Angela Bustos- Psicóloga

Angela Bustos- Psicóloga Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Angela Bustos- Psicóloga, Bogotá.

Psicóloga con maestría en psicología clínica de la Universidad Nacional actualmente me encuentro radicada en la ciudad de Bogotá y realizo consultas psicológicas virtuales y presenciales.

El dolor del rechazo no es drama, es biología.Tu cuerpo entra en alerta y busca algo que lo calme, y buscar ese alivio e...
25/02/2026

El dolor del rechazo no es drama, es biología.

Tu cuerpo entra en alerta y busca algo que lo calme, y buscar ese alivio es la respuesta más sana al dolor y al estrés.

El problema no es necesitar ese apoyo y soporte,
El problema es terminar abrazando piedras filudas, en lugar de abrazar un peluche suavecito.

Sanar es aprender a elegir suavidad.

Si este mensaje resonó contigo y hoy eliges traer suavidad al dolor, déjame un 🐵🙊🙉 en los comentarios.

08/02/2026

Nadie te lo dijo:
tener lo que quieres no te garantiza sentir calma.

La calma no llega con la meta.
Llega cuando tu cuerpo aprende que ya no está en peligro, de lo contrario por más que “logres” cosas la ansiedad sigue explotando.

¿Te pasó esto alguna vez? Te leo👇🏼

Hay frases que las tenemos grabadas a fuego 🔥 y vivimos como si fueran una verdad absoluta pero en el fondo nos duele. ...
04/02/2026

Hay frases que las tenemos grabadas a fuego 🔥
y vivimos como si fueran una verdad absoluta pero en el fondo nos duele. Hasta que comenzamos a cuestionarlas y abrimos espacio para integrar creencias nuevas y más sanas.

Así que, aprovecho para recordarte esto:
👉 tus emociones no te hacen menos
👉 no necesitas estar tranquila todo el tiempo para merecer compañía
👉 sentir mucho no es un error, ni una falla.

Si quieres comenzar a cambiar las creencias que duelen por verdades nuevas y más sanas, déjame un 🤍🩶 en los comentarios.

Te abrazo 🫂

¿Cansada de escuchar: medita, respira y conecta con el presente… pero nada de esto te funciona? No es necesario que te p...
28/01/2026

¿Cansada de escuchar: medita, respira y conecta con el presente… pero nada de esto te funciona?

No es necesario que te presiones a “estar bien” puedes ayudarte a regularte con prácticas suaves cuando sientes que estás al límite, escribe la palabra “emociones” y te las envío 💌

Esto es lo que haría con una pareja ansiosa.Y no: no es dejarla, ni cambiarla por otra.Es aprender a acompañarla y estar...
19/01/2026

Esto es lo que haría con una pareja ansiosa.
Y no: no es dejarla, ni cambiarla por otra.

Es aprender a acompañarla y estar presente sin perderme a mí en el intento.
El amor es estar presente y sostener en los momentos retadores 💚
Si estás con alguien ansiosa y de verdad quieres acompañarle desde la compasión y los límites sanos comenta un 💚

15/01/2026

¿Alguna vez sentiste que tenías que ser “menos emocional” o “menos ansiosa” para que te quisieran?

Este es un recordatorio para ti 🗣️ No tienes que quitar ninguna parte de ti para recibir amor.

Si este mensaje resonó contigo déjame un ❤️

Te abrazo 🫂

¿Creíste que tienes que estar “tranquila” para que te quieran?El amor sano no es que te aguanten, Es que te elijan tambi...
04/01/2026

¿Creíste que tienes que estar “tranquila” para que te quieran?
El amor sano no es que te aguanten,
Es que te elijan también cuando estás desbordada o en crisis.

💛 Si tú también crees que mereces amor sin dejar de sentir, déjame un 💛 en los comentarios.

30/12/2025

Vicky no tiene que estar “tranquila” para que la quieran y tú tampoco.

Creciste con la idea de que tienes que estar “bien” para recibir amor y esta creencia en el fondo te aísla y te hace daño.

Recuerda que merecemos vínculos que nos acompañen incluso en esos momentos de crisis y de caos 🌀😵‍💫

Déjame un comentario si tú también estás de acuerdo con esta idea ☝🏻

Si alguna vez te quedaste sin saber qué responder en la cena de navidad 🎄🎅🏼 cuando comienzan a salir los comentarios inc...
24/12/2025

Si alguna vez te quedaste sin saber qué responder en la cena de navidad 🎄🎅🏼 cuando comienzan a salir los comentarios incómodos.
Aquí ☝🏻 te dejo algunas ideas que te pueden ayudar 🗣️
Dejá un 💛 si sentiste que estas ideas te ayudaron un poquito.

Te abrazo 🫂

Lo que duele de la cena familiar no es la comida… son los comentarios disfrazados de “preocupación”.No estás exagerando ...
24/12/2025

Lo que duele de la cena familiar no es la comida… son los comentarios disfrazados de “preocupación”.

No estás exagerando si te duele. Y sí, puedes cuidar tus límites esta Navidad 🎄

Déjame un 🎄🎄 si vas a cuidar tus límites en tu cena familiar.

Te abrazo 🫂

Esta Navidad, tu sensibilidad merece ser cuidada. Te dejo algunos recordatorios importantes ☝🏻y formas suaves de cuidart...
17/12/2025

Esta Navidad, tu sensibilidad merece ser cuidada.
Te dejo algunos recordatorios importantes ☝🏻y formas suaves de cuidarte en estas fechas 🎄🎅🏻

🎄 Si este mensaje resonó contigo,
déjame un emoji navideño en los comentarios 🎅❄️🎄

Te abrazo 🫂 🎄

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