Somos pioneros en la enseñanza del Mindfulness en Colombia. Tenemos más de 10 años acompañando empresas y personas en la formación de liderazgo consciente.
CONÓCENOS
Somos un equipo de terapeutas, coaches y facilitadores enfocados en el desarrollo integral del ser humano. Por medio de talleres vivenciales, seminarios, conferencias, retiros, sesiones de coaching y terapias individuales, te brindamos herramientas y recursos que generan oportunidades de transformación. Hemos construido el acompañamiento en el ser humano basado en nuestra propia transformación. Nuestras necesidades de trabajar en nosotros mismos, nos han llevado a tomar diferentes seminarios, talleres, retiros, y cursos enfocados en el desarrollo humano. Con las herramientas y recursos adquiridos hemos desarrollado el proceso de acompañamiento YOURZ “Creciendo Juntos” que busca empoderar personas y comunidades para alcanzar su máximo potencial. Yourz es un espacio que te permite expresar ideas, emociones, sensaciones, virtudes, talentos, sentimientos y experiencias. MISIÓN
A través de experiencias educativas innovadoras que despiertan lo mejor del SER humano YOURZ ofrece esperanza y sanación a individuos y comunidades. VALORES
Confiabilidad: Esperamos que cada uno de nosotros haga lo que se comprometió a hacer, honrar los compromisos, ser cumplido y responsable. Holismo: Honramos la mente, el cuerpo, el corazón y el espíritu de cada individuo, sabiendo la necesidad de equilibrio de estos elementos. Integridad: En los negocios y en las relaciones nos conducimos con honestidad, justicia, verdad, sinceridad y respeto. Tratamos a los demás como queremos ser tratados y nos centramos en el bien colectivo. Servicio: Valoramos la práctica del servicio y lo que esta nos ensena acerca de nosotros mismos y la relación con los demás. Estamos atentos a las necesidades y expectativas de nuestros participantes. Trabajo en equipo: Nos esforzamos por tener una comunicación clara, directa e inequívoca trabajamos juntos en colaboración con la energía, la intención y el compromiso, nos mantenemos informados, compartimos lo que estamos pensando y haciendo y nos interesamos por el bienestar del otro. Desde ya te damos las gracias por permitirnos seguir CRECIENDO JUNTOS! Equipo YOURZ
30/08/2025
Iniciamos Mindful Change 💫
Cada comienzo trae consigo la oportunidad de ver con nuevos ojos.
En este primer módulo, nos acercamos a la mente con curiosidad, derribamos mitos alrededor del mindfulness y comprendimos que entrenar la mente no es un destino, sino un camino de práctica constante. 🌱
Más que aprender conceptos, iniciamos un proceso de transformación: empezar a relacionarnos de una manera distinta con lo que sentimos, pensamos y vivimos.
💚 Gracias por abrirse a este viaje y confiar en lo que juntos estamos cultivando.
29/08/2025
¡Cupos llenos para Mindful Change! ✨
Si no alcanzaste a inscribirte no te preocupes. 💛
El próximo 24 de septiembre iniciamos una nueva experiencia: Curso de Mindfulness y Autocuidado 🧘♀️🌿
Este curso está pensado para ti que deseas:
🌸 Crear espacios de calma en medio del día a día.
🌸 Cultivar bienestar físico, mental y emocional.
🌸 Reconectar contigo mism@ desde la bondad y el cuidado.
📲 Si quieres reservar tu cupo, hazlo ya enviándonos un DM, los cupos se agotan rápido.
29/08/2025
Dale like si te gustó y continuemos creciendo juntos. ❤️🌟
Para más información de nuestros cursos y retiros visita www.yourz.co
23/08/2025
Fecha de inicio: 28 de Agosto ❤️🩹
🌟 Mindful Change curso de 8 semanas basado en Mindfulness, Regulación emocional y compasión.
🙇 En un mundo cada vez más acelerado y lleno de distracciones, encontrar la calma interior y la capacidad de gestionar nuestras emociones se ha vuelto esencial.
👉 El curso de 8 semanas Mindful Change o Cambio Conciente, es una oportunidad única para explorar el mindfulness, la regulación emocional y la compasión, practicas que te ayudarán a lograr un cambio positivo en tu vida.
🤓 ¿Qué es Mindful Change?
Es un programa diseñado para ayudarte a explorar las profundidades de tu mente y corazón a través de una estructura definida de meditación. Durante estas 8 semanas, te sumergirás en una variedad de prácticas que te permitirán desarrollar un mayor entendimiento de tus emociones, pensamientos y cómo interactúan entre sí.
💫Beneficios del curso:
✔️ Aprenderás a reconocer y gestionar el estrés de manera efectiva, permitiéndote vivir con mayor tranquilidad.
✔️ Aprenderás a tener mayor atención, lo que te llevará a experimentar mayor presencia en tu día a día.
✔️ Fomentarás la autorreflexión, lo que te permitirá conocerte a ti mismo desde la honestidad.
✔️ Ganarás herramientas para manejar tus emociones de manera consciente y amable.
✔️ Fomentarás la autocompasión y la empatía hacía los demás.
✔️ Ganarás mayor claridad y enfoque
✔️ Entre otros
¡Es hora de abrazar tu esencia!
📱Reserva tu lugar ahora, ya que son cupos limitados
Mayor información: 318 3123315 www.yourz.co
17/08/2025
Fecha de Inicio: 24 de Septiembre
¿Por qué somos tan bondadosos con quienes amamos, pero tan duros con nosotros mismos? 💔
En esos momentos difíciles, cuando más necesitamos cuidado, nos juzgamos y criticamos. Si alguna vez te has sentido así, no estás solo.
Es hora de aprender a tratarnos con la misma amabilidad que ofrecemos a los demás.
Nuestro curso de Mindfulness y Autocuidado, un programa de 8 semanas, está diseñado para enseñarte a responder con comprensión y compasión en lugar de dureza y crítica.
🔑¿Qué aprenderás?
🌱 Ser más amable contigo mismo en los momentos complicados.
🌱 Gestionar mejor tus emociones y cultivar bienestar.
🌱 Sentir que perteneces a una experiencia humana compartida.
🌱 Reducir la ansiedad, el estrés y la autocrítica.
🌱 Aumentar la satisfacción, felicidad y confianza en ti mism@.
🚀 Es momento de cuidar de ti.
💻 Más info:
✔️www.yourz.co
📲 318 312 3315
13/08/2025
Conexión y aprendizajes que fortalecen equipos
Compartimos un taller experiencial con el equipo de cocina y servicios generales del Jardín Infantil Crayola y Lápiz, enfocado en trabajo en equipo, comunicación y desahogo.
A través de diferentes actividades, exploramos cómo la colaboración, la confianza y la escucha activa pueden transformar la manera en la que trabajamos juntos. 🤝✨
Más allá de la diversión, cada ejercicio nos recordó que un equipo sólido se construye sumando las fortalezas de cada persona y valorando lo que cada uno aporta al propósito común.
🙏 Gracias al Jardín Infantil Crayola y Lápiz por confiar en nosotros y por impulsar estos espacios que fortalecen no solo las habilidades del equipo, sino también los lazos que los unen.
Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Yourz publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.
Somos un Centro de Mindfulness conformado por un equipo de coaches y facilitadores enfocados en el desarrollo integral del ser humano, por medio de herramientas como el MINDFULNESS (Atención Plena) y el COACHING. Por medio de talleres vivenciales, conferencias, retiros, sesiones de coaching, terapias individuales y programas de formación te brindamos herramientas y recursos que generan oportunidades de transformación.
Juan Manuel Younes y María Camila Urzola además de ser los fundadores de Yourz, han construido el acompañamiento en el ser humano basado en su propia transformación. Sus necesidades de trabajar en ellos mismos, los han llevado a tomar diferentes seminarios, talleres, retiros, y cursos enfocados en el desarrollo humano. Con las herramientas y recursos adquiridos Camila y Juan desarrollaron el proceso de acompañamiento YOURZ “Creciendo Juntos” que busca empoderar personas, empresas, ideas de negocio y comunidades para alcanzar su máximo potencial.
Son creadores de Mindful Change; Curso de 8 semanas de Mindfulness, Campamento de Mindfulness y Voluntad (Retiro de 3 días), Emotional Mindfulness; Programa de 8 semanas de Mindfulness e Inteligencia Emocional, MMC proceso de Mindfulness, Mentoring y Coaching para empresas, Mindful Change in Education.(Mindfulness en la educación) y Mindful Change at Work, (Mindfulness en el trabajo).
Después de practicar por más de 9 años Meditación Trascendental, hace 4 años encuentran el MINDFULNESS y no solo empiezan a practicarlo a diario, si no a investigarlo, estudiarlo y enseñarlo.
Somos pioneros en la enseñanza del Mindfulness en Colombia.
