Lunes 9am - 6pm Martes 9am - 6pm Miércoles 9am - 6pm Jueves 9am - 6pm Viernes 9am - 6pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1634087513288348/

D' Alas y Raíces Constelaciones Familiares

Casa
Colombia
Bogotá
D' Alas y Raíces Constelaciones Familiares

Facilitamos experiencias sistémicas dirigidas a la reconciliación y transformación de los vínculos.

02/02/2026

💫
Este taller no busca arreglarte.
Busca acompañarte a recordar que perteneces, que no estás sola,
que hay una fuerza más grande sosteniéndote.

💫Aquí el cuerpo habla.
La respiración honra.
El alma ordena.
Y tú descansas en lo que es. Porque cuando incluimos lo que fue, cuando volvemos al cuerpo, cuando respiramos con conciencia, la vida deja de doler como herida y empieza a sentirse como hogar.

💫En el silencio que une una respiración con otra, aparecen ellos:
los hilos invisibles de tu historia,
los que vienen de lejos,
los que te preceden,
lo que nadie nombró, lo que se normalizó, lo que se escondió, a quien se sometió, se silenció, se abusó.
💫No eres como eres porque si, no te pasa lo que te pasa porque si, hay cosas... siempre hay cosas.

✨Te espero en este espacio seguro que marca el inicio de un nuevo, todo. De tu camino hacia la liberación, el entendimiento y la pertenencia.
Vamos paso a paso. Sin forzar sino abriendo espacio a lo que está vivo en ti.

• Fecha: 20, 21 y 22 de Febrero
• Bogotá
Cupo limitado
Inscripciones y más información 3214630652 o ve al link de la biografía.

Aún hay tiempo,
estamos juntos en esto!

02/02/2026

💫Si estás en un momento de muerte, renacimiento, colapso o verdad... entonces ya sabes por qué estás aquí. Y si lo estás leyendo, es porque ya esta pasando algo adentro y estás list@ para sostenerlo.
Si quieres caminar este campo de transformación,
hablemos desde la verdad.

💫Mi trabajo no es cómodo.
Es inevitable.

Aún hay tiempo,
estamos junt@s en esto!

Más información en el link del perfil.

29/01/2026

Empezar cuando el mundo dice “ya es tarde”.
Pero el alma sabe algo que el reloj no entiende:
no hay horas incorrectas para volver a elegirte.

Empezar en enero…
o en marzo.

Empezar un viernes.
Sí, un viernes.

Empezar a los 40’s.
O cuando nadie apostaba por ti.

Empezar a las 11 am.
Empezar en la tarde.
Empezar “fuera de horario”.

Porque la vida no empieza
cuando todo encaja…

Empieza cuando tú decides
dejar de esperar.

Empezar no pide permiso al calendario,
ni responde a expectativas ajenas.
Empezar es un acto íntimo,
un susurro valiente que dice: ahora.

¿Qué vas a empezar hoy?
Escríbelo para ti y regálate el poder de ver lo que si puedes decidir, accionar, elegir, hoy!

Aún hay tiempo,
estamos junt@s en esto!

27/01/2026

Soltar lo que ya no nos representaba ardió más de lo que imaginamos.
 Porque cambiar no es maquillarse. Es dejar morir aquello que ya cumplió su ciclo. Nos desprendimos de lo conocido, de lo sostenido por el “deber ser”, de lo repetido porque así “supuestamente” se hace.

Pero en el silencio, en la duda, en el vacío necesario
entendimos algo incómodo: seguir igual era traicionarnos.
 Renovarnos no fue un acto estético.
Fue conectar con nuestra propia voz. Fue un acto de verdad y soberanía.
Con raíces más profundas y
con alas más conscientes
para crear, validar, sostener y vivir la evolución más allá del algoritmo.
 Nos quedamos con lo esencial, con que sí somos con lo que sí tiene RAÍZ: sentir, origen, cuerpo y presencia.
ALAS: movimiento, sostén, expansión y placer.

Si esto te está resonando es porque quizá
estás listx para mutar de piel,
recordar tu verdad,
morir a lo conocido y
nacer a conectar con tu expansión.

Aún hay tiempo,
estamos junt@s en esto!

24/01/2026

Para renacer, a veces hay que dejar morir.

Toda transformación real tiene un umbral. Un momento en el que algo debe terminar para que lo nuevo tenga espacio.
Mutamos de piel. Morimos simbólicamente. 
A veces no sucede como algo voluntario
sino como un pedido de la vida para expandirnos.

Dejar lo conocido no siempre tiene dolor, sino liviandad.  Y la vida no se equivoca cuando empuja.
Por eso elegimos acompañarnos en esos finales con presencia, orden y consciencia, porque toda muerte habitada es una siembra encarnada.

Seguimos…

20/01/2026

Hay momentos en los que la vida empieza a apretar. No porque algo esté mal, sino porque ya no cabe lo que somos hoy en la forma que vivíamos ayer.

Cambiar de piel no es traicionar la historia. Es honrarla sin quedarnos atrapados en ella.
Aquí nos damos el permiso de cambiar, de escuchar la voz al cuerpo, de respetar los ciclos del alma.

Si algo en ti se siente estrecho, quizás no sea caos… quizás sea el inicio de un nuevo orden.

14/01/2026

NO SANAS A MAMÁ
sanas el lugar interno desde donde la miras, la sientes, la recuerdas.

La madre vive en ti como raíz, como voz, como mandatos,
como heridas,
como dolores en el cuerpo y en el alma,
como deudas impuestas en nombre del sacrificio que ahora quiere que pagues.

Si,
ver a la madre es confrontador,
es incómodo y
liberador cuando se sale de la mirada infantil.

Por eso ver a la madre
es ver todos los matices humanos,
no para juzgar sino para nombrar
lo que si fue tal y como fue.
Y eso, tiene verdades que solo quien
las toca, vive una conquista interior real,
pura tierra fértil en donde desplegar sus alas.

Aún hay tiempo,
estamos juntos en esto!

07/01/2026

✨Siempre estamos a una decisión o no, de que la cosas empiecen a cambiar de rumbo.
Y también a unas micro decisiones de sostener o no esas decisiones.

Quién resonando?

30/12/2025

✨Nadie lo hizo por ti
has sido tú.

Fuiste tú quien se sostuvo cuando parecía demasiado.
Tú quien se miró en historias que no empezaron contigo.
Tú quien aprendió a quedarse, a adaptarse, a seguir, sin que a veces alguien lo notara.

Tal vez nadie te dijo que si podías y aún así pudiste.
Tal vez no hubo manos suficientes o miradas reales que te recibieran.
Pero aquí estás.

Reconocerlo no es arrogancia: es realidad. Reconocer tu camino no te separa de tu familia, te hace honrar el lugar que ocupas en ella.

Esto no era, no es y no será una carrera de viajes, de fotos, de títulos, de “me gusta”, de dinero en la cuenta…
como sea que hayas llegado a hoy, celébrate, salte de la comparación porque tus pisadas solo las conoces tú.

Estamos aprendiendo a vivir mientras vamos viviendo.
Aún hay tiempo,
estamos junt@s en esto!

Te abrazo,
Ana Cristina

#2025

29/12/2025

✨El cuidado que nos dan y el cuidado que nos damos.

Cuidarnos nombrando lo que necesitamos.
Cuidar es comunicar con respeto lo que sentimos.
Cuidarnos es no ir a donde sabemos que no.
Cuidar es recibir y ser recibidos sin consejos, en presencia, en escucha y total empatía.
Cuidarnos es nombrar lo que nos pasa.
Cuidar es reconocer cuando fallamos.
Cuidarnos es repararnos para que el vínculo crezca.

Cuidar es amor del bueno, siempre✨
•
•
•
•

17/12/2025

✨Cuando alguien te muestra su lado cruel, créele.
No es un mal día, no es un error aislado, no es algo que “se le salió”.
✨Eso que ves es una verdad interna pidiendo ser mirada.

La amabilidad que viene después no borra la herida.
Las disculpas sin cambio no reparan.
Y la idea de “en el fondo es buena persona” muchas veces es solo una forma de seguir quedándote donde te duele.

La bondad no se explica, se vive.
La compasión no aparece a ratos, se encarna.
Y cuando no están… el cuerpo lo sabe antes que la mente.

Desde lo sistémico, aprender a ver sin justificar es un acto de auto soberanía y de orden. Porque cuando normalizas la crueldad, te desordenas por dentro.

✨ Si esto resuena contigo, pregúntate hoy:
¿Dónde sigo negando lo que ya me fue mostrado?
¿A quién sigo explicando y justificando para no soltar?

Aún hay tiempo,
estamos junt@s en esto!

04/12/2025

A veces lo que llamamos “caos” es un movimiento que intenta reubicarnos.
Intentamos controlarlo, apagarlo o negarlo, pero en sus profundidades, ese caos trae un mensaje:
“Aquí hay algo que necesita ser visto, honrado y ordenado.”

En la vida, nada se rompe sin razón.
Ningún conflicto aparece porque sí.
Ningún síntoma llega para perjudicarte.
Todo caos esconde un orden necesario… uno que espera que tú elijas estar disponible para escucharlo.

Cuando empiezas a mirar más allá del ruido, descubres el origen:
un vínculo que pide atención,
un límite que no se sostuvo,
un dolor antiguo que aún exige su lugar,
una fidelidad familiar que ya no te pertenece.

Y ahí, cuando lo ves, cuando lo reconoces, cuando lo integras y te reconcilias con eso, la vida empieza a ordenarse sola.

Si sientes que hay un caos hablándote, no tienes que atravesarlo sola.

✨Te acompaño a mirar su sentido, encontrar su raíz y devolverle a tu vida el orden que necesita.

Aún hay tiempo,
estamos junt@s en esto!

Dirección

Bogotá

Horario de Apertura

Lunes	9am - 6pm
Martes	9am - 6pm
Miércoles	9am - 6pm
Jueves	9am - 6pm
Viernes	9am - 6pm

Teléfono

+73025836089

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando D' Alas y Raíces Constelaciones Familiares publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.