24/06/2025
FORMA DE 18 MOVIMIENTOS Shibashi 14
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✅. https://youtu.be/26Cc-xK0_Ek Bienvenidos a este nuevo video de Shibashi, donde aprenderemos el movimiento número 13 de la forma de 18 movimientos: La paloma extiende sus alas. Este es un ejercicio suave y consciente que nos invita a abrir el pecho, expandir la respiración y mejorar nuestra capacidad pulmonar. A través de movimientos lentos y fluidos, conectamos con nuestro cuerpo y cultivamos la serenidad interior.
✅. https://youtu.be/gWVvQwpkKAE Descubre el movimiento 12 de la Forma de 18 Movimientos de Chi Kung ShibaShí: Empujar las olas. En este video aprenderás paso a paso este ejercicio suave y armonioso, ideal para aumentar tu energía, liberar tensiones acumuladas y mejorar tu concentración. Iniciamos con un calentamiento completo para preparar el cuerpo y la mente, seguido de la explicación detallada del movimiento y una serie completa para que puedas practicar conmigo.
✅. https://youtu.be/3zgtgiwtYEw. Bienvenidos a este video donde aprenderemos el movimiento 11 de la forma de 18 movimientos de Chi Kung, llamado Shibashi. En esta sesión, te enseñaré a realizar "Ser uno con el mar y el cielo", un movimiento suave, fluido y fácil de coordinar con la respiración.
✅ https://youtu.be/tGxudW5T8xg. Bienvenidos a este nuevo video donde aprenderemos el décimo movimiento de la forma de 18 movimientos de Chi Kung, llamado Shibashi. En esta sesión, te enseñaré a realizar "Mover las manos como nubes", un movimiento suave, fluido y fácil de coordinar con la respiración, ideal para principiantes y para quienes buscan mejorar su bienestar integral.
✅ https://youtu.be/NsvkBTyI4GY. Descubre el noveno movimiento de la Forma de 18 Movimientos de Chi Kung ShibaShí: Empujar las Palmas. En este video aprenderás paso a paso este ejercicio suave y armonioso, ideal para aumentar tu energía, liberar tensiones acumuladas y mejorar tu concentración. Iniciamos con un calentamiento completo para preparar el cuerpo y la mente, seguido de la explicación detallada del movimiento y una serie completa para que puedas practicar conmigo.