26/07/2024
Estas organelas en cada una de tus células son como las mariposas que están muy activas y tienen vida corta, para darles su mejor oportunidad es importante atender la RESPIRACION, queremos compartir algo que cambia a mejor tu calidad de vida:
🌬️ ¡Respiración para la vida con Sahand!
Un Taller Transformador de Respiración Buteyko en Bogotá
¿Estás buscando mejorar tu salud física y mental de manera natural y efectiva?
¡Únete a nuestro taller transformador de respiración Buteyko dirigido por Sahand Mokhberi, entrenador élite, conferencista motivacional multilingue y conocedor de técnicas para un mejor vivir!
En este taller descubrirás el poder de la respiración consciente y su impacto en la salud y la vitalidad.
¿Qué es el Método Buteyko?
Desarrollado en la década de 1950 por el médico Dr. Konstantin Buteyko, el Método Buteyko es una serie de ejercicios de respiración y pautas diseñadas para reducir la respiración excesiva (conocida clínicamente como "hiperventilación crónica").
¿Cuáles son los beneficios del Método Buteyko?
💫Mejora la salud respiratoria: Reduce la congestión nasal, el asma y otras afecciones respiratorias.
💫Mejora el sueño: Combate el insomnio, los ronquidos y la apnea del sueño.
💫Reduce el estrés y la ansiedad: Promueve la relajación y el bienestar mental.
💫Aumenta la energía y la vitalidad: Mejora la circulación sanguínea y la oxigenación del cuerpo.
💫Mejora la salud cardiovascular: Reduce la presión arterial y el riesgo de enfermedades cardíacas.
💫Fortalece el sistema inmunológico: Aumenta las defensas del cuerpo contra las infecciones.
💫Mejora la digestión: Regula la función intestinal y reduce los problemas digestivos.
Mejora la concentración y la memoria: Optimiza el funcionamiento cognitivo.
¿Qué aprenderás en este taller?
🌬️Los fundamentos del Método Buteyko y su impacto en la salud.
🌬️Ejercicios de respiración Buteyko para mejorar la salud respiratoria, el sueño, el estrés y la ansiedad.
🌬️Técnicas para regular las emociones y reducir el estrés.
🌬️Cómo integrar el Método Buteyko en tu vida diaria para un mayor bienestar.
Este taller es perfecto para:
🫁 Personas que buscan mejorar su salud respiratoria.
🫁 Personas que sufren de insomnio, ronquidos o apnea del sueño.
🫁 Personas que quieren reducir el estrés y la ansiedad.
🫁 Personas que buscan aumentar su energía y vitalidad.
🫁 Personas que quieren mejorar su salud en general.
*No se requiere experiencia previa en respiración Buteyko.
¡Reserva tu cupo hoy mismo y comienza tu viaje hacia una vida más saludable y plena!
Incluye:
✅ Todo el material de formación en formato de E-Book y audio guiado.
✅ Acceso gratuito a sesiones mensuales de preguntas y respuestas.
✅ Acceso a plataforma con clases semanal por 30 días.
Además descuentos especiales en experiencia GreenMedicine, Medicina Integrativa en entornos Naturales.
📍Ubicación: Bahué Bogotá Colombia.
⏰ Duración: 10 am a 5pm
🪙Precio: $400.000 COP
Incluye almuerzo especial.
¡Regístrate ahora! Enlace de registro y pago en la BIO
Transformar tu salud y bienestar con ésta oportunidad única ✨
Sahand Mokhberi
Terapeuta especialista en respiración Buteyko y Anatomy Trains
Certificado por Buteyko Clinic International
Anatomy Trains
Acompañan:
Alberto Eraso
CEO Green Medicina. Medicina Integrativa
Yoko Zein
Facilitadora Respiración Consciente y Viaje Sonoro
¡Les esperamos!
wapp 3113728653 GreenMedicine
