Padma Yoga Club

04/02/2025

Descubre el poder del Yoga para tu bienestar:

En un mundo donde el estrés, el dolor físico y la fatiga nos afectan a diario, el yoga terapéutico es una herramienta poderosa para restaurar el equilibrio y aliviar molestias comunes. A través de movimientos suaves, respiración consciente y técnicas de relajación, podemos reducir el dolor, mejorar la movilidad y calmar la mente.

✨ Beneficios que puedes empezar a sentir desde la primera clase:
✅ Alivio del dolor de espalda, cuello y articulaciones
✅ Reducción del estrés, la ansiedad y el insomnio
✅ Mayor flexibilidad, movilidad y fuerza
✅ Relajación profunda y equilibrio emocional
✅ Bienestar integral para cuerpo y mente

No necesitas experiencia previa, solo ganas de sentirte mejor. Nuestras clases están diseñadas para adaptarse a tus necesidades y mejorar tu calidad de vida.

📩 Escríbenos para más información o reservar tu espacio.

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¡Regálate este momento para sanar y conectar contigo mismo!

18/10/2024

28/06/2024

Súper invitados a nuestra Caminata, próximo domingo 7 de julio 2024, Parque Entre Nubes. Acompañamiento, guía turístico interpretación histórica y ambiental, meditación mindfulness, Yoga. Link de inscripción e información: https://docs.google.com/forms/d/1my_D4W1YTd8Md27uZYfaaovneqX-zbJyx50Ly5kXYL0/edit?chromeless=1 =ACYDBNiKoVtSN1gioU7zPBCGmGyb6ppGzUjXE0dp3EYyeqT--Ea1ZxbTORwvRxPf_OuKO9E

07/03/2024

Namasté 🙏🏼 comunidad de Teusaquillo me importa Somos Sofi y Paula-Padma, los saludamos con cariño y los invitamos a participar de nuestras de sesiones grupales, personalizadas y talleres de Yoga y Natación. Escríbenos para recibir info 317 4960621 3133844567

16/10/2023

"El hatha yoga alivia los dolores sentidos y ocultos, liberando con ello a la mente de las garras del cuerpo. La mente así liberada puede seguir el canal hasta su fuente y permanecer en comunión con esa misma fuente" BKS Iyengar

08/10/2023

"El yogui no solo deja de pensar en lo de adentro y lo de afuera, sino que abandona positivamente todas sus fuerzas y permanece completamente silente en cualquier lugar y bajo cualquier circunstancia... En ese estado se libera de culpa, pesar, edad avanzada, enfermedad, hambre y sueño..."Yogasutras IV 75-77

30/09/2023

"El Yoga cree en ti, pero hay que darle tiempo al tiempo. Notaras que algunos días tu práctica es fabulosa, que tú mente está tranquila y que tu cuerpo es liviano y flexible. Otros días, tu mente no podrá quedarse quieta y sentirás tu cuerpo tieso y pesado. No te desanimes. Respira profundamente y mantén una actitud de desapego. Las posturas no son la meta; solo el vehículo para acceder a una conciencia interna más profunda" La Inteligencia del cuerpo de G. Ponce

19/09/2023

Invitados todo a celebrar los 20 años de Yoga Unal. Apto para todo público 10am Plaza Ché

07/07/2023

Yoga en Cucuta

07/07/2023

Gracias chicas de la comunidad: la Unión, Aguas Calientes, Torcoroma, la Libertad, Siglo XXI

07/07/2023

14/06/2023