Salud Total EPS

02/02/2026

Una buena nutrición desde la Primera Infancia es la base del futuro saludable. La alimentación adecuada es clave para prevenir y tratar la Desnutrición Infantil 💪

🍎 Elegir alimentos que sí nutren y evitar aquellos que solo llenan el estómago, nos ayudará a fortalecer su crecimiento, sus defensas y su desarrollo.

Asiste a las consultas de Valoración Integral en tu IPS de atención Primaria más cercana y recibe orientación sobre la prevención de la Desnutrición Infantil 😁

30/01/2026

¿Hablar de planificación familiar “invita” a los jóvenes a iniciar su vida sexual?

¡No! Cuando reciben información clara y acompañamiento especializado, toman decisiones responsables, retrasan su inicio sexual y aprenden a cuidarse responsablemente.

Agéndala en tu IPS de atención primaria en salud.

29/01/2026

☝¡Recuérdalo! Antes de empacar cuadernos y colores, revisa el carné de vacunación de tu hijo y completa las dosis que tenga pendientes.

Te esperamos en tu IPS e atención primaria más cercana.

Conoce el esquema de vacunación completo aquí👉https://saludtotal.com.co/wp-content/uploads/2025/01/ESQUEMA-DE-VACUNACION-5.pdf

28/01/2026

Cuando las personas están mejor informadas, tienen más herramientas para cuidar su salud y construir proyectos de vida efectivos ☝️

Lee nuestro artículo completo👇

Algunas barreras educativas están relacionadas con la falta de infraestructura, acceso a la conectividad o a recursos educativos como libros.

21/01/2026

¿Y si esta vez nos encontramos en Tik Tok?🤗

Únete a la primera transmisión en vivo de nuestra cuenta de Tik Tok🩷

Venimos con tips, cuidados y recomendaciones especiales para los hombres y mujeres que están por darle la bienvenida a un nuevo integrante de la familia👶

Te esperamos este 23 de enero en nuestra cuenta oficial de Tik Tok💫
https://www.tiktok.com/

21/01/2026

¿Sabías que las personas con EPOC tienen un mayor riesgo de enfermedad periodontal, caries e infecciones que pueden desencadenar crisis respiratorias? 🤔

☝️ Sí, y muchas de estas complicaciones se pueden prevenir con cuidado bucal diario, controles odontológicos frecuentes y seguimiento médico oportuno.

16/01/2026

💡 El Dengue es una enfermedad que puede avanzar muy rápido, pero también puede prevenirse con medidas muy simples, ¡aquí te las contamos!

13/01/2026

🤔La depresión no siempre se manifiesta con llanto constante.

A veces se esconde en el cansancio permanente, el aislamiento o en la dificultad para disfrutar aquello que antes hacía bien. En algunos casos, también pueden aparecer señales de riesgo que requieren atención inmediata.

Prestar atención a estos cambios es una forma de cuidarte 👇

👉Si notas que estas señales persisten en el tiempo, buscar apoyo profesional es un paso importante y una muestra de amor propio.

👉Si conoces a alguien que podría estar en riesgo de suicidio, estas son algunas recomendaciones:

🙌 Escucha de manera activa, sin juzgar ni minimizar lo que expresa.

🙌 Demuestra apoyo y empatía en todo momento.

🙌 Sugiere acudir a un servicio de salud o a una valoración con un profesional.

🙌 Acompáñalo y, en caso de emergencia, comunícate con la línea 106.

09/01/2026

💡 Comienza el año priorizando lo más importante: tu bienestar.

El diagnóstico temprano del VIH es una herramienta fundamental. Permite actuar de manera oportuna, reducir riesgos y contribuir a la protección propia y colectiva 😉

🙌 Para mayor información asiste a tu IPS de atención primaria en Salud y pregunta por el tamizaje de VIH.

31/12/2025

✨ ¡Feliz año nuevo 2026! Desde Salud Total EPS-S te deseamos un inicio de año excelente y lleno de nuevas metas por cumplir al lado de quienes más amas.

30/12/2025

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