10/12/2025
Tuvimos la oportunidad de vivir un taller precioso en un colegio de Bogotá… un espacio para pausar, sentir y conectar. 💛
Hablamos de regulación, de reconocer nuestro cuerpo, de entender nuestras emociones, de respirar con intención y de descubrir cómo se siente cada emoción adentro. Trabajamos conciencia corporal y herramientas sencillas que los niños/as pueden llevar a su vida diaria para conocerse mejor, cuidarse mejor y relacionarse mejor.
Siempre hemos creído que cuando enseñamos a los niños/as a entender su cuerpo y su mundo interno, estamos sembrando algo profundamente valioso. 🌱
Porque cada respiración consciente, cada emoción nombrada, cada movimiento sentido… es una semilla para construir un mundo más humano, más amable y más regulado. ✨️
Que nunca dejemos de crear espacios así.
Que sigamos formando generaciones que se conocen, se escuchan y se cuidan. 🤍