Yourz

Yourz Somos pioneros en la enseñanza del Mindfulness en Colombia. Tenemos más de 10 años acompañando empresas y personas en la formación de liderazgo consciente.

CONÓCENOS

Somos un equipo de terapeutas, coaches y facilitadores enfocados en el desarrollo integral del ser humano. Por medio de talleres vivenciales, seminarios, conferencias, retiros, sesiones de coaching y terapias individuales, te brindamos herramientas y recursos que generan oportunidades de transformación. Hemos construido el acompañamiento en el ser humano basado en nuestra propia transformación. Nuestras necesidades de trabajar en nosotros mismos, nos han llevado a tomar diferentes seminarios, talleres, retiros, y cursos enfocados en el desarrollo humano. Con las herramientas y recursos adquiridos hemos desarrollado el proceso de acompañamiento YOURZ “Creciendo Juntos” que busca empoderar personas y comunidades para alcanzar su máximo potencial. Yourz es un espacio que te permite expresar ideas, emociones, sensaciones, virtudes, talentos, sentimientos y experiencias. MISIÓN

A través de experiencias educativas innovadoras que despiertan lo mejor del SER humano YOURZ ofrece esperanza y sanación a individuos y comunidades. VALORES

Confiabilidad: Esperamos que cada uno de nosotros haga lo que se comprometió a hacer, honrar los compromisos, ser cumplido y responsable. Holismo: Honramos la mente, el cuerpo, el corazón y el espíritu de cada individuo, sabiendo la necesidad de equilibrio de estos elementos. Integridad: En los negocios y en las relaciones nos conducimos con honestidad, justicia, verdad, sinceridad y respeto. Tratamos a los demás como queremos ser tratados y nos centramos en el bien colectivo. Servicio: Valoramos la práctica del servicio y lo que esta nos ensena acerca de nosotros mismos y la relación con los demás. Estamos atentos a las necesidades y expectativas de nuestros participantes. Trabajo en equipo: Nos esforzamos por tener una comunicación clara, directa e inequívoca trabajamos juntos en colaboración con la energía, la intención y el compromiso, nos mantenemos informados, compartimos lo que estamos pensando y haciendo y nos interesamos por el bienestar del otro. Desde ya te damos las gracias por permitirnos seguir CRECIENDO JUNTOS! Equipo YOURZ

10/12/2025
🍀La presencia también se aprende jugando.🧶☀️www.yourz.co
07/12/2025

🍀La presencia también se aprende jugando.🧶
☀️www.yourz.co

🐈Después de la conferencia que di el sábado sóbre cómo gestionar el duelo, me quedó aún más claro que hablar de las pér...
02/12/2025

🐈Después de la conferencia que di el sábado sóbre cómo gestionar el duelo, me quedó aún más claro que hablar de las pérdidas es un camino de consciencia y crecimiento.

🐶El duelo forma parte de la vida, nos guste o no. Pero cuando lo comprendemos, cuando dejamos de huirle, descubrimos algo profundo: el dolor también puede transformarse.

👨‍👦Transformarse en significado.
En gratitud por lo vivido.
En paz con lo que ya no está.

🫱Educarse sobre el duelo es aprender a acompañarnos mejor, a sostenernos con más compasión y a mirar nuestras heridas con suavidad.

💜Porque al final, cada pérdida nos invita a regresar a nosotros mismos con un poco más de luz, claridad y humanidad.

🧶Gracias a todo el equipo de
Por su pasión, conocimiento y entrega por lo que hacen. Y por esta bonita invitación.

🔥 El precio especial que normalmente solo reciben las primeras 6 personas lo vamos a sostener para todo aquel que se ins...
27/11/2025

🔥 El precio especial que normalmente solo reciben las primeras 6 personas lo vamos a sostener para todo aquel que se inscriba durante esta semana.
Una oportunidad única que no solemos ofrecer.

¿Listo para dar un giro a tu vida?

Iniciamos el 12 de febrero de 2026 ❤️

Mindful Change es más que un curso:
es una experiencia profunda para transformar tu relación contigo mismo, gestionar tus emociones, mejorar tu diálogo interno y vivir con más claridad, calma y propósito.

“El momento presente es lo más extraordinario que existe.”

Y ahora, este es tu momento.

🔑 Inscripciones abiertas.
Reserva tu lugar hoy y comienza a transformar tu vida desde el presente.

✨ BLACK WEEKEND YOURZ ✨🔥 Sostenemos el primer precio especial para las personas que se inscriban esta semana.Si estabas ...
26/11/2025

✨ BLACK WEEKEND YOURZ ✨

🔥 Sostenemos el primer precio especial para las personas que se inscriban esta semana.
Si estabas esperando una señal para vivir una experiencia transformadora… esta es.

🧿 Fecha: 30 y 31 de enero y 1 de febrero de 2026

🙌¿Sientes que el estrés, la ansiedad y el cansancio emocional te están pasando factura?

Es momento de pausar. 🌿

🧘‍♀️Te invitamos a nuestro retiro de mindfulness en silencio de 3 días, diseñado para que sueltes el peso que no necesitas y te reconectes con tu bienestar interior.

🧘‍♂️A través del silencio, meditaciones guiadas, respiración consciente y rituales de autocuidado, aprenderás a calmar tu mente, equilibrar tus emociones y recuperar tu energía vital.

✨ Vuelve a sentirte en paz contigo y con tu vida.

📌 Cupos súper limitados.
Reserva hoy tu espacio y regálate este regalo para el alma. ❤️‍🩹

💜Gracias por confiar en su proceso y en Yourz. ✨️Esta fue una integración muy linda del programa de ocho semanas. 💜Que s...
26/11/2025

💜Gracias por confiar en su proceso y en Yourz.

✨️Esta fue una integración muy linda del programa de ocho semanas.

💜Que sus prácticas sigan floreciendo: el camino siempre es hacia adentro. 🌿

✨️Nos vemos pronto!!!

💜www.yourz.co

🧡En nuestro último módulo de Mindfulness y Autocuidado, Abrazando la Vida, aprendimos a mirar con más suavidad lo que se...
21/11/2025

🧡En nuestro último módulo de Mindfulness y Autocuidado, Abrazando la Vida, aprendimos a mirar con más suavidad lo que sentimos y a equilibrar ese sesgo natural que nos lleva a ver primero lo difícil.

💛A través de la gratitud, el saborear y el autoprecio, descubrimos que podemos entrenar la mente para abrir espacio a lo bueno, a lo que sostiene, a lo que nos recuerda que estamos vivas/os.

🩵Un módulo que nos invita a vivir con más presencia, más amabilidad y más conciencia de toda la belleza que también está aquí. ✨

💜www.yourz.co

❌ Tu respiración te está costando más de lo que crees.En el Módulo 1 de Respira, identificamos el costo real de una resp...
20/11/2025

❌ Tu respiración te está costando más de lo que crees.

En el Módulo 1 de Respira, identificamos el costo real de una respiración disfuncional en tu vida:

Físico: Fatiga y baja energía.

Emocional: Ansiedad y reactividad constante.

Mental: Falta de enfoque y neblina cerebral.

✅ La Solución del Módulo 1:

Reconexión: Reencuentro con el movimiento de tu respiración para una calma inmediata.

Vitalidad: Aprendimos la Prueba de Energía y las técnicas de balance energético (R27 y Tirón Cruzado) para recargar tu sistema.

Transforma tu aire en tu ancla de bienestar.

➡️ Usa la respiración para sanar tu mente.

Hashtags Estratégicos


16/11/2025

⭐️Los esperamos este 29 de noviembre, en el Teatro del Colegio Femenino, en el evento Catopía Talks, un espacio para recordar, sentir y comprender a esos compañeros de vida que nos enseñaron a amar sin palabras.

⭐️Compra tu entrada en https://CatopiaTalks.com
Quedan pocas.

🐯Todos son bienvenidos


Dirección

Carrera 18a#112-83/Bogotá
Bogotá
110111

Horario de Apertura

Lunes 8am - 8pm
Martes 8am - 6pm
Miércoles 8am - 8pm
Jueves 8am - 6pm
Viernes 8am - 6pm

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SOBRE YOURZ

Somos un Centro de Mindfulness conformado por un equipo de coaches y facilitadores enfocados en el desarrollo integral del ser humano, por medio de herramientas como el MINDFULNESS (Atención Plena) y el COACHING. Por medio de talleres vivenciales, conferencias, retiros, sesiones de coaching, terapias individuales y programas de formación te brindamos herramientas y recursos que generan oportunidades de transformación.

Juan Manuel Younes y María Camila Urzola además de ser los fundadores de Yourz, han construido el acompañamiento en el ser humano basado en su propia transformación. Sus necesidades de trabajar en ellos mismos, los han llevado a tomar diferentes seminarios, talleres, retiros, y cursos enfocados en el desarrollo humano. Con las herramientas y recursos adquiridos Camila y Juan desarrollaron el proceso de acompañamiento YOURZ “Creciendo Juntos” que busca empoderar personas, empresas, ideas de negocio y comunidades para alcanzar su máximo potencial.

Son creadores de Mindful Change; Curso de 8 semanas de Mindfulness, Campamento de Mindfulness y Voluntad (Retiro de 3 días), Emotional Mindfulness; Programa de 8 semanas de Mindfulness e Inteligencia Emocional, MMC proceso de Mindfulness, Mentoring y Coaching para empresas, Mindful Change in Education.(Mindfulness en la educación) y Mindful Change at Work, (Mindfulness en el trabajo).

Después de practicar por más de 9 años Meditación Trascendental, hace 4 años encuentran el MINDFULNESS y no solo empiezan a practicarlo a diario, si no a investigarlo, estudiarlo y enseñarlo.