Psicoblogueando

11/10/2025

A mi yo de hace 25 años quiero contarle que cada pasito que de, va a valer la pena, aunque dude, se cuestione mil preguntas, se sienta sola, novata al principio, a su lado contará con maravillosos colegas que serán parte de su red de apoyo, profesores que seguirán siendo guía con sus enseñanzas, mucha gente que confiará en ella y que serás testigo de un pedazo de sus vidas mientras las ayudas y que seguirás estudiando, siendo curiosa y seguirás amando el camino que elegiste. Hoy estoy muy feliz de celebrar con mi promo de la UCAB en Caracas, 25 años de carrera y ejercicio profesional como psicóloga, gracias miles a quienes han compartido conmigo estos años, a mi familia, amigos, colegas y pacientes y seguimos!!!

03/10/2025

Tal vez aprendiste en el pasado que decir No, o que decir lo que te gusta o prefieres era mal visto, grosero o de mala educación, y que incluso pensar diferente era sancionado y se sentía inseguro, y ahora en la adultez quizás te cuesta tomar decisiones, poner fin a una relación dañina o simplemente dar tu punto de vista porque lo más automático es someterte para evitar conflictos, pero eso ya no es tan adaptativo en el presente, quizás hay otras formas de hacerlo que te funcionen más, que te permitan vivir de una manera más coherente con quien eres, lo primero es darse cuenta.

Fuente: 📕 No soy yo. A. González (recursos terapéuticos de su web)

15/09/2025

¡Feliz domingo!

Viñeta: Ian Mora

19/08/2025

🎥 Lazos de vida.

Hace tiempo que quería verla desde que vi el trailer y sin duda que gran historia y que conmovedora al mismo tiempo.

Para mi es una historia sobre el poder de nuestra humanidad sobre las tragedias más horrendas que trae la devastación de la guerra, el odio y la muerte.

Quiero pensar que frente a la realidad actual, es nuestra humanidad en esencia lo que se va a imponer, al menos eso dice la historia, hoy algunos coincidirán, otros no tanto, pero si al menos hoy hubo un poquito de reflexión, de conmoverse por el otro, de que te importe el otro así no lo conozcas y no sólo mirarse el ombligo o mirar para otro Iado, sólo por eso valió la pena conectar contigo, no estamos solos.

Que tengas un lindo día 😉.



Ya la viste??

10/08/2025

Y es que la realidad supera la ficción tantas veces… igual me sorprendió saber que se inspiró en una historia real.

Puede un padre actuar como el de la protagonista y hacer tanto daño??, si, puede alguien lograr sanar sus heridas en otros vínculos más sanos?, también, es posible y además necesario para tener una vida más plena y con sentido.

A veces podemos ganar esa seguridad perdida con una niñera, o un profesor, algún amigo, una madrina, una pareja o una mascota, tal vez un amigo que hiciste en línea o un terapeuta, en todo caso no sanamos aislados cuando la herida la tuvimos en una relación interpersonal y esta para mi es la promesa central de esta historia.

Cuiden, cuídense, déjense cuidar, pero sobretodo no lastimen la fragilidad de quien tienen al lado.

24/07/2025

Cada acción puede marcar la diferencia, en tu familia, en tu lugar de trabajo, en el mundo online, cada vez somos más conscientes de los retos que tenemos por delante para la generación más joven, por eso esta invitación para ti.

Algunas de las principales ventajas de este curso es que te ayudará a:

Aprender a identificar, abordar y prevenir el uso problemático de la pornografía con enfoque clínico y basado en evidencia.
🔍 Herramientas clave para tu familia, tu salón y tu consulta, con fines preventivos y terapéuticos.
📚 Formación esencial para los desafíos actuales.

Staff organizador

08/07/2025

Hace tiempo que vi esta recomendación por acá en redes y luego en algunos blogs hasta que por fin me decidí a leerlo y de verdad sin desperdicio.

Creo que es un libro valioso por el análisis que hace de los efectos en la vida adulta de tener padres emocionalmente inmaduros, y así poder entender que significa crecer con poca validación emocional, empatía, poco afecto o excesiva fusión y dependencia emocional, entre otros aspectos.

Por otro lado te ayuda a entender los roles que pueden adoptar los hijos para poder sobrevivir de alguna forma en estas dinámicas familiares y cómo hacerlos visibles en la adultez para promover los cambios necesarios desde un enfoque integrador en un lenguaje comprensible y sencillo.

Ya lo estamos trabajando con algunos consultantes y lo sigo recomendando en terapia.

Todo aquello que permita la mejor comprensión y autoconocimiento personal siempre tendrá un espacio dentro de psicoblogueando, si ya lo leyeron encantada de compartir opiniones 👇🏼 feliz tarde!

05/06/2025

14/04/2025

Me dio mucha curiosidad cuando me recomendaron esta obra, porque era una mezcla de: “no te la puedes perder” pero con cara de “es muy dura” y en efecto coincido, no se la pueden perder y confirmo “no solo es dura es durísima”.

Cuando la protagonista se subleva ante todos con su decisión de no comer carne y rompe con los mandatos sociales, con la sumisión y obediencia que se esperaba a nivel familiar es duramente castigada al punto de la tortura y luego el ostracismo, no solo físico, pero el punto no es sobre el estilo de vida de una persona, es mucho más complejo.

Para mi es una novela que trata sobre el dolor de la transformación humana, el rechazo, la violencia familiar y contra la mujer especialmente, y cómo se configura una psique con una historia personal y familiar de trauma marcada por estos elementos, y además narrada desde tres miradas: el esposo, el cuñado y la hermana.

Yo creo que en el fondo hay una esperanza para la protagonista que raya en lo delirante y es liberarse del dolor a través de lo que significa ser una planta, enraizada, inmóvil, que solo se nutre de agua y sol, y quien sabe si de paz que ya no pertenecen a lo humano.

Por aquí seguimos digiriendo y buscando recomendaciones un poco más light, que están leyendo??