04/05/2022
💫Hoy es el día de la salud mental materna👩👧👦, sabían que existía? Me gustaría compartirles una opinión de una mamá para que entiendan porque es importante la salud mental materna.
🔸️“Con mi hijo aprendí que ser mamá, aunque es hermoso no es un “cuento de hadas”, siempre se habla de lo maravilloso, pero no de lo que no lo es. Hay tanta presión en redes por ser la mamá perfecta, la ideal, la que todo lo puede, la que todo lo disfruta, que cuando no cumples con alguno de los check list te sientes mal. Las personas ponen sobre ti responsabilidades y cargas solo por el hecho de ser mamá y el deber ser de esa situación como si no tuvieras más opciones. Si no existiera la terapia, algunas nos sentiríamos realmente solas, incomprendidas y algo perdidas, aun cuando cuentes con una red de apoyo maravillosa”🔸️
Aunque ya hemos dicho que los niños necesitan mamás sanas (física y mentalmente)🧘🏻♀️, hoy no hablamos de la maternidad con enfoque en los niñ@s sino desde la mamá, la mujer, amiga, hermana que a veces se desdibuja en el título de mamá.
Datos tomados de: Revista digital Expansión y Medio digital EITB.
#2022
