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Somos Terapia a un Click, un centro online de calidad de vida, bienestar y progreso. Nos orientamos

Existimos para ayudarte en tu proceso de autoconocimiento, transformación y cambio; de una manera fácil y práctica. Por eso, medida que navegues por nuestra plataforma, te darás cuenta que todas nuestras sesiones son online; por videollamada, desde cualquier lugar del mundo y en el momento que elijas tu.

29/08/2025

🌱 Ir a terapia también es un acto de amor propio.
Es elegir conocerte para no vivir en piloto automático.
Es invertir en tu bienestar… incluso cuando no hay emergencia.

Y no necesitas estar “grave” para empezar.
Solo necesitas tener ganas de conocerte y crecer.
Comienza tu proceso en terapiaunclick.com

26/08/2025

A veces solo necesitamos que alguien nos escuche…
Ir a terapia de pareja también es un acto de amor 💛
Y ustedes merecen sanar, merecen comenzar.

🔁 Guárdalo si lo necesitabas hoy.
📩 Escríbenos si quieres empezar tu proceso.

21/08/2025

¿Cuál de estos hobbies quieres probar?

💛 Recuerda: Sentir no es el problema. Guardarlo todo, sí.
Escuchar tu emoción es el primer paso para sanarla.

Y si quieres ir más profundo, puedes empezar tu proceso en terapiaunclick.com
Porque entenderte también es cuidarte.

19/08/2025

A veces ser fuerte cansa.
Cansa estar para todos, cuidar, sostener, resolver…
y olvidarte de ti.

Te dijeron que descansar es egoísta.
Que regalarte algo es un lujo.
Que primero los demás… y si queda tiempo, tú.

Pero nadie puede cuidar desde el vacío.
Tú también necesitas contención.
Tú también mereces un espacio para ti.
Para soltar, para llorar, para respirar sin culpa.

🌿 Cuidar tu salud mental no es un lujo.
Es una necesidad.
Y en terapiaunclick.com puedes empezar a cuidarte como mereces.

16/08/2025

La tristeza, el miedo y la rabia son parte de la vida, y entenderlas nos ayuda a vivir con más equilibrio y bienestar.

La terapia no es solo para quienes “están mal”, es para cualquiera que quiera conocerse mejor, sanar heridas y construir una vida más plena. 💙

Si sientes que tus emociones te desbordan o simplemente quieres acompañamiento en tu proceso personal, estamos aquí para ti. 💻

Agenda tu cita en terapiaunclick.com y da el primer paso hacia tu bienestar.

15/08/2025

Tal vez aún no lo sabes,
pero muchas cosas pueden cambiar si empiezas terapia.

Puedes aprender a poner límites sin culpa.
A dejar de cargar con lo que no te toca.
A dejar de repetir los mismos patrones.
A entender de dónde viene lo que sientes.
A mirar tu historia con compasión y no con vergüenza.
A hablarte con más amor.
A soltar lo que ya no te sirve.
A sentirte más liviano por dentro.

Porque sí, sanar lleva tiempo…
pero también trae paz.
Y mereces vivir en paz.

🌿 En terapiaunclick.com puedes empezar ese camino.
El cambio empieza por un “sí”.

13/08/2025

A veces llegamos a psicoterapia “por algo puntual”…
una ruptura, una crisis, un duelo, una ansiedad que no entendemos.
Pero al empezar a hablar,
nos damos cuenta de que no era solo eso.
Era el abandono de la infancia.
El miedo a no ser suficiente.
La forma en que aprendimos a callar, a complacer, a huir.

La herida era vieja.
Solo que hasta ahora empezó a doler lo suficiente como para escucharla.

La psicoterapia no solo alivia lo urgente.
Te ayuda a entenderte,
a reconstruirte desde dentro,
a cambiar cómo te vinculas contigo y con los demás.

🌿 Si estás listo para ir más allá de la superficie,
en terapiaunclick.com puedes empezar ese viaje.

12/08/2025

El miedo no es tu enemigo, es un mensajero. 💙 Aprender a reconocerlo y gestionarlo es clave para tu bienestar y salud mental. No tienes que enfrentarlo solo/a. 🫂

Si sientes que el miedo te paraliza y no sabes cómo manejarlo, es momento de dar el primer paso. En terapiaunclick.com encontrarás el apoyo profesional que necesitas. 🌱💻

✨ Tu bienestar empieza cuando decides escucharte. ¿Damos juntos ese primer paso? 💪🏼

09/08/2025

Hay un punto en el que guardarse tanto empieza a doler.
Cuando tragas lo que sientes una y otra vez…
hasta que un día ya no cabe más.
Y explotas.
Con quien no era. De la forma que no querías.
Diciendo cosas que ni tú mismo entendías.

Las emociones no desaparecen por callarlas.
Se acumulan. Se disfrazan. Se desbordan.

Hablar no te hace débil.
Te hace libre.
Te hace más tú.

🌿 Si estás sintiendo que ya no puedes con todo solo,
tal vez hablarlo en terapia es el inicio que necesitas.

terapiaunclick.com

07/08/2025

Sentirte mejor no significa que ya sanaste.
Interrumpir la terapia justo cuando empiezas a ver luz… es un error.
Ahí es cuando el verdadero trabajo comienza.

💛 Sé constante. Tu bienestar lo merece.
terapiaunclick.com

05/08/2025

A veces duele menos quedarse en lo conocido, aunque también duela.
Porque mover lo que está guardado asusta.
Porque sanar implica sentir.
Y sentir… da miedo.

Pero quedarte ahí también tiene un costo: tu paz, tu alegría, tu vida.

Ir a terapia no siempre es fácil.
Pero es el camino para empezar a vivir de verdad, no solo a sobrevivir.

💛 Mereces sanar. A tu ritmo, con ayuda.
terapiaunclick.com

04/08/2025

A veces la ansiedad no se ve, pero se siente todo el tiempo.
Empezar terapia puede ayudarte a entender lo que estás viviendo y recuperar tu calma poco a poco.
🌿
Hazlo por ti. Hazlo con ayuda.
Entra a terapiaunclick.com y da el primer paso.

Dirección

Carrera 14A #101-11
Bogotá
111111

Página web

http://www.terapiaunclick.com/

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