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AMEB IPS, Florida Blanca (2025)

08/09/2024

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06/08/2024

AMEB.IPS ofrece sus servicios medicos en Bogotá y la sabana, con excelentes profesionales comunicate con nosotros

14/11/2023

𝑫𝒊𝒂𝒃𝒆𝒕𝒆𝒔. 𝘚𝘪́𝘯𝘵𝘰𝘮𝘢𝘴, 𝘱𝘳𝘦𝘷𝘦𝘯𝘤𝘪𝘰́𝘯 𝘺 𝘵𝘳𝘢𝘵𝘢𝘮𝘪𝘦𝘯𝘵𝘰.

¿𝑸𝒖𝒆́ 𝒆𝒔? 🩸Es una enfermedad crónica que se produce cuando el cuerpo no puede producir suficiente insulina o no puede utilizar eficazmente la insulina que produce. La insulina es una hormona que regula el azúcar en la sangre y su función principal es permitir que las células del cuerpo utilicen la glucosa (azúcar) para obtener energía.

🥴𝑺𝒊́𝒏𝒕𝒐𝒎𝒂𝒔. Las personas con diabetes pueden experimentar sed excesiva y, como resultado, orinar con frecuencia; aumento del apetito, perdida de peso y fatiga, debido a la incapacidad del cuerpo para utilizar adecuadamente la glucosa como fuente de energía; Visión borrosa; Heridas que no cicatrizan; Infecciones frecuentes, ya que la diabetes puede debilitar el sistema inmunológico.

💙𝑷𝒓𝒆𝒗𝒆𝒏𝒄𝒊𝒐́𝒏. Mantén un peso saludable a través de la dieta y el ejercicio puede reducir este riesgo; Consumir una dieta rica en frutas, verduras, granos enteros y proteínas magras puede ayudar a prevenir la diabetes; Hacer ejercicio puede mejorar la sensibilidad a la insulina y ayudar a controlar el peso; Reducir la ingesta de azúcares agregados y grasas saturadas puede contribuir a la prevención de la diabetes.

💉 𝑻𝒓𝒂𝒕𝒂𝒎𝒊𝒆𝒏𝒕𝒐. Este puede variar según el tipo de diabetes (tipo 1, tipo 2 o gestacional) y las necesidades específicas de cada persona; puede incluir cambios en el estilo de vida, medicamentos y, en algunos casos, insulina. Es fundamental seguir las recomendaciones médicas y realizar un monitoreo regular de los niveles de azúcar en la sangre.

🤔Si tienes inquietudes sobre la diabetes, es importante consultar a un profesional de la salud para obtener asesoramiento personalizado y un plan de tratamiento adecuado a tus necesidades específicas.

Así que Únete a la lucha: 1. 🍏 Adopta una dieta equilibrada. 2. 🏋️‍♀️ Incorpora ejercicio a tu rutina diaria. 3. 🩸 Hazte chequeos regulares. 4. 🤝 Apoya a quienes viven con diabetes. y 5. 🌐 Comparte información para crear conciencia.

Juntos podemos vencer a la diabetes. 💪💙

14/11/2023

🩸𝙀𝙡 𝘿𝙞́𝙖 𝙈𝙪𝙣𝙙𝙞𝙖𝙡 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝘿𝙞𝙖𝙗𝙚𝙩𝙚𝙨 𝙨𝙚 𝙘𝙚𝙡𝙚𝙗𝙧𝙖 𝙘𝙖𝙙𝙖 𝙖𝙣̃𝙤 𝙚𝙡 𝟭𝟰 𝙙𝙚 𝙣𝙤𝙫𝙞𝙚𝙢𝙗𝙧𝙚.

Esta jornada tiene como objetivo concienciar sobre la diabetes, una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Hoy queremos contar sobre esta enfermedad:👇

La diabetes es una enfermedad crónica que se produce cuando el cuerpo no puede producir suficiente insulina o no puede utilizar eficazmente la insulina que produce. La insulina es una hormona que regula el azúcar en la sangre y su función principal es permitir que las células del cuerpo utilicen la glucosa (azúcar) para obtener energía.

🌍Unámonos para crear conciencia y tomar medidas. Adoptemos un estilo de vida saludable, fomentemos la prevención y apoyemos a quienes viven con diabetes. Juntos, podemos marcar la diferencia.

Juntos podemos vencer a la diabetes. 💪💙

12/11/2023

🫁 𝑬𝒏 𝒆𝒍 𝒅𝒊́𝒂 𝒎𝒖𝒏𝒅𝒊𝒂𝒍 𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝒏𝒆𝒖𝒎𝒐𝒏𝒊́𝒂, 𝘤𝘰𝘯𝘰𝘻𝘤𝘢𝘮𝘰𝘴 𝘶𝘯 𝘱𝘰𝘤𝘰 𝘮𝘢́𝘴 𝘴𝘰𝘣𝘳𝘦 𝘴𝘶 𝘱𝘳𝘦𝘷𝘦𝘯𝘤𝘪𝘰́𝘯, 𝘴𝘪́𝘯𝘵𝘰𝘮𝘢𝘴 𝘺 𝘵𝘳𝘢𝘵𝘢𝘮𝘪𝘦𝘯𝘵𝘰. 🩺

🦠La neumonía es una enfermedad respiratoria que afecta a personas de todas las edades en todo el mundo. A menudo subestimada, esta infección pulmonar puede ser grave y potencialmente mortal si no se trata adecuadamente. En este post, exploraremos lo que necesitas saber sobre la neumonía: cómo prevenirla, sus síntomas y opciones de tratamiento. 💊

🏥🧼💪La neumonía es una enfermedad seria, pero la prevención y el tratamiento adecuados pueden marcar la diferencia. Mantén tu sistema inmunológico fuerte, adopta prácticas de higiene adecuadas y, lo más importante, busca atención médica si presentas síntomas. En el Día Mundial de la Neumonía y todos los días, hagamos un esfuerzo para crear conciencia y prevenir esta enfermedad respiratoria.

💬¿Tienes alguna pregunta sobre la neumonía? ¡Déjala en los comentarios! Juntos podemos aprender más sobre la importancia de cuidar nuestra salud respiratoria.

18/10/2023

❤️‍🔥𝗟𝗼𝘀 𝘀𝗶́𝗻𝘁𝗼𝗺𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗺𝗲𝗻𝗼𝗽𝗮𝘂𝘀𝗶𝗮 pueden variar de una mujer a otra en términos de intensidad, duración y qué síntomas experimentan. Algunos de los síntomas más frecuentes incluyen:

🌸Sofocos y sudores nocturnos: Suelen ser repentinos y generan una sensación de calor intenso, acompañados de sudoración excesiva, especialmente en la parte superior del cuerpo.

🌸Trastornos del sueño: Dificultad para conciliar el sueño, mantenerlo o despertarse temprano, lo que puede afectar la calidad del sueño.

🌸Cambios en el ciclo menstrual: Irregularidades en el ciclo menstrual, que pueden volverse más largos, más cortos o más irregulares antes de cesar por completo.

🌸Atrofia vaginal y sequedad: Disminución de la lubricación vaginal, que puede causar molestias o dolor durante las relaciones sexuales, así como irritación o picazón.

🌸Cambios en el estado de ánimo: Variaciones emocionales, como irritabilidad, ansiedad, depresión, cambios repentinos de humor y dificultad para concentrarse.

🌸Cambios en el apetito y peso corporal: Pueden experimentarse cambios en el apetito, aumento de peso, especialmente en la zona abdominal, y disminución de la masa muscular.

🌸Pérdida de densidad ósea: La menopausia está asociada con una disminución en la densidad ósea, lo que puede aumentar el riesgo de osteoporosis y fracturas óseas.

🌸Disminución del deseo sexual: Algunas mujeres experimentan una reducción en el deseo sexual o libido.

🌸Síntomas urinarios: Pueden incluir aumento de la frecuencia urinaria, urgencia para orinar y en ocasiones incontinencia urinaria.

🌸Fatiga y cansancio: Sensación de fatiga generalizada y falta de energía.

❤️‍🔥🌹Es importante recordar que no todas las mujeres experimentan todos estos síntomas, y la intensidad de los síntomas puede variar.

Si estás experimentando síntomas relacionados con la menopausia que te afectan significativamente, es recomendable buscar ayuda médica para explorar opciones de manejo y tratamiento adecuadas.💐💗

🦋¿Haz experimentado alguno de estos síntomas? Cuéntanos en los comentarios👇

18/10/2023

💐🌺Hoy conmemoramos el Día Mundial de la Menopausia, un momento de transformación y empoderamiento para cada mujer.

¡Acompáñanos en este viaje de autodescubrimiento!🥰🌹

17/10/2023

🌟 𝗛𝗼𝘆 𝗲𝘀 𝗲𝗹 𝗗𝗶́𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮 𝗲𝗹 𝗗𝗼𝗹𝗼𝗿 🌍💔

Un momento para reflexionar sobre la importancia de la comprensión y el apoyo en la lucha contra el dolor crónico y agudo. El dolor no solo afecta el cuerpo, también tiene un impacto profundo en la calidad de vida y el bienestar emocional de las personas.

💡 En este día, recordemos la necesidad de:

✅ 𝑪𝒐𝒏𝒄𝒊𝒆𝒏𝒄𝒊𝒂𝒄𝒊𝒐́𝒏: Eduquémonos sobre el dolor en todas sus formas y cómo podemos apoyar a quienes lo padecen.

❤️ 𝑬𝒎𝒑𝒂𝒕𝒊́𝒂 𝒚 𝑪𝒐𝒎𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅𝒆𝒓: Brindemos comprensión y apoyo a quienes enfrentan el dolor diariamente. Un gesto amable puede marcar la diferencia.

🤝 𝑼𝒏𝒊𝒐́𝒏: Trabajemos juntos para eliminar estigmas y construir una comunidad de apoyo para aquellos que viven con dolor.

🌱 𝑬𝒙𝒑𝒍𝒐𝒓𝒂𝒓 𝑺𝒐𝒍𝒖𝒄𝒊𝒐𝒏𝒆𝒔: Impulsemos la investigación y la innovación para encontrar tratamientos más efectivos y mejorar la calidad de vida de quienes enfrentan el dolor.

💪 𝘑𝘶𝘯𝘵𝘰𝘴, 𝘱𝘰𝘥𝘦𝘮𝘰𝘴 𝘤𝘳𝘦𝘢𝘳 𝘶𝘯 𝘮𝘶𝘯𝘥𝘰 𝘥𝘰𝘯𝘥𝘦 𝘦𝘭 𝘥𝘰𝘭𝘰𝘳 𝘯𝘰 𝘥𝘦𝘧𝘪𝘯𝘢 𝘯𝘶𝘦𝘴𝘵𝘳𝘢𝘴 𝘷𝘪𝘥𝘢𝘴. 𝘜𝘯𝘢𝘮𝘰𝘴 𝘯𝘶𝘦𝘴𝘵𝘳𝘢𝘴 𝘮𝘢𝘯𝘰𝘴 𝘺 𝘥𝘪𝘧𝘶𝘯𝘥𝘢𝘮𝘰𝘴 𝘭𝘢 𝘤𝘰𝘯𝘤𝘪𝘦𝘯𝘤𝘪𝘢 𝘴𝘰𝘣𝘳𝘦 𝘦𝘴𝘵𝘢 𝘤𝘢𝘶𝘴𝘢 𝘪𝘮𝘱𝘰𝘳𝘵𝘢𝘯𝘵𝘦.

💙

16/10/2023

Descubre el Arcoíris Nutricional: Beneficios de Frutas y Vegetales según su Color 🌈🥦🍎🍊

16/10/2023

🌍🍏 𝗗𝗶́𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗔𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻

Hoy celebramos el Día Mundial de la Alimentación, una jornada para reflexionar sobre la importancia de una alimentación saludable y sostenible. ¡Cada elección que hacemos cuenta en la construcción de un futuro más nutritivo y equitativo para todos! 🌾🌟

La comida no solo alimenta nuestro cuerpo, también es esencial para el bienestar de nuestro planeta. Optar por alimentos frescos, locales y de temporada es una forma de apoyar a los agricultores locales y reducir nuestra huella ambiental. 🥦🌱
Recordemos la responsabilidad que tenemos en nuestras manos para elegir alimentos nutritivos, evitar el desperdicio de alimentos y promover prácticas agrícolas sostenibles. ¡Cada pequeño cambio suma y puede marcar la diferencia! 💪🌍

🔥 Comparte este mensaje y únete a la causa para un mundo más saludable y sostenible. Juntos podemos lograr un cambio positivo. 🙌💫

AMEB IPS

08/09/2024

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