6to. Taller del Módulo Raja Yoga: Ayurveda de la salud a la consciencia meditativa:
Objetivo: El alumno experimentará el conocimiento de las técnicas del Ayurveda y su vinculación con la mente meditativa.
-Las tres gunas Satva, Rajas y Tamas y las tres constituciones psicofisiológicas de la medicina aryurveda (doshas): Vata, Pitta y kapha.
-Desequilibrio de los doshas.
-Guía de alimentación para vata, pitta, kapha. Estilos de vida para: vata, pitta, kapha.
-Test para descubrir tu dosha.
-Alimentación Satvica y experiencia meditativa. Teoría y práctica para la elaboración de platillos desde la perspectiva del Ayurveda.
-Serie B de las āsana del YYY.
¡Certifícate como #maestro de #yoga a nivel #internacional 🌎 y lleva tu práctica a otro nivel!! Próximo taller de nuestro Módulo de Raja Yoga 18 y 19 de Julio 2020.
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