Dra Milena Herrera

06/07/2021

SE REQUIERE AUXILIAR DE ENFERMERÍA PARA CONSULTORIO. auxiliar de enfermería responsable, proactiva, cumplida con muy buen trato a los pacientes ,experiencia en canalización mínima de un año y de preferencia e medicina alternativa. Si estás interesada en aplicar puedes escribir al WhatsApp 3102923329

27/03/2021

El dolor es uno de los síntomas que más frecuentemente disminuye la calidad de vida de las personas. Las causas o enfermedades que suelen generar dolor suelen ser crónicas y relacionadas con ingesta frecuente de analgésicos, pérdida de fuerza, sensación de sonidos articulares y cansancio.

Si estás pasando por esto puedes solicitar tu cita con la Dra Milena Herrera por Messenger o al WhatsApp 3043540655

25/12/2020

Feliz navidad. Un abrazo a todos con cariño!!

08/11/2020

Hablando de metabolismo y dolor. Escucha a la Dra. Milena Herrera en Visión Médica

HABLEMOS DE... METABOLISMO, CON LA DRA. MILENA HERRERA

21/07/2020

El déficit de vitamina D favorece enfermedades articulares :

- Favorece la presencia de dolor muscular y articular
- Disminuye la absorción de calcio
- Aumenta el riesgo de fracturas
- Aumenta un estado inflamatorio
- otros : favorece el sobrepeso, favorece estados gripales, cansancio

Si estás presentando estos síntomas, puedes contactar a la Dra. Milena Herrera Especialista en Medicina Alternativa por Messenger o WhatsApp al 3204299712

14/07/2020

El seguimiento de los tratamientos y recomendaciones dan frutos y lo mejor, calidad de vida. Si estás pasando por esto puedes contactarme por messenger o whatsApp 3204299712

29/06/2020

El dolor puede tener varias causas dentro de ellas los problemas musculares, articulares cómo la artrosis, estrés, inmunológicos como la artritis, hernias discales, alteraciones vitamínicas, entre otras.

Es muy importante enfocar los tratamientos desde la causa que está generando el dolor para también recuperar fuerza, movilidad y de esta manera mejorar la calidad de vida de muchos pacientes con enfermedades crónicas osteoarticulares

Si estás presentando estás alteraciones puedes consultar a la Dra. Milena Herrera por Messenger o WhatsApp al 3204299712

29/06/2020

El dolor dpuede generarse por enfermedades musculares, articulares cómo la artrosis, inmunológicas como artritis, hernias discales, alteraciones vitamínicas entre otras

Es importante lograr mejorar el dolor, recuperación de fuerza y movilidad para una mayor calidad de vida y estado ánimo de los pacientes con dolor.

Si estás pasando por esto puedes contactarme por Messenger o WhatsApp 3204299712

26/04/2020

A la mayoría de mis pacientes les estoy brindando atención de manera virtual, sin embargo, en aquellos casos que no es posible dada la patología estamos asistiendo al consultorio o terapia a domicilio. Es muy importante tomar todas las recomendaciones de Bioseguridad, yo las he tomado, porque cuidarnos es responsabilidad de todos!. Si deseas contactarme déjame tu mensaje o por messenger al whatsApp 3204299712

14/04/2020

Esta época ha sido difícil para todos, llena de preguntas, miedo, incertidumbre, de ansiedad por no poder salir de casa y para aquellos inquietos con el aseo tener el tiempo de asear la casa 500 veces pero controlarse a no hacerlo , sé que es una tarea difícil!! ... Muchos de mis pacientes me han llamado a contarme como han estado y felicito a la mayoría por que han aprendido a comer, a ejercitarse y a manejar la ansiedad para mantener la mejoría de las enfermedades articulares y el sistema inmune y de esta manera poder combatir mejor una posible infección con COVID 19. Gracias a aquellos que se han preocupado también por mi salud y la de mi familia, todos estamos bien!!

Yo me encuentro aprendiendo cada día más por que esta situación nos pide capacitarnos en nuevas enfermedades ,
ejercitándome y también realizando consulta virtual así como enviando los tratamientos a domicilio (previa asepsia pero igual todos por favor lo que reciban de cualquier tipo medicamentos, alimentos , elementos de aseo realizar la debida asepsia ).

Los sigo invitando a cuidarse, quedándose en casa pero también a todos aquellos que no han pasado por el consultorio y aún no han aprendido, recuerden: ¡ su mejor medicamento es el alimento!, si comemos trigo , fritos, procesados estamos alimentando al sobrepeso ,obesidad , la inflamación articular ,resistencia a la insulina, hígado graso, diabetes, hipertensión y así un mayor riesgo a tener una respuesta complicada frente a una infección por COVID 19.

Los invito a que estén pendiente de mis redes sociales. Estaré enseñándoles cómo seguir mejorando y manteniendo estable las enfermedades articulares y sus defensas

Si te interesa contactarme déjame tu mensaje en messenger o whatsApp 3204299712

09/03/2020

La inflamación que acompaña a las enfermedades articulares genera mayor dolor, sensación de pesadez y cansancio, por ello es importante manejar el cuadro inflamatorio en enfermedades musculares, articulares y óseas. ¡Comunícate ahora mismo al 320 429 9712 y cuéntanos tu caso!

07/03/2020

Hola, acá les dejo algunas recomendaciones para el cuidado del COVID-19:
1. Lavar muy bien las manos, varias veces en el día.
2. Evitar tocarse el rostro.
3. Estornudar o toser, protegiéndose con el codo.
4. Empleo de tapabocas en caso de síntomas respiratorio
5. Evitar la sugestión
6. Revisar con tu médico si estás presentando un cuadro de rinofaringitis versus un posible caso de coronavirus
7. Tener mayor precaución en caso de inmunodepresión
8. Consumir alimentos y medicamentos para elevar las defensas

Signos de alarma:
1. Fiebre mayor a 38° por más de 48 hrs a pesar del uso de medicamentos.
2. Dolor de pecho.
3. Dificultad para respirar, sensación de ahogo.