30/01/2026
👣 Paso a Paso con la Salud: hoy hablamos de la tendinitis del talón de Aquiles 🦶
Si practicas baloncesto, voleibol o tenis, este capítulo es para ti. 🏀🎾🏐
Los saltos repetitivos, los cambios de ritmo y el impacto constante pueden irritar el tendón y provocar ese dolor que aparece justo detrás del talón 😖
En este episodio, nuestro Doctor Pie te explica cómo identificar los primeros síntomas y qué hábitos te ayudarán a evitar lesiones que pueden dejarte fuera de la cancha más tiempo del que quisieras.
✨ Cuida tus pies para que el deporte siga siendo tu mejor energía.