25/06/2025
¿Dónde termina el rasgo y empieza el trastorno?💡Hablar
con demasiada ligereza de rasgos y trastornos como si
fueran intercambiables, puede llevarnos a estigmatizar o
normalizar patrones.
Por eso, aquí te reitero algunos factores clave que nos
permiten diferenciarlos:
1.La flexibilidad o rigidez con que se adapta:
🔹Un rasgo se puede ajustar a diferentes contextos.
🔸En un trastorno, el comportamiento tiende a ser rígido y
difícilmente adaptable.
2.El impacto en la vida diaria:
🔹Un rasgo no causa grandes conflictos en la rutina
diaria.
🔸Un trastorno puede acarrear dificultades persistentes en
el trabajo, relaciones y autoestima.
3.La conciencia del comportamiento:
🔹Ante un rasgo suele haber conciencia y disposición a
hacer ajustes cuando se requiera.
🔸Sobre un trastorno suele haber escasa conciencia y
resistencia al cambio.
📌Comprender esta diferencia es clave para saber cuándo
pedir ayuda profesional.
¿Te gustaría que hablemos más sobre los distintos tipos
de trastornos de personalidad? Te leo en los comentarios
