Yoica yoga.

24/12/2020

Para todos los que esté año practicaron yoga y meditaron con Yoica, para los que quisieron hacerlo pero no pudieron y para los que quieren hacerlo en el 2021 🌙✨

18/03/2020

Confieso que muero de miedo con las cámaras, los videos y esas cosas en las redes sociales.
Pero estoy viendo que hay varios miedos que en este momento debemos mitigar y nada mejor para eso que el yoga.

La cosa será así; haremos una práctica de 1 hora que incluye asanas, respiración y meditación. (También nos podemos quedar un rato hablando sobre algunos consejos para estos tiempos)
El aporte que ustedes hagan será voluntario lo pueden hacer por Nequi o Davivienda. También se aceptan trueques de talentos o si quieren me invitan a un té cuando todo esto haya terminado. 🙏🏾🙏🏾
✨

16/03/2020

Tiempo para aislarnos, tocar la tierra, abrir el pecho, abrir el corazón, reconocer el daño que le hemos hecho a nuestro planeta y entender que está bueno parar un rato y dejarlo descansar.

Gracias
&

09/03/2020

Empezamos la semana recordando a Durga.

En la mitología hindú ella representa la fuerza femenina en un estado de calma. 🧘🏽‍♀️

Se encarga de ayudarnos a decir NO y eliminar de nuestra vida personas situaciones o hábitos destructivos con valentía y sin culpa.

Hoy 7pm tendremos una práctica de yoga enfocada en ella, en la apertura de nuestras caderas y el valor que necesitamos para lograr lo que queremos ✨

02/03/2020

Horarios y precios para que todos puedan practicar yoga 🙌🏽

27/02/2020

Bienvenidas todas las personas que nunca han hecho yoga y los que ya lo han hecho pero sienten que aún son principiantes.

Todos los lunes & miércoles 7pm

24/02/2020

Amigos cambiamos las fechas porque los tiquetes de avión hacia España estaban casi en 4 millones y nos parece un despropósito ya que en septiembre se consiguen casi a la mitad.

Entonces seguimos firmes con el camino y esperamos se puedan unir a nosotras en este gran viaje.

14/02/2020

29/01/2020

Un resumen de lo que fue la sesión de Morning Yoga con &

¡Felicitaciones a los gandores de clases de yoga y descuentos en las tiqueteras!

Les estaremos avisando de más de las lindas iniciativas de Boxi Sleep en Colombia 🌟

27/01/2020

El aprendizaje perfecto para empezar la semana 🙌🏽