Servicios Especializados en Neuro-Psicología SEN-P

15/11/2024

🐾 ¿Sabías que nuestros animales también pueden ser grandes maestros de salud mental?

💚 A menudo, nuestras mascotas, con su simple presencia, nos recuerdan valiosas lecciones sobre cómo vivir mejor y más en paz. Sus gestos y comportamientos, lejos de ser solo instintos, nos enseñan día a día a desarrollar la paciencia y la calma. Nos invitan a reducir el ritmo, a disfrutar el momento y a encontrar alegría en los pequeños detalles.

🐕 🐈 Un perro esperándonos con el mismo entusiasmo siempre, un gato acurrucado junto a nosotros, o incluso la forma en que una mascota enfrenta el mundo con curiosidad, son ejemplos de esa sabiduría animal que nos ayuda a mirar la vida con una perspectiva más tranquila y amorosa.

💚 En SENP, reconocemos la importancia de nuestras mascotas en nuestra salud mental. Ellas no solo son compañía; son una fuente constante de apoyo emocional y amor incondicional. Sigamos aprendiendo de su ejemplo, y sobre todo, no dejemos de cuidarlas como ellas nos cuidan a nosotros 🐾.

10/10/2024

Hoy es el Día Mundial de la Salud Mental y en SENP queremos recordarte lo importante que es cuidar de ti mismo, tanto por dentro como por fuera.

🩵 La salud mental es clave para vivir una vida plena y balanceada, y no hay mejor momento que ahora para comenzar a priorizarla.

En SENP, estamos comprometidos a brindarte el apoyo y las herramientas necesarias para enfrentar los desafíos emocionales y mejorar tu bienestar. No importa lo grande o pequeño que sea el problema, estamos aquí para escucharte y acompañarte en tu proceso.

Hoy es un día para reflexionar, para hablar de lo que sentimos y buscar el apoyo que necesitamos. Si sientes que es momento de dar un paso hacia el cuidado de tu salud mental, en SENP estamos a un mensaje de distancia.

¡No dudes en contactarnos y dar el primer paso hacia una vida más saludable y feliz! 🌿

26/09/2024

14/09/2024

NO ESTÁS SOL@
🆘¿Deseas ayudar pero no sabes cómo?
Lee esto con atención!

✨La vida puede ser un desafío, y en esos momentos es importante recordar que no estamos solos. Sentirnos abrumados es parte de ser humanos, pero también lo es pedir ayuda cuando la necesitamos. 🌱

Encontrar las palabras perfectas puede ser un factor de estrés para muchos, porque deseamos ayudar pero no sabemos cómo… En Sen-P te entendemos y por eso queremos ayudarte.

🤝 Nos comprometemos a estar aquí para ti, ayudándote a encontrar calma y herramientas para crecer. Si necesitas orientación o simplemente alguien con quien hablar, estamos a solo un mensaje de distancia.

💬 Sigue nuestra cuenta y no dudes en contactarnos. Juntos podemos hacer este viaje más ligero y lleno de posibilidades. 🌟

12/09/2024

Este mes es un mes especial.
Queremos recordarte que no tienes que enfrentar tus luchas sol@.

Sabemos que hablar sobre lo que sientes puede ser difícil, pero dar ese primer paso puede marcar la diferencia.

Nuestro equipo Sen-P está aquí para brindarte el apoyo y la orientación que necesitas.

Cada día es una nueva oportunidad para sanar y encontrar esperanza.

Si sientes que la tristeza te abruma o necesitas a alguien con quien hablar, estamos listos para escucharte.

No importa cuán grande sea el desafío, juntos podemos explorar caminos hacia el bienestar y la recuperación.

¡Toma el control de tu salud emocional y contáctanos hoy mismo!

Recuerda: pedir ayuda es un signo de fortaleza. 🌱

04/09/2024

Si tienes dudas o deseas tener más información, contáctanos!

08/08/2024

🌟 ¿Sabías que en SEN-P también jugamos?

🎲 Creemos que la mejor manera de aprender es a través de la diversión, y por eso incorporamos juegos en nuestras terapias.

Uno de nuestros favoritos es "Rey y Esclavo" 👑. A través de este juego, los niños descubren algo fundamental: pueden ser los "reyes" de sus emociones, manejándolas con sabiduría y control, o "esclavos", dejándose dominar por ellas.

Imagina a un niño comprendiendo que cuando está enojado, tiene el poder de decidir si se deja llevar por la rabia o si, como un rey, elige cómo reaccionar. Es un juego que transforma cómo ven y manejan sus emociones en su día a día. Además de ser entretenido, "Rey y Esclavo" es una herramienta poderosa para ayudarles a desarrollar habilidades emocionales que les acompañarán toda la vida.

En nuestras sesiones, aprender no solo es importante, ¡también puede ser increíblemente divertido! 😊🎉

03/08/2024

🌟 En terapia, no todo es conversación; también realizamos actividades divertidas que nos enseñan valiosas lecciones.

Hoy, nuestra psiquiatra Angela Vélez nos explica un juego que ayuda a distinguir entre lo que es real y lo que es imaginado.

🧩 ¿En qué consiste el juego?
Este juego nos reta a identificar la diferencia entre hechos y suposiciones. A veces, cuando alguien nos dice algo, tendemos a imaginar y suponer cosas que no son reales. Este juego nos ayuda a clarificar y a centrarnos en la realidad.

🎲 ¿Cómo se juega?
- Nos damos ejemplos de situaciones comunes.
- Separar lo que realmente se dijo o hizo de lo que imaginamos o suponemos.
- Reflexionar sobre cómo nuestras suposiciones pueden afectar nuestras emociones y relaciones.

🌿 ¿Qué aprendemos?
- Mejorar nuestra comunicación
- Reducir malentendidos
- Desarrollar una perspectiva más clara y objetiva

¡Mira nuestro reel para ver a nuestra psiquiatra en acción y aprender más sobre este divertido y educativo juego! 💫

29/07/2024

🌟 Hoy, nuestra querida psicóloga Johanna Caro, nos recuerda algo muy importante: es normal sentirse mal a veces. Todos enfrentamos momentos difíciles, y está bien no estar bien.

🌿 ¿Qué debemos recordar?
Sentirse triste, ansioso o abrumado es parte de ser humano. No estás solo en esto, y hay ayuda disponible.

📞 Líneas de Atención y Centros de Ayuda
Si sientes que necesitas hablar con alguien, hay líneas de atención y centros especializados listos para apoyarte. Buscar ayuda es un acto de valentía y cuidado hacia ti mismo.

💛 Estamos Aquí para Ti
Recuerda que es un signo de fortaleza reconocer cuándo necesitas apoyo. No dudes en buscar ayuda; tu bienestar es lo más importante.

¡En SEN-P nuestro compromiso es tu salud mental! 💫

28/07/2024

Únete a nosotros para conocer cómo los profesionales de SEN-P están cambiando vidas!

En este video, nuestros expertos comparten cómo podemos ayudarte en tu viaje hacia el bienestar mental y emocional.

Desde la terapia individual hasta las técnicas de manejo del estrés, descubre cómo podemos apoyarte para que alcances tu máximo potencial y disfrutes de una vida más plena.

¡No te pierdas esta oportunidad de transformación!

www.sen-p.com

17/07/2024

🔍 Mito vs. Verdad con nuestro Neuropsicólogo Braulio García 🧠

🧙‍♂️ Mito: Las pruebas de inteligencia miden tu inteligencia total y te dicen si eres un genio o no.

😎 Verdad: En realidad, las pruebas de inteligencia miden varias habilidades, ¡no solo cuánto puedes sumar en tu cabeza! 📊💡

En nuestro último video, el Dr. Braulio García desmitifica el verdadero propósito de estas pruebas que se han contado con una fama interesante. 😄📚

01/07/2024

¿Ya viste intensamente 2?

🎥🤯 Ayer nuestro equipo de psicólogos tuvo una experiencia increíble viendo “Intensamente 2”. Esta película no solo es entretenida, sino que también brinda una visión profunda y accesible sobre la salud mental y las emociones.

👩‍⚕️👨‍⚕️ ¿Qué aprendimos?
- La importancia de reconocer y validar todas nuestras emociones.
- Cómo nuestras experiencias y recuerdos influyen en nuestro comportamiento.
- La belleza de la diversidad emocional y su papel en nuestra vida diaria.

✨ Reflexión: “Intensamente 2” nos recuerda que entender y aceptar nuestras emociones es clave para el bienestar emocional. ¡Una lección valiosa para todos!

🔍 Te invitamos a verla y a reflexionar con nosotros sobre tus propias emociones!