Dra.Jessica Duran

Dra.Jessica Duran Medica Pediatra�U.Militar �
Consulta externa :centro médico Dalí, Bogota
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Encontré este texto de  y quise compartirles y saber su opinión sobre esto: 💔 “Pensé que mi mamá quería más a mi hermano...
10/08/2025

Encontré este texto de
y quise compartirles y saber su opinión sobre esto:
💔 “Pensé que mi mamá quería más a mi hermano…”
Y no… no era favoritismo.
Era una herida que yo no conocía.

Cada hijo conoce una versión distinta de su madre.
Uno la conoció fuerte… otro cansada.
Uno la hizo reír… otro llorar.
Uno llegó cuando aún soñaba… y otro cuando ya se le notaban las renuncias en la mirada.

No era que quisiera más a uno…
Es que cada uno ocupó un rincón distinto de su alma.
🧩 Uno necesitó más tiempo.
🧩 Otro más paciencia.
🧩 Y hubo uno que solo necesitaba que ella no se quebrara… y por eso ella fingía estar bien.

A veces creemos que mamá tiene un favorito porque vemos el abrazo… pero no la historia.
Vemos el silencio… pero no todo lo que tuvo que callar.
Vemos que da más… sin notar a quién más le dolió.

Porque sí:
El hijo que más abrazos recibió, tal vez fue el que más roto estaba.
El que parecía tenerlo todo fácil, quizás era el que más se perdió en el camino.
Y el que nunca pedía nada… fue el que aprendió a no necesitar.

Una madre no ama con justicia matemática.
Ama con lo que tiene.
Con lo que le queda.
Ama desde el cansancio, desde la intuición, desde el miedo a fallar.

¿Alguna vez te preguntaste por qué no te abrazó más?
Tal vez pensó que eras fuerte.
Tal vez ya no le quedaban fuerzas.
Tal vez también esperaba un abrazo tuyo…
Ella fue mujer antes que madre.
Fue hija antes que guía.
Y tuvo que aprender sola a repartir su alma entre varios sin romperse por completo.
No juzgues su amor por lo que hizo.
Valóralo por lo que sacrificó en silencio.
Por las lágrimas que secó sin que vieras.
Por las veces que prefirió dolerse sola, para que tú no te sintieras culpable.

✨ Y si todavía la tienes contigo… mírala de nuevo.
Tal vez no era falta de amor.
Era que te estaba cuidando… a su manera.
No esperes a perderla para entenderla.
No esperes ser padre o madre para perdonarla.

Y no esperes más para decirle lo que siempre quiso oír:
✨️“Gracias, mamá. Por amarme… incluso cuando no lo entendí”.

📌 Cada hijo ocupa un lugar distinto en el corazón de mamá…
Y aunque no todos lo entiendan igual, ese amor siempre estuvo ahí.
Solo que hablaba diferente.

Siempre atentos papás a las señales, NO siempre son tan obvias, entre más conozcas a tus hijos mas@podrás identificarlas...
24/07/2025

Siempre atentos papás a las señales, NO siempre son tan obvias, entre más conozcas a tus hijos mas@podrás identificarlas, escúchalos siempre y que sepan que TU eres su lugar seguro y confiable:
Gracias a esta publicación de

🔴 Tu hijo no necesita vivir bullying para que hables con él sobre el tema.Necesita que tú estés preparado antes de que p...
16/07/2025

🔴 Tu hijo no necesita vivir bullying para que hables con él sobre el tema.
Necesita que tú estés preparado antes de que pase.

Muchos padres piensan:
👉 “Eso no le va a pasar a mi hijo”
👉 “Aún está muy pequeño para entender”
👉 “Si no me dice nada, todo está bien”
Pero el bullying no siempre se nota. No siempre se cuenta. Y no siempre se detiene a tiempo.

Por eso creé esta guía práctica:
✅ Te explico cómo hablar del bullying con tu hijo según su edad
✅ Desde los 2 años hasta la adolescencia
✅ Con ejemplos, herramientas y frases que SÍ puedes usar en casa

🎯 Si eres mamá, papá o cuidador, esto también es prevención.
Porque educar en emociones y respeto empieza en casa, mucho antes de que haya una víctima.

📩 Guárdala. Compártela. Y léela antes de que la necesites.
El silencio nunca debe ser la única opción.

👩‍⚕️ Dra. Jéssica Durán – Pediatra

La GUÍA de retiro del pañal que te ayudará a identificar cuándo puede estar listo tu hijo o hija para dejarlo.Recuerda q...
09/07/2025

La GUÍA de retiro del pañal que te ayudará a identificar cuándo puede estar listo tu hijo o hija para dejarlo.
Recuerda que NO hay entrenamientos mágicos para su retiro tampoco se debe obligar o forzar, debemos darle tiempo a nuestros peques cuando muestren las señales que te dejé en post.
NO debe ser un requisito para ingreso al jardín, cada bb es diferente y tiene ritmos diferentes…
Así que paciencia y acompaña el PROCESO de tu bebé , lo demás puede esperar.
Comparte esta guía a todo el que la necesite y sígueme para más recomendaciones en
Cuando consultar al pediatra 👇:
Si comienza a o***arse después de un tiempo donde ya controlaba,
Mancha los pantalones de popo y retiene las heces, hace deposiciones grandes o dolorosas.
Si retiene la o***a y su o***a está fuerte, huele mal, tiene vómito o fiebre asociado.
Si tiene más de 7 años y no controla esfínteres.
Si la o***a está color naranja o roja.
Si hay popo con sangre .
Los leo en comentarios 👉🏻

Esta historia que encuentras en  visibiliza el agotamiento de muchas madres solteras, que no están hartas de sus hijos s...
11/06/2025

Esta historia que encuentras en visibiliza el agotamiento de muchas madres solteras, que no están hartas de sus hijos sino de cargar con todo solas y esta película tocó fibras, justo ahiii…
👉🏻Por qué TODAS las familias deberían ver Harta?

1. Porque muestra lo que muchas madres callan

La película pone palabras y rostro al cansancio emocional y físico de las madres que están al límite, especialmente las que crían solas. Es una forma de ver lo que usualmente se invisibiliza.

2. Porque no es una exageración: es la realidad de millones

Muchas madres no están “hartas” de sus hijos, están hartas de criar solas, de trabajar sin descanso, de no tener red de apoyo ni tiempo para respirar.

3. Porque necesitamos empatía, no juicios

Ver esta película es una forma de dejar de juzgar a las madres que alzan la voz. La maternidad real no siempre es dulce, y eso también es válido.

4. Porque puede abrir conversaciones necesarias en casa

¿Tu pareja ayuda realmente o solo “apoya”? ¿Tus hijos entienden todo lo que haces por ellos? Esta película puede ser un espejo que cambie dinámicas familiares.

5. Porque visibiliza a la madre soltera sin romantizar su lucha

No es una he***na perfecta. Es una mujer real que tiene derecho a decir “ya no puedo más” sin ser señalada.

6. Porque ver Harta también es un acto de amor

Es decirle a todas las madres solteras: te veo, te entiendo, no estás sola. Y eso puede ser más sanador que mil consejos.
Y para todas estas madres les recuerdo que NO dejen de ser valientes, que pidan ayuda, que levanten siempre su voz . Sabemos lo el amor por@los hijos NO tiene límite y que por ellos damos hasta lo que no tenemos , la vida misma. Nos invita a ser más humanos y empaticos.
Ya la vieron en casa ? Los leo 👇👇

Ameee está peliii 💜💙 LILO&STICHPuede una niña tener como mejor amigo a un perro extraterrestre? En el mundo de Disney la...
02/06/2025

Ameee está peliii 💜💙 LILO&STICH
Puede una niña tener como mejor amigo a un perro extraterrestre? En el mundo de Disney la respuesta es sí. El alien ,quien está creado para causar caos y destrucción, se convierte en mascota de una pequeña niña hawaiana que perdió a sus padres y vive sola con su hermana, enfrentando muchos desafíos que conlleva mantener una familia unida.
Es la versión en acción real de la película de animación de 2002, remake en el 2025.
Sé que les encantará tanto como a mi, tiene muchas cosas hermosas por enseñarle a los niños u familias que les deje un pequeño resumen en la imágenes.
Cuéntame ya la vieron ? Que enseñanzas les dejó? Los leo en comentarios

Me reposteo mi post míl veces porque de vez en cuando toca recordarlo .
27/11/2024

Me reposteo mi post míl veces porque de vez en cuando toca recordarlo .

Atentos a las recomendaciones !! 🎃Recuerda que aunque hayas esperado este día con ansias hay niños que NO les gusta disf...
31/10/2024

Atentos a las recomendaciones !! 🎃
Recuerda que aunque hayas esperado este día con ansias hay niños que NO les gusta disfrazarse y debe respetarse, niños que no les gusta pedir dulces, niños que no le gustan que los asusten, por favor acompáñalos sin obligarlos, sin abusar de los dulces 🧁 , jueguen y diviértanse sin perder de vista a sus peques.
Tienes alguna recomendación déjala o comparte estas en comentarios.
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