Lina Escobar -Coach De Vida

29/07/2025

Responde las siguientes preguntas si deseas confirmar que tus decisiones las está tomando tu estado adulto:

1.Te quejas pero no pasas a la acción

2.Gastas tu energía vital, preocupada, estresada, sufriendo.

3.Intentas controlar todo y a todos

4.Te enfermas con frecuencia

5. Te sientes en supervivencia

6.Sientes que el dinero no alcanza y se va con facilidad o no llega

7.Buscas culpables de lo que te pasa

8.Esperar que los demás cambien para que tú puedas ser feliz

9.No aceptas las cosas como son

10.Miras mucho al pasado

11.Te enfocas mucho en el futuro

12. Repites patrones familiares muy limitantes

13. Piensas en los demás antes que en ti.

Si respondiste a más de 5 que sí,
Tal vez estas viviendo tu vida desde el estado niño o desde el estado padre.... Pero no desde tu adulto.
Esto genera desorden
El desorden genera conflictos
El conflicto puede ser con el dinero, con la salud, con el amor.

Tu lugar es el adulto!!!

Cómo ocupar tu lugar?
Pregunta por nuestro próximo entrenamiento

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29/07/2025

Los "Estados del Yo" son un concepto clave en el Análisis Transaccional, propuesto por Eric Berne, que se refiere a tres modos distintos de pensar, sentir y comportarse que cada persona experimenta: el Padre, el Adulto y el Niño. Estos estados representan diferentes aspectos de la personalidad y se manifiestan en nuestras interacciones y toma de decisiones.
Los tres estados del yo son:
Estado Padre:
Este estado refleja los comportamientos, pensamientos y sentimientos aprendidos de figuras de autoridad, principalmente los padres, durante la infancia. Puede manifestarse como un "Padre Crítico" (normativo, controlador) o un "Padre Nutritivo" (protector, cuidador).
Estado Adulto:
En este estado, la persona se comporta de manera racional, objetiva y adaptada a la realidad. Toma decisiones basadas en la lógica y la información disponible, sin dejarse llevar por emociones impulsivas o prejuicios.
Estado Niño:
Este estado representa los sentimientos, pensamientos y comportamientos de la infancia, tanto positivos como negativos. Puede manifestarse como un "Niño Libre" (espontáneo, creativo) o un "Niño Adaptado" (obediente, sumiso).

Aunque no lo creas, la mayoría no estamos en mu**to lugar adulto!!

Te gustaría saber más?
Pregunta por nuestro próximo entrenamiento
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29/07/2025

HAY QUE SANAR
Tuve que alejarme para sanar, porque eso hacemos los valientes, SANAR.
Sanar para no repetir los mismos errores.
Sanar para no matar mundos ajenos.
Sanar para no ensuciar otros corazones.
Sanar para no herir.
Sanar para no dar amor a medias.
Sanar para no ser conformista.
Sanar para darme cuenta que las flores crecen en los jardines y no en el desierto.
Sanar para no autodestruírme.
Sanar para limpiar mis adentros.
Y aunque mi garganta cargaba miles de nudos.
Y aunque creía casi imposible dejar viejas costumbres, quise sanar, porque eso hacemos los valientes.
¡Perdonar!
¡Soltar!
¡Amar!
¡Sanar!
Me falta mucho, el Universo sabe que
todavía me falta, pero día a día voy quitando de mi piel aquello que me hizo sufrir.
Lo estoy haciendo...
Lo hago...
Sigo sanando por la
persona más importante
de mi vida, ¡Sigo sanando por Mi!
𝗤𝗨𝗘 𝗔𝗦Í 𝗦𝗘𝗔

29/07/2025

Autor: ina_lozano

29/07/2025

Y no estamos hablando de la edad sino de tu postura ante la vida.

El dinero, la salud y el amor son energías adultas que aman que ocupes tu lugar!!!

En tu sistema familiar:

No ser la mamá de tu mamá .
No ser la mamá de tus hermanos.
No ser la hija de tu abuela
No ser la mamá de tu pareja.

En la vida:

No estar en la niña, eres una adulta
No estar en el pasado
No estar en la queja
No buscar culpables
No cuestionar a la vida.
No estar en modo víctima
No evadir las consecuencias de tus decisiones

Ocupa tu lugar y y la salud, el dinero y el amor te encontrarán!!!!

Ordenar para sanar

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29/07/2025

28/07/2025

28/07/2025

Primero me sentía siempre, ante una decisión importante, como una niña con miedo, luego mi niña insegura decidía sobre mi vida, luego, me sentía culpable por mis acciones, como si le estuviera quedando mal a mis ancestros y había mucho autojuicio y autocrítica, hasta ahí, todo, con mucho gasto de energía vital, después de mucho trabajo interno, por fin ocupé mi lugar de adulta y por fin me senti
tranquila en paz. También le dije al universo, muéstrame
el camino, estoy al servicio para enseñarte como ocupar tu lugar de adulta.

Mas info

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Quien decide en tu vida:

28/07/2025

Estados del Yo:

Se refiere a los tres estados de la personalidad que influyen en la forma en que nos comunicamos: 

Padre: Incluye los pensamientos, sentimientos y comportamientos aprendidos de figuras de autoridad, como padres o cuidadores. 

Adulto: Es la parte racional y objetiva, que analiza la información y toma decisiones lógicas. 

Niño: Representa las emociones y comportamientos impulsivos y espontáneos, como la alegría, el miedo o la tristeza. 

Son planes de vida inconscientes que se desarrollan en la infancia y que guían el comportamiento de la persona a lo largo de su vida. 
Son formas de percibirnos a nosotros mismos y a los demás, como "Yo estoy bien, tú estás bien", "Yo estoy bien, tú estás mal", etc. 

Se distinguen tres estados del yo básicos: Padre, Adulto y Niño, que se manifiestan tanto positivamente como negativamente, aunque también en este último caso sirven para sobrevivir, cuando no hay nada mejor.

Nos Ayuda a entender cómo las interacciones pueden ser más efectivas y satisfactorias al identificar patrones de comunicación y estados del yo predominantes. 

Terapia:

Se utiliza en terapia individual, de pareja y familiar para ayudar a las personas a identificar y cambiar patrones de comportamiento disfuncionales, mejorar la autoestima y desarrollar relaciones más saludables con la salud, la abundancia y las relaciones en general.

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