21/02/2024
Bert Hellinger, el padre de las constelaciones familiares, tiene una frase un tanto críptica: «Sufrir es más fácil que actuar». Cuesta de comprender porque suena fuera de la lógica, y parecería que no tenga que ser así. Pero los terapeutas lo vemos todo el tiempo. A menudo, las personas permanecemos en el sufrimiento sin intentar generar alternativas, sin actuar, sin salirnos de nuestros estrechos perímetros mentales y emocionales, sin caminar hacia aquello (sea un punto de vista, una actitud o un comportamiento) que nos dejaría libres y serenos, en movimiento hacia lo que necesitamos, hacia lo que nos hace bien, hacia una mayor alegría.
Joan Garriga
Del libro Decir sí a la vida.
Ganar fortaleza y abandonar el sufrimiento
