Somos pioneros en la enseñanza del Mindfulness en Colombia. Tenemos más de 10 años acompañando empresas y personas en la formación de liderazgo consciente.
CONÓCENOS
Somos un equipo de terapeutas, coaches y facilitadores enfocados en el desarrollo integral del ser humano. Por medio de talleres vivenciales, seminarios, conferencias, retiros, sesiones de coaching y terapias individuales, te brindamos herramientas y recursos que generan oportunidades de transformación. Hemos construido el acompañamiento en el ser humano basado en nuestra propia transformación. Nuestras necesidades de trabajar en nosotros mismos, nos han llevado a tomar diferentes seminarios, talleres, retiros, y cursos enfocados en el desarrollo humano. Con las herramientas y recursos adquiridos hemos desarrollado el proceso de acompañamiento YOURZ “Creciendo Juntos” que busca empoderar personas y comunidades para alcanzar su máximo potencial. Yourz es un espacio que te permite expresar ideas, emociones, sensaciones, virtudes, talentos, sentimientos y experiencias. MISIÓN
A través de experiencias educativas innovadoras que despiertan lo mejor del SER humano YOURZ ofrece esperanza y sanación a individuos y comunidades. VALORES
Confiabilidad: Esperamos que cada uno de nosotros haga lo que se comprometió a hacer, honrar los compromisos, ser cumplido y responsable. Holismo: Honramos la mente, el cuerpo, el corazón y el espíritu de cada individuo, sabiendo la necesidad de equilibrio de estos elementos. Integridad: En los negocios y en las relaciones nos conducimos con honestidad, justicia, verdad, sinceridad y respeto. Tratamos a los demás como queremos ser tratados y nos centramos en el bien colectivo. Servicio: Valoramos la práctica del servicio y lo que esta nos ensena acerca de nosotros mismos y la relación con los demás. Estamos atentos a las necesidades y expectativas de nuestros participantes. Trabajo en equipo: Nos esforzamos por tener una comunicación clara, directa e inequívoca trabajamos juntos en colaboración con la energía, la intención y el compromiso, nos mantenemos informados, compartimos lo que estamos pensando y haciendo y nos interesamos por el bienestar del otro. Desde ya te damos las gracias por permitirnos seguir CRECIENDO JUNTOS! Equipo YOURZ
26/03/2026
Después de años acompañando procesos, hay algo que vemos constantemente:
la mayoría de personas no necesita más información.
Necesita aprender a relacionarse mejor con su mente,
regular su sistema nervioso
y cuidarse emocionalmente.
Porque la calma no aparece sola.
Se entrena.
En Yourz llevamos años trabajando con cursos, talleres y retiros donde las personas desarrollan herramientas prácticas para habitar su experiencia de una forma diferente.
El problema es no saber qué hacer con lo que sentimos.
Muchas personas intentan controlar, evitar o ignorar sus emociones.
Pero cuando no se procesan… se acumulan.
En este módulo trabajamos algo diferente:
aprender a reconocer, sostener y atravesar lo que aparece.
No desde la teoría.
Desde la experiencia.
21/03/2026
No se trata de dejar de sentir.
Se trata de aprender a estar con lo que sientes
sin tener que huir de eso.
20/03/2026
Curso de Mindfulness y Autocuidado.
Empezamos el 25 de Marzo.
Escríbenos para más información
¿Y si dejaras de tratarte como tu juez más duro
y empezaras a ser tu propio aliado?
Muchas personas viven con un diálogo interno que castiga,
con miedo a equivocarse,
con perfeccionismo que paraliza
y con un estrés que se vuelve paisaje.
El Curso de Mindfulness y Autocuidado es una invitación a recorrer un camino distinto:
• aprender a estar contigo con más amabilidad,
• regular tus emociones,
• salir del piloto automático
• y transformar el sufrimiento en comprensión.
Un programa de 8 semanas, con base científica,
prácticas de mindfulness,
herramientas de inteligencia emocional
y un retiro de inmersión que permite integrar lo aprendido.
No se trata de ser perfectos.
Se trata de ser humanos.
Y de aprender a acompañarte, incluso en los momentos difíciles.
📩 Escríbenos para recibir toda la información
y conocer los descuentos por pronto pago.
20/03/2026
¿Y si dejaras de tratarte como tu juez más duro
y empezaras a ser tu propio aliado?
Muchas personas viven con un diálogo interno que castiga,
con miedo a equivocarse,
con perfeccionismo que paraliza
y con un estrés que se vuelve paisaje.
El Curso de Mindfulness y Autocuidado es una invitación a recorrer un camino distinto:
• aprender a estar contigo con más amabilidad,
• regular tus emociones,
• salir del piloto automático
• y transformar el sufrimiento en comprensión.
Un programa de 8 semanas, con base científica,
prácticas de mindfulness,
herramientas de inteligencia emocional
y un retiro de inmersión que permite integrar lo aprendido.
No se trata de ser perfectos.
Se trata de ser humanos.
Y de aprender a acompañarte, incluso en los momentos difíciles.
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y conocer los descuentos por pronto pago.
19/03/2026
A veces no necesitamos más información.
Necesitamos una pausa.
Un momento para respirar.
Para bajar el ritmo.
Para volver al cuerpo.
No todo se resuelve pensando.
Algunas cosas empiezan a cambiar
cuando dejamos de correr.
17/03/2026
Muchas personas pasan el día entero funcionando en automático.
Respondiendo.
Cumpliendo.
Resolviendo.
Pero rara vez se detienen a escucharse.
A veces el autocuidado empieza con algo muy simple:
hacer una pausa
respirar
y preguntarte qué necesitas.
No siempre tenemos respuestas inmediatas.
Pero empezar a escucharte ya cambia la relación contigo.
En nuestro curso de Mindfulness y Autocuidado entrenamos prácticas simples como esta para regular emociones, reducir el estrés y desarrollar más conciencia.
Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Yourz publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.
Somos un Centro de Mindfulness conformado por un equipo de coaches y facilitadores enfocados en el desarrollo integral del ser humano, por medio de herramientas como el MINDFULNESS (Atención Plena) y el COACHING. Por medio de talleres vivenciales, conferencias, retiros, sesiones de coaching, terapias individuales y programas de formación te brindamos herramientas y recursos que generan oportunidades de transformación.
Juan Manuel Younes y María Camila Urzola además de ser los fundadores de Yourz, han construido el acompañamiento en el ser humano basado en su propia transformación. Sus necesidades de trabajar en ellos mismos, los han llevado a tomar diferentes seminarios, talleres, retiros, y cursos enfocados en el desarrollo humano. Con las herramientas y recursos adquiridos Camila y Juan desarrollaron el proceso de acompañamiento YOURZ “Creciendo Juntos” que busca empoderar personas, empresas, ideas de negocio y comunidades para alcanzar su máximo potencial.
Son creadores de Mindful Change; Curso de 8 semanas de Mindfulness, Campamento de Mindfulness y Voluntad (Retiro de 3 días), Emotional Mindfulness; Programa de 8 semanas de Mindfulness e Inteligencia Emocional, MMC proceso de Mindfulness, Mentoring y Coaching para empresas, Mindful Change in Education.(Mindfulness en la educación) y Mindful Change at Work, (Mindfulness en el trabajo).
Después de practicar por más de 9 años Meditación Trascendental, hace 4 años encuentran el MINDFULNESS y no solo empiezan a practicarlo a diario, si no a investigarlo, estudiarlo y enseñarlo.
Somos pioneros en la enseñanza del Mindfulness en Colombia.
