Terapia a un click

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Somos Terapia a un Click, un centro online de calidad de vida, bienestar y progreso. Nos orientamos

Existimos para ayudarte en tu proceso de autoconocimiento, transformación y cambio; de una manera fácil y práctica. Por eso, medida que navegues por nuestra plataforma, te darás cuenta que todas nuestras sesiones son online; por videollamada, desde cualquier lugar del mundo y en el momento que elijas tu.

07/07/2025

Comprender tus emociones es el primer paso para poder comunicarlas sin estallar, sin huir, sin herirte ni herir a otros.

🎯 Cuando sabes lo que sientes, puedes elegir cómo actuar.
Y eso cambia tu vida, tus relaciones, tu forma de habitar el mundo.

Si te cuesta identificar, expresar o manejar lo que sientes, no estás solo.
✨ La terapia es ese espacio seguro donde aprendes a escucharte con compasión y claridad.

💻 Empieza hoy en 👉 terapiaunclick.com

05/07/2025

Guárdalo porque no sabes cuándo podrás necesitarlo.

Recuerda: No eres débil por sentir. Eres valiente por reconocerlo.

💻 Empieza tu proceso terapéutico en 👉 terapiaunclick.com

04/07/2025

Empieza tu proceso hoy mismo en 👉 terapiaunclick.com

Porque invertir en ti es la decisión más valiente y poderosa que puedes tomar.

03/07/2025

En tu próxima cita de terapia verás cambios.Tranquil@.
Mejoramos algunos aspectos para que tu experiencia sea más fácil en nuestros espacios. Seguiremos brindándote la misma atención, con terapeutas calificados y siempre pensando en tu bienestar 💫🤩

02/07/2025

✨ La salud mental no es un tema más… es la base de todo lo demás.
Y cuanto antes lo atiendas, más pronto sentirás el cambio.

Hoy puedes empezar en terapiaunclick.com
Elige tu terapeuta, el horario y conéctate desde donde estés.

Tu bienestar no puede seguir esperando.

01/07/2025

Ir a terapia no es solo sanar… es comenzar a construirte.
Es aprender a poner límites sin culpas, a conocerte sin miedo,a tener paciencia contigo y con los demás.
Es mirar tu historia con compasión y fortalecer tu autoestima.
Es abrir espacio para relaciones más sanas, más auténticas.

🧠 La terapia no te cambia de un día para otro…
pero sí te transforma poco a poco, desde adentro.

Hoy puede ser el día en que empieces a volver a ti.
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30/06/2025

Los hombres también lloran.
También sienten ansiedad, miedo, tristeza…
También tienen heridas que no muestran y batallas que nadie ve.

Durante años se les enseñó a callar, a aguantar, a no quebrarse.
Pero ya es hora de cambiar esa historia.

💬 Hablar no te hace débil. Te hace humano.
Y pedir ayuda no te resta fuerza, te da libertad.

Desestigmaticemos la salud mental masculina.
Porque los hombres también necesitan espacios seguros para soltar, sanar y reconstruirse.

🧠✨ Recuerda: Hoy puedes empezar en terapiaunclick.com
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28/06/2025

Sabemos lo importante que es ajustar el GPS para llegar al destino que soñamos. Por eso, nos sentamos a evaluar y encontramos oportunidades de mejorar nuestra plataforma, para seguir dándote el bienestar que mereces, de mano de terapeutas capacitados.
Muy pronto podrás disfrutarla y seguir trabajando en ti, tu propósito y tu salud mental.

28/06/2025

A veces, justo cuando sentimos que estamos sanando… aparece otra herida.
Otra capa. Otro recuerdo. Otra emoción que pide ser vista.

Y pensamos: “¿Otra vez?” “¿No se supone que ya había pasado esto?”

Pero sanar no es un proceso lineal.
Es como pelar una cebolla: capa por capa, sin atajos, sin prisas.

Por eso es tan importante caminar este proceso con paciencia…
y, sobre todo, con compasión hacia ti.

Porque no estás retrocediendo.
Estás profundizando.
Y eso también es avanzar.

25/06/2025

24/06/2025

A veces la desconexión de nuestros hijos puede tener consecuencias muy graves.

En esta serie se abordan varios temas interesantes que todos los padres debemos cuidar: Presión de grupo, Involucramiento, disciplina.

¿La viste? ¿Qué te pareció?

23/06/2025

Los papás también necesitan terapia.
Porque no basta con ser proveedor, fuerte o “el que nunca se quiebra”.

Los papás también sienten miedo, frustración, soledad.
También arrastran heridas que no han sanado y preguntas que no se atreven a hacer en voz alta.

Cuidar su salud mental no los hace menos hombres.
Los hace más conscientes, más presentes, más libres.

Recuerda:
ir a terapia también es un acto de amor.

🧠❤️

Dirección

Carrera 14A #101/11
Bogotá
111111

Página web

http://www.terapiaunclick.com/

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