Padma Terapia

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Padma Terapia

Terapias de psicología y talleres de bienestar emocional Consultorio de psicología, terapia individual, infantil, de pareja y neuropsicología.

En modalidad virtual y presencial. Talleres empresariales y personales enfocados en el manejo de emociones en las diferentes áreas de vida. Te apoyamos en el fortalecimiento de tu Bienestar y equilibrio emocional ✨

22/10/2025

Las redes no perdonan… pero deberían aprender a hacerlo.

Esta semana, Karol G brilló en la pasarela de Victoria’s Secret,

pero muchos olvidaron algo:
✨ Detrás del brillo también hay una persona que siente.

Las críticas no construyen, destruyen.
Y cada comentario puede romper más de lo que imaginas.

💡 Hagamos viral la empatía.
Porque opinar es fácil… pero respetar nos hace humanos. 🌸

19/10/2025

El maltrato psicológico no siempre deja moretones… pero sí cicatrices invisibles que pueden durar toda la vida.

Reconocerlo es el primer paso para sanar.
En PADMA trabajamos para acompañarte en ese proceso, con empatía, contención y ayuda profesional.

18/10/2025

¿Sabías que la forma en la que duermes revela más de ti de lo que imaginas? 😴

Tu cuerpo expresa lo que tu mente calla…
Descubre qué dice tu postura al dormir sobre tus emociones. 🌙✨

17/10/2025

✨ A veces crees que salvar a todos es tu misión… pero te olvidas de salvarte a ti. ✨

El síndrome del salvador silencioso te hace cargar con más de lo que puedes sostener, creyendo que el amor o el valor se ganan ayudando sin límites.

En PADMA te recordamos: poner límites también es un acto de amor propio. 💚
Deja de rescatar a todos y empieza a rescatarte a ti mismo.

16/10/2025

El abandono deja huellas más profundas de lo que imaginamos…

Descubre cómo enfrentarlo en la entrevista a nuestra directora Carolina González, quien nos habla sobre “El monstruo del abandono” y su impacto en los jóvenes de hoy.

📰 Léela completa en 👉 www.conexionsabana360.com

14/10/2025

💥 ¿Ansiedad? ¡Muévela, no la acumules! 💪
Un ejercicio express puede cambiar tu ánimo, calmar tu mente y devolverle energía a tu día.
Respira, estírate y suelta todo lo que no necesitas. 🌿✨

11/10/2025

✨ Tu mente no tiene que ser tu enemiga.

A veces pensamos tanto que nos agotamos antes de actuar… pero todo puede cambiar si aprendes a detener el ciclo. 💭💫

En PADMA te compartimos 7 pasos sencillos para dejar de sobrepensar y recuperar tu calma mental. 🌿
Porque mereces vivir con más paz, enfoque y bienestar.

💚 Da el primer paso hoy.

11/10/2025

✨¿Sientes que la conexión con tu pareja se ha enfriado un poco?✨

Tal vez están hablando en diferentes lenguajes del amor. 💬❤️

En nuestro nuevo artículo de PADMA, descubrirás cómo identificar tu lenguaje y el de tu pareja para volver a reavivar la chispa, fortalecer la comunicación y construir un vínculo más profundo y consciente. 🌿

👉 Léelo ahora y comienza a reconectar desde el corazón. Encuéntralo en padmaterapia.com

10/10/2025

✨ Hoy, 10 de octubre, celebramos el Día Mundial de la Salud Mental ✨

Recordemos que cuidar de nuestra mente es tan importante como cuidar de nuestro cuerpo. 💚
Tómate un momento para respirar, reconectar contigo y priorizar tu bienestar emocional. 🌿

En PADMA, creemos que la verdadera salud comienza desde adentro. 🌸

10/10/2025

✨ Así comienza un trauma… y muchas veces ni siquiera nos damos cuenta.

Un gesto, una palabra, una escena… pueden marcar una vida entera.

Este comercial no solo te impactará, te hará reflexionar..

Dirección

Carrera 12 # 71/32 Oficina 205
Bogotá

Teléfono

+573223810361

Página web

https://padmaterapia.com/

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