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El cuerpo nunca miente.Lo que la mente calla, el cuerpo lo expresa en forma de tensión, dolor o postura.Por eso escuchar...
28/08/2025

El cuerpo nunca miente.
Lo que la mente calla, el cuerpo lo expresa en forma de tensión, dolor o postura.

Por eso escuchar tu cuerpo es escucharte a ti misma.

Lo que descubras puede ser el inicio de una sanación más profunda.

💬 Te leo en comentarios: ¿Qué parte de tu cuerpo habla más cuando estás bajo presión?

Una madre consciente es aquella que se mira por dentro mientras cría, que entiende que su proceso interior impacta en el...
01/08/2025

Una madre consciente es aquella que se mira por dentro mientras cría, que entiende que su proceso interior impacta en el mundo emocional de sus hijos.

Es una mujer que:

✨ Busca sanar sus propias heridas para no heredarlas
🌱 Elige criar desde la presencia, no desde la culpa
🌀 Honra su linaje femenino pero también lo transforma
💜 Reconoce que su bienestar es parte esencial de la maternidad
🔥 Integra lo espiritual, lo emocional y lo corporal en su día a día

Ser madre consciente es una forma de maternar desde la presencia, la sanación y la conexión interior.

Se abre un portal de transformación: el 8•8, también llamado Portal de la Abundancia o Portal de la Diosa. Y esta vez, s...
31/07/2025

Se abre un portal de transformación: el 8•8, también llamado Portal de la Abundancia o Portal de la Diosa.

Y esta vez, su energía se entrelaza con la Luna Llena en Capricornio. Una luna que nos invita a madurar, soltar estructuras rígidas y tomar la autoridad interna con amor.

Si eres madre, probablemente has sentido el peso de querer sostenerlo todo.
De responder a cada necesidad, cumplir cada rol, mantener el orden, controlar lo incontrolable.

Pero este portal no te pide hacer más.
Te pide recordar quién eres más allá del deber.

Te pide volver a ti.

A tu verdad. A tu intuición. A tu energía femenina que guía y crea.

Este portal te dice que ya puedes soltar las máscaras heredadas.
Liberarte de la exigencia y permitir que tu alma maternal guíe desde la presencia, no desde el sacrificio.
Reconectar con tu cuerpo, con tus emociones, con la mujer sabia que habita en ti.

Este es un momento perfecto para:

🌿 Hacer un ritual sencillo de reconexión
🕯️ Respirar y colocar tus manos en el corazón
💌 Escribir lo que deseas dejar atrás
🧘🏻‍♀️ Y sembrar una intención clara: criar, vivir y amarte desde tu verdad más profunda

Tú eres canal.
Tú eres portal.
Tú eres abundancia encarnada.

Déjate atravesar por esta energía y recuerda que no estás sola.
Estoy aquí para acompañarte, sostenerte y guiarte si así lo deseas.

¿Alguna vez has sentido que cargas emociones que no son solo tuyas?A veces reaccionamos con angustia, culpa o sobreprote...
31/07/2025

¿Alguna vez has sentido que cargas emociones que no son solo tuyas?

A veces reaccionamos con angustia, culpa o sobreprotección, sin entender muy bien por qué.
Y es que hay heridas que no nacieron contigo, pero viven en ti.

Tu linaje femenino —tu madre, abuelas, bisabuelas— te transmitió más que rasgos físicos. Te compartió memorias emocionales, creencias, patrones de defensa, incluso silencios.

Sanar tu linaje no es ir al pasado con juicio, sino con amor.
Es decirle al alma: “Gracias por lo que me diste, ahora yo elijo diferente.”

El Reiki es una herramienta suave pero profunda, que te permite soltar cargas heredadas desde el cuerpo, el corazón y el campo energético.
Con tus manos, puedes llevar luz a heridas antiguas, liberar memorias del útero, reconciliarte con tu historia y transformar el legado para las que vienen después de ti.

Yo lo he vivido.
Lo he sentido en mi maternidad, en mi relación con mi madre, y en cada momento en que he elegido soltar el peso para caminar más liviana.

Hoy quiero decirte que tú también puedes hacerlo.
Puedes ser el punto de transformación en tu árbol.
Puedes sanar, no para cargar con todo, sino para liberarte, liberarlas y vivir en paz.

Si sientes el llamado a sanar con Reiki, a reencontrarte contigo y con tu linaje desde un lugar de amor, escríbeme y te cuento cómo puedo acompañarte.

Estoy aquí para ti.

¿Qué crees que heredaste de las mujeres de tu familia y qué te gustaría transformar?

A veces sentimos que tenemos que hacerlo todo solas: sostener la casa, la maternidad, la pareja, el trabajo y además seg...
30/07/2025

A veces sentimos que tenemos que hacerlo todo solas: sostener la casa, la maternidad, la pareja, el trabajo y además seguir sonriendo.

Pero tu cuerpo habla. Tu corazón pide espacio. Y tu alma recuerda que no viniste a sobrevivir, sino a vivir con sentido.

🧘🏻‍♀️Si estás buscando un espacio seguro donde puedas escucharte, sanar y volver a ti, estoy aquí para acompañarte.

Trabajo desde una mirada amorosa y profunda que integra:

✨ Maternidad consciente
✨ Reiki y sanación energética
✨ Meditación, respiración y yoga
✨ Sanación del linaje, niña interior y procesos espirituales

Ofrezco sesiones 1:1, talleres, retiros y guías personalizadas, donde combinamos herramientas sutiles y prácticas que transforman desde adentro.

💌 Escríbeme al WhatsApp 3132195590 o déjame un 🦋 si quieres recibir más información.

Estás a un paso de volver a casa: a ti misma.

A veces, la maternidad se siente como un remolino.Estás ahí para todos, pero… ¿quién está ahí para ti?En esos días en qu...
30/07/2025

A veces, la maternidad se siente como un remolino.
Estás ahí para todos, pero… ¿quién está ahí para ti?

En esos días en que el cansancio pesa más que el cuerpo, cuando el silencio parece imposible y el alma se enreda en culpas, un mantra puede ser tu refugio.

Una pausa.
Un susurro que viene desde el alma y te recuerda:

No estás sola. Estás viva. Estás haciendo lo mejor que puedes.

Estas frases no son solo palabras bonitas.
Son recordatorios sagrados, llaves que te devuelven a ti, vibraciones que sostienen el corazón cuando todo parece desbordarse.

💫 ¿Cuál de estos mantras te habló hoy?

Déjalo en los comentarios, puede ser justo lo que otra madre necesita leer también.
Y si hay una frase que siempre te repites para sostenerte, compártela abajo.


¿Sabías que tus manos tienen el poder de sanar?Como madre y maestra de Reiki, he aprendido que el contacto amoroso, acom...
30/07/2025

¿Sabías que tus manos tienen el poder de sanar?

Como madre y maestra de Reiki, he aprendido que el contacto amoroso, acompañado de intención y energía consciente, puede calmar el llanto, liberar tensiones y acompañar emocionalmente a nuestr@s hij@s de forma profunda.

🌿 No necesitas ser experta en Reiki para comenzar. Solo presencia y conexión.

Tus manos son un canal de amor incondicional.

Cada caricia, cada abrazo, cada toque consciente tiene el poder de transformar el miedo en calma, el dolor en alivio, el desborde en contención.

El Reiki en la crianza no es solo una técnica, es también:

💫 Un lenguaje silencioso entre almas.
Una forma de maternar desde la energía, la presencia y el corazón.

Si sientes el llamado a acompañar a tus hij@s con más conciencia y conexión, el Reiki puede ser tu próximo paso.

✨ ¿Has usado tus manos para sanar a tus hij@s?

Cuéntame abajo o guarda este post para volver a él cuando lo necesites 💛

Crecimos en casas donde muchas veces el amor dolía, no porque nuestros padres quisieran herirnos, sino porque ellos tamb...
21/07/2025

Crecimos en casas donde muchas veces el amor dolía, no porque nuestros padres quisieran herirnos, sino porque ellos también fueron niños no escuchados, adolescentes confundidos, adultos sin guía emocional.

Muchos repiten lo que vivieron, no por maldad, sino por desconocimiento. Porque nadie les mostró otra forma. Porque sanar duele. Porque mirar hacia adentro incomoda. Porque cambiar lo aprendido requiere coraje.

💔 Criar desde la herida es automático: gritamos, controlamos, amenazamos, sin darnos cuenta que repetimos lo que alguna vez prometimos no hacer.

💫 Pero criar desde la conciencia… eso sí es un acto revolucionario. Significa detenerte, respirar, mirarte, preguntarte: ¿desde dónde estoy criando hoy? ¿Desde el dolor que heredé o desde el amor que quiero entregar?

No siempre lo lograremos, pero cada intento cuenta. Cada abrazo consciente, cada disculpa, cada cambio de rumbo es una semilla nueva para nuestro linaje.

Ser madre consciente no es ser perfecto. Es ser valiente. Es atreverse a ser el punto de inflexión. El antes y después. La raíz nueva del árbol familiar.

✨ Criar desde la conciencia no es fácil, pero es profundamente transformador.

Comparte este mensaje con quien necesite recordarlo.

📚5 libros que me han transformado como madre y mujer consciente. La maternidad me ha enseñado a mirar hacia adentro, a s...
20/07/2025

📚5 libros que me han transformado como madre y mujer consciente.

La maternidad me ha enseñado a mirar hacia adentro, a sanar mi historia y a sostener con más amor.
Estos libros han sido compañeros profundos en ese viaje.
Hoy los comparto contigo por si también estás en este camino de maternaje consciente y alma en expansión.

1. La revolución emocional del automaternaje – Dra. Rocío Barrios Cadena

Un libro que me enseñó a habitarme, hablarme con ternura y acompañarme en mis procesos internos. Cuidarnos a nosotras mismas es el primer acto de sostén verdadero.

2. La sanación de las 5 heridas – Lise Bourbeau

Una guía profunda para reconocer las heridas de infancia que muchas veces traemos a la crianza. Sanarlas en nosotras es un acto de amor para nosotras y nuestras hijas e hijos.

3. Maternidades imperfectas – María Fernanda Cardona Vásquez

Un libro honesto, crudo y necesario que habla de la soledad, la ansiedad, la ternura feroz y la ambivalencia que muchas veces sentimos pero no decimos. Leerlo es como respirar hondo en medio del caos.

4. Mapa para una crianza consciente – Dra. Shefali Tsabary

Una guía clara para criar desde la presencia y no desde el ego. Este libro me recordó que nuestros hijos no vinieron a cumplir expectativas, vinieron a mostrarnos partes nuestras aún por integrar.

5. El poder del discurso materno – Laura Gutman

Una lectura transformadora que me ayudó a ver cómo nuestras historias no dichas se filtran en la forma en que criamos. La maternidad es una oportunidad para reescribir nuestra biografía emocional.

🌿 Cada uno de estos libros me tocó en distintos momentos de mi maternidad, y cada uno dejó una huella.

Ojalá alguno también llegue a ti justo cuando lo necesites.

💬 ¿Has leído alguno de estos? ¿Cuál te acompañó más en tu camino?

A veces, la vida nos presenta desafíos que parecen no tener sentido en el momento. Nos preguntamos “¿por qué me pasa est...
31/01/2025

A veces, la vida nos presenta desafíos que parecen no tener sentido en el momento.

Nos preguntamos “¿por qué me pasa esto?” sin darnos cuenta de que cada experiencia es parte de un plan mayor, un aprendizaje necesario para nuestra evolución.

Cuando soltamos la necesidad de tener todas las respuestas y confiamos en que todo está sucediendo para nuestro mayor bien, nos abrimos a recibir milagros inesperados. La fe y la confianza en el proceso nos permiten fluir con la vida en vez de resistirla.

🌟 Hoy, respira profundo y repite: “Confío en el proceso. Todo está alineado para mi bienestar y crecimiento”. 🌟

La Luna Nueva en Acuario del 29 de enero de 2025 nos invita a un renacer desde la autenticidad, la innovación y la liber...
30/01/2025

La Luna Nueva en Acuario del 29 de enero de 2025 nos invita a un renacer desde la autenticidad, la innovación y la libertad. Es un momento perfecto para abrirnos al cambio, romper con estructuras obsoletas y confiar en que el universo nos guía hacia un futuro más alineado con nuestro propósito.

Acuario nos enseña a ser fieles a nosotros mismos, a conectar con nuestra esencia y a permitirnos evolucionar sin miedo al qué dirán.

Para potenciar esta energía, aquí tienes una serie de afirmaciones y mantras que te ayudarán a sembrar intenciones poderosas en este nuevo ciclo.

✨ Repite en voz alta o escribe en tu diario las afirmaciones que más resuenen contigo. ✨

✨ La abundancia ya es tuya, solo necesitas recordarlo ✨La abundancia no es algo externo que debes perseguir, es una ener...
28/01/2025

✨ La abundancia ya es tuya, solo necesitas recordarlo ✨

La abundancia no es algo externo que debes perseguir, es una energía que habita en ti y que está esperando ser activada. Pero muchas veces, las creencias limitantes, los miedos y los bloqueos energéticos nos hacen sentir que no somos merecedores de todo lo bueno que la vida tiene para ofrecernos.

🌿 ¿Y si te dijera que puedes reprogramar tu energía para recibir con facilidad?

🌟 ¿Que puedes abrirte a una vida donde el amor, el dinero, las oportunidades y la paz fluyan hacia ti sin resistencia?

💛 LA ABUNDANCIA EN MÍ es un viaje de transformación donde aprenderás a soltar las barreras que te impiden recibir, alinearte con la energía de la abundancia y manifestar desde un espacio de amor y gratitud.

🔥 Es momento de abrirte a recibir sin límites🔥

💌 Únete a La Abundancia en Mí y comienza tu camino hacia una vida próspera y en equilibrio.

💫 Comenta “Abundancia” y te comparto el acceso directo al programa.

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