, lo desafiante;
un tiempo para escuchar en el silencio
y encontrar guía e inspiración.

Ha sido la pregunta por quién soy, por qué es esto que soy;
un no hacer nada que quizá sea la acción más importante de cada día;
la pausa para darme cuenta,
en la que se disuelven la inercia y el hábito;
esa quietud rica, llena, en la que ocurren tantas cosas,
donde cada vez me sorprendo
de que no hacer nada pueda ser hacerlo todo.

🍃

¡El próximo lunes 24 de julio, vuelve nuestro espacio de práctica en comunidad!
Un espacio online, en vivo y abierto para que quien quiera pueda encontrar ese espacio de escucha, encuentro y transmutación que es la práctica tántrica.
🧘🏻 PRÁCTICA DE LA COMUNIDAD TA**RA VIDYA - Lunes 24 de julio 19:00h Bogotá / Lima / NY 💃🏼
¡Inscríbete enviándonos un DM!
**ra **rayoga **ravidya

Dirección

Bogotá

Horario de Apertura

Lunes	8am - 8pm
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