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23/10/2019

Los signos de advertencia del cáncer de mama pueden ser distintos en cada persona. Algunas personas no tienen ningún tipo de signos o síntomas.

Algunas señales de advertencia del cáncer de mama son:

-Un bulto nuevo en la mama o la axila (debajo del brazo).
-Aumento del grosor o hinchazón de una parte de la mama.
-Irritación o hundimientos en la piel de la mama.
-Enrojecimiento o descamación en la zona del p***n o la mama.
-Hundimiento del p***n o dolor en esa zona.
-Secreción del p***n, que no sea leche, incluso de sangre.
-Cualquier cambio en el tamaño o la forma de la mama.
-Dolor en cualquier parte de la mama.
-Tenga en cuenta que estos signos de advertencia pueden darse con otras afecciones que no son cáncer.
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24/09/2019

La linaza es buena para la salud ya que es rica en
fibra y ácidos grasos omega-3, así como en fitoquímicos
llamados lignanos.

Una cucharada (7 gramos) de linazalinaza
contiene 2 gramos de ácidos grasos polinsaturados (incluye los omega-3),
2 gramos de fibra dietética y 37 calorías.

La linaza generalmente se utiliza para mejorar la salud digestiva
o aliviar el estreñimiento. La linaza también puede ayudar a reducir
el colesterol total en sangre y los niveles de lipoproteína de baja densidad
(LDL, o colesterol "malo"), lo cual puede ayudar a disminuir
el riesgo de enfermedad cardíaca.
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La linaza es buena para la salud ya que es rica en fibra y ácidos grasos omega-3, así como en fitoquímicos llamados lignanos. Una cucharada (7 gramos) de lin...

17/08/2019

En este vídeo les voy a explicar como ustedes pueden mejorar su sueño y cual es la importancia que tiene el sueño para nuestra salud y nuestra vida. 00: 59 I...