Yiny De Moya

Casa
Colombia
Bogotá
Yiny De Moya

Licenciada en Psicología especialista en Bienestar Emocional y Terapia de Pareja

05/05/2025

Este taller es para tí si:

🌧️ Cargas heridas de la infancia que aún duelen en tu presente.
• 👧 Deseas reconectar con tu niña interior y abrazarla con amor.
• 🔁 Sientes que repites patrones heredados que no te dejan avanzar.
• 🫶 Buscas un espacio seguro para sanar desde el corazón.
• 🌷Estás lista para elegirte, sostenerte y comenzar de nuevo. Cargas heridas de la infancia que aún duelen en tu presente.
• 👧 Deseas reconectar con tu niña interior y abrazarla con amor.
• 🔁 Sientes que repites patrones heredados que no te dejan avanzar.
• 🫶 Buscas un espacio seguro para sanar desde el corazón.
• 🌷Estás lista para elegirte, sostenerte y comenzar de nuevo.

Escríbeme al WhatsApp: 322 6575248 o escríbeme al DM.

Te espero🫂❤️‍🩹

28/03/2025

A veces el cuerpo habla lo que el alma no pudo expresar. Esta reflexión de Jodorowsky nos invita a mirar la enfermedad no solo como un mal físico, sino como una voz interna que clama por atención, amor y reconciliación.
Escúchate. Abrázate. Y empieza a sanar desde dentro.

Comparte esta mirada si resuena contigo o guárdala para cuando lo necesites🫂✨

Whatsapp: 322 6575248

02/12/2024

Diciembre llegó, y con él, los recuerdos de todo lo que vivimos este año. Las risas, las lágrimas, los momentos que nos desafiaron y aquellos que nos llenaron de luz. Este es el tiempo de pausar, mirar atrás y darnos cuenta de cuánto hemos crecido, incluso en medio de lo inesperado. 🌙

Tómate un instante para abrazar tu historia, porque cada paso que diste, incluso los más difíciles, te trajeron hasta aquí.
¿Qué llevas contigo de este año? Escríbelo, siéntelo… y si lo deseas, compártelo conmigo. Estoy aquí para leerte.

Con amor Yi💕🫂

#2025

29/11/2024

✨Te identificaste con alguno de estos síntomas o sientes que te están pasando otras cosas?

No sigas ignorando lo que sientes.
Tu salud mental es la base de todo en tu vida.
Hacer “como si nada pasara” no hará que el dolor desaparezca, pero dar el primer paso hacia la terapia puede transformarlo en un camino de sanación y crecimiento.

Agenda tu consulta hoy y prioriza el bienestar que mereces.

27/11/2024

El ghosting es un fenómeno muy común hoy en día, pero deja huellas profundas en el bienestar emocional. Es cuando alguien desaparece de una relación sin explicación, y aunque parezca “fácil”, el impacto puede ser doloroso: ansiedad, dudas sobre uno mismo y dificultad para cerrar ciclos.

¿Por qué sucede? Porque vivimos en un mundo de lo descartable te sale más barato, donde es más fácil evitar el conflicto que enfrentarlo. Pero ignorar emociones no las elimina; solo las guarda para después. Y lo que no sabes es el costo tan elevado que tiene para ti. Recuerda que todos somos uno. Lo que le haces al otro de alguna manera regresa a ti.

Si lo has vivido, recuerda: el ghosting no dice nada de tu valor, sino de la otra persona. Si lo has hecho, reflexiona y busca formas más respetuosas de cerrar etapas.⚠️

Las relaciones saludables empiezan con una buena comunicación. Si necesitas apoyo para sanar o mejorar tus habilidades emocionales,!ve a mi biografía! 📲✨ Allí encontrarás el enlace directo a mi WhatsApp para agendar una sesión o resolver tus dudas. 💬 ¡Estoy aquí para ti!

25/11/2024

Abrazar un árbol 🌳 no es solo un gesto simbólico; según la ciencia, ayuda a reducir el estrés, mejora tu estado de ánimo y promueve un sentido de conexión y calma al liberar serotonina y endorfinas 💫

Únete a mi canal de Instagram para más contenido que nutra tu mente y tu bienestar 🌱✨. ¿Te animas a probarlo? ¡Comparte tu experiencia conmigo!

21/11/2024

Tomar decisiones es uno de los actos más valientes que puedes hacer por ti mismo.

Cada paso 👣que das hacia tus sueños es un recordatorio de tu fortaleza, de tu capacidad para enfrentar los miedos y superar las dudas.

Sé que a veces la incertidumbre y las preguntas pueden hacer que te detengas, pero recuerda: tus sueños no van a esperar, y tú tampoco deberías.

Dar el primer paso es siempre el más difícil, pero también el más poderoso.

No importa dónde estés o lo que estés enfrentando, estoy aquí para acompañarte en este camino de transformación y crecimiento.

👉🏽Ve al link en mi bio y agenda tu cita hoy.

Es tu momento para avanzar y crear la vida que mereces . 🌟

14/11/2024

Pasos basados en estudios científicos, para ayudar a superar a un ex de manera efectiva:

❤️‍🩹Acepta tus emociones: Reconocer y aceptar el dolor, la tristeza o la frustración es esencial para procesar la ruptura. Evitar estas emociones puede prolongar el duelo.

❤️‍🩹 Rediseña tus pensamientos: Estudios muestran que pensar en los aspectos negativos de la relación ayuda a reducir el apego. Concéntrate en por qué la relación terminó en lugar de idealizar a tu ex.

❤️‍🩹Evita el contacto: Limitar el contacto, tanto físico como en redes sociales, ayuda a disminuir la dependencia emocional y permite que el cerebro reduzca la activación de recuerdos asociados.

❤️‍🩹Redirige tu enfoque: Dedicar tiempo a nuevos hobbies, amigos y actividades ayuda a reemplazar los recuerdos compartidos y genera nuevas conexiones en tu vida.

❤️‍🩹Refuerza tu autoestima: Una ruptura puede afectar la autopercepción. Participar en actividades que fortalezcan tu seguridad personal y bienestar mental es fundamental para reconstruir tu identidad.

Estos pasos están respaldados por investigaciones en psicología y neurociencia, que demuestran cómo el tiempo, la distancia y el rediseño de pensamientos ayudan en el proceso de superar a una ex pareja.

Dirección

Bogotá

Teléfono

+573226575248

Página web

http://www.yinydemoya.com/, https://taplink.cc/yinycoach

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Categoría

Servicio de salud mental