Ebooks Terapéuticos: cada página un paso hacia la sanación

07/01/2025

20/12/2024

El Duelo es único y personal. Comparte tu realidad porque en este espacio escuchamos pero no juzgamos.
Cuaderno de Duelo Dulce Despedida, un recurso para transitar tu proceso de Duelo.

02/12/2024

Disfruta de esta temporada sin que el estrés te afecte !
Ebook serenos y productivos, un cerebro en calma trabaja mejor!

11/11/2024

En mi Ebook Serenos y Productivos, encontrarás herramientas de trabajo interior para gestionar y manejar el Estrés.
📖Contiene 112 páginas de información valiosa para ti, donde podrás:
☔Identificar y reconocer los diferentes tipos de Estrés.
🤯 Factores estresores
🥰 Factores protectores
🏗 Encontrar una breve guía para la resolución de problemas.
🕦 Entender de manera sencilla técnicas en gestión del tiempo, como Pomodoro, Caja de Einsenhower, planificadores.
⚡Emplear Afirmaciones positivas para sortear tu día a día.
🌅 Poner en marcha hábitos de vida saludable que potencien tu bienestar mental.
🌬 Practicar la comunicación asertiva con ejemplos.
🪂Desarrollar ejercicios que puedes emplear desde hoy.

01/11/2024

El 1 y 2 de noviembre se conmemora el dia de muerros, en estos días se tiene la firme creencia que nuestros seres queridos fallecidos nos visitan, es un reencuentro entre vivos y mu***os. Es una tradición que está cargada de Fé de creee que no todo terminó con la muerte.
Cuaderno de Duelo Dulce Despedida
Cuderno para duelar a un ser querido fallecido

05/10/2024

Gracias muchas gracias!
Por todas las veces que promocionaste mi trabajo, por decir que te gusta lo que hago, por tu critica constructiva, por las veces que me recomendaste!


Ebook: Dulce Despedida
Cuaderno para transitar el fallecimiento de un ser querido, incluye fases del duelo, visitas y fechas especiales, dia de los fieles difuntos, validacion de emociones mediante ejercicios de arteterapia y escritura terapéutica, entre muchos otros.
Escribe o déjanos un mensaje.

04/10/2024

03/10/2024

Una forma muy hermosa y conmovedora de honrar a un ser querido que ya partió, un compañero de vida muy amado cuyo recuerdo aún se mantiene vigente. Así es el Duelo, único, personal, diferente y cada quien encuentra como honrarlo y sobrellevar esa herida emocional.

Encuentra herramientas para transitar o acompañar el Duelo de un ser querido en mi Ebook Terapéutico Dulce Despedida, una forma transitar el dolor a través de la escritura y del dibujo. Cada actividad está pensada para ser personalizada utilizando colores, esferos y otros materiales para hacer el proceso más significativo y sanador.




🪷

23/09/2024

Encuentra herramientas de trabajo interior para gestionar y manejar el Estrés en mi Ebook Serenos y Productivos donde encontrarás información valiosa para ti. Identifica y reconoce los diferentes tipos de Estrés, técnicas en manejo del tiempo, hábitos que potencien tu birnestar mental y ejercicios que puedes emplear desde hoy.
Encuéntralo aquí en

22/09/2024

El E-book "Serenos y Productivos" está diseñado desde un enfoque integral para ayudarte a: 
⭐Identificar los diferentes tipos de Estrés.
⭐ Emplear técnicas en manejo del tiempo.🍅
⭐ Desarrollar hábitos saludables que potencien tu bienestar mental. 🏃‍♂️
🪷Estrategias para mantenerte enfocado/a sin perder tu paz interior.
Entre otros.🤹‍♀️
Ejercicios que puedes emplear desde hoy.

14/09/2024

¿Te sientes atrapado/a entre el desánimo, la desesperanza y las largas listas de pendientes? ¡Es hora de retomar el control y encontrar el equilibrio entre serenidad y productividad! 📚✨
Mi nuevo E-book "Serenos y Productivos" ya está disponible y está diseñado especialmente para ayudarte a: ✔️ Identificar y gestionar el estrés de manera efectiva. ✔️ Técnica de manejo del tiempo ✔️Adoptar hábitos saludables que potencien tu bienestar mental. ✔️ Mantenerte enfocado/a sin perder tu paz interior. Entre otros.

No se trata solo de trabajar más, ¡se trata de trabajar con serenidad!

👉 Haz clic aquí para obtener tu copia y empezar a transformar tu estrés en serenidad y productividad.

12/06/2024

Cuaderno de Duelo Dulce Despedida, es una herramienta diseñada para acompañar a las personas en su proceso de Duelo desde el desarrollo de diferentes ejercicios. Cada actividad está pensada para ser personalizada utilizando colores, esferos y otros materiales para hacer el proceso más significativo y sanador.
➡️Valor formato físico es de $60.000 mil pesos, sin envío.
➡️Valor formato digital $45.000 mil pesos se envía de forma inmediata al correo electrónico.

¿Cuál te gustaría adquirir?🪷

05/05/2024

13/04/2024

Recordatorio mental para esta tarde de sábado.

19/02/2024

El Duelo por pérdida o fallecimiento de un compañero peludo, un Duelo del que çasi no se habla, un dolor que muchas veces no es validado. Un dolor que no se comparte, que se guarda y se vive en soledad porque no hay despedidas especiales, ni funerales, ni flores, ni visitas al cementerio. No hay llamadas para saber como estas lidiando con tu proceso.
Un Duelo que se vive y se experimenta igual que otra pérdida humana. Perder un compañero de vida , que nunca te juzgó o criticó, perder la compañía ideal hace que sea muy doloroso, pues el vinculo al que estábamos acotumbrado se rompió.
Duelar a nuestros seres amados peludos es una tarea que no debemos dejársela al tiempo.
Duelar también es honrar, es sanar esa herida emocional que deja toda pérdida.

En nuestro Cuaderno de Duelo Dulce Despedida,encontrarás una variedad de ejercicios para expresar tus emociones, empleando colores, esferos y otros materiales para hacer el proceso más significativo y sanador.

31/01/2024

Un Mantra para repetirte a tí mismo/a: "No te compares con relojes ajenos". Tus tiempos no son los tiempos de los demás. ¿Que aún no cicatrizas esa herida emocional?, ¿Qué todavía no logras ese resultado esperado?. Paciencia, contigo mismo, todo en su momento. Abraza tu proceso, tus tiempos, tus logros, celebra tus pequeñas victorias, sólo tu sabes lo que te ha costado.
🧭🧭🧭 Recuerda que el tiempo por sí solo no es lo que nos sana, sino lo que hacemos en ese tiempo.🕰⏰⏱⏱⌚.

Ebook de Duelo Dulce Despedida.

29/01/2024

La pérdida de un ser querido nos lleva por distintas fases que no son lineales ni consecutivas. Con nuestro Ebook Dulce Despedida recorremos juntos esos momentos que nos permitirán entender que sanar la herida emocional de un Duelo no es un proceso lineal, pues un dia podemos sentirnos fuertes, capaz de continuar con nuestra vida y otro solo queremos apartarnos del mundo y vivenciar a solas nuestravulnerabilidad.
Si estás listo para abrazar el proceso de duelo y comenzar tu camino hacia la sanación, te invito a adquirir mi cuaderno terapéutico de Duelo
Puedes adquirirlo en fomato pdf para que tu lo imprimas y lleves contigo o la versión impresa la encuentras en tienda amazon, link en mi bio.

10/01/2024

EBOOK DE DUELO
Las personas rotas ayudan a sanar personas rotas. Todos hemos de pasar por situaciones que nos rompen en pedazos el alma, el corazón, pedazos rotos que no se ven, nadie ve. Algunos no caen del todo y arrastramos su horrible peso, ahogándonos con ellos. Algunas veces estos mismos pedazos astillan a otros hiriendo, lastimando sin intención.
No sabemos como recompenernos simplemente estamos roto y ya.
Sanar no es algo que se le deja al tiempo.
💜Ebook de duelo
Si estás listo para abrazar el proceso de duelo y comenzar tu camino hacia la sanación, te invito a adquirir mi cuaderno terapéutico de Duelo
Puedes adquirirlo en fomato pdf para que tu lo imprimas y lleves contigo.