Sarira

Sarira Bienvenidos a Sarira. Reconocer, cuidar y amar nuestro cuerpo a través de la práctica del yoga y del

Clases de yoga para TODOS (hatha, terapéutico)
Sesiones de masaje tailandés (thai yoga massage)
Talleres

Seguimos en casa...nuestra mente buscando siempre que hacer, pensando en lo que está pasando afuera y no podemos control...
30/04/2020

Seguimos en casa...nuestra mente buscando siempre que hacer, pensando en lo que está pasando afuera y no podemos controlar...y se despierta la ansiedad por los cambios que están sucediendo. Busca el espacio para estar contigo mism@: presente, respirando, moviéndote, cuidando tu cuerpo y energía.
A través de la práctica del yoga te ofrezco este espacio dirigido especialmente para ti. Si quieres más información escríbeme por mensaje interno o si crees que le pueda interesar a alguien, por favor compártelo

Metta (bondad amorosa) Karuna (compasión), Mudita (alegría) y Uppeksha (ecuanimidad), son las cualidades del amor según ...
03/02/2020

Metta (bondad amorosa) Karuna (compasión), Mudita (alegría) y Uppeksha (ecuanimidad), son las cualidades del amor según las enseñanzas de Buda y son los principios que se practican a través del masaje tailandés tradicional.
Espacios para tu bienestar

Feliz Navidad!!🎄Momento para agradecer y compartir 💚💚💚
24/12/2019

Feliz Navidad!!🎄
Momento para agradecer y compartir 💚💚💚

Con hemos creado un espacio exclusivo fuera de la ciudad (La Vega) el próximo 9, 10 y 11 de noviembre para recuperar la...
17/10/2019

Con hemos creado un espacio exclusivo fuera de la ciudad (La Vega) el próximo 9, 10 y 11 de noviembre para recuperar la confianza en ti mism@ explorando el cuerpo físico a través de la práctica del yoga, el masaje tailandés tradicional y la aromaterapia; el cuerpo emocional con rituales de danza, de fuego y agua; el cuerpo mental explorando las creencias limitantes y el cuerpo espiritual a partir de la conexión con meditaciones y cantos. Es un espacio para reencontrarte con tu niño interior, tú ser creador y tu corazón. Si te interesa escríbeme a DM o ve al link en mi bio. Aprovecha el descuento antes del 27 de octubre.

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