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Dr. Andrés Felipe Salazar

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Colombia
Bogotá
Dr. Andrés Felipe Salazar

🤝 Te ayudo a mejorar tu calidad de vida
🗣 Experto en pérdida de Peso
👨🏻‍⚕️ Ciruja

04/03/2026

Ayer vivimos el precongreso de Cirugía Bariátrica 2026 en Cartagena, un espacio dedicado a cursos y paneles académicos sobre el manejo integral del paciente bariátrico.

Nuestro equipo también estuvo presente.
La nutricionista Rocío Garrido y la deportóloga Viviana Infante participaron en diferentes espacios de formación en nutrición, actividad física y acompañamiento del paciente después de la cirugía.

Porque el éxito de una cirugía bariátrica no termina en el quirófano:
empieza con un equipo multidisciplinario preparado y en constante actualización.

03/03/2026

La actividad física no empieza con motivación, empieza con decisión. 💪

Si estás en proceso de pérdida de peso y te cuesta crear el hábito, hazlo concreto:
✔️ Define un horario
✔️ Prepara tu ropa
✔️ Elige un lugar
✔️ Busca compañía si eso te ayuda

Cuando un hábito pasa de ser una idea a tener acciones claras, es más fácil sostenerlo. Y recuerda: los resultados no se ven en días ni en semanas, se construyen con constancia.

La disciplina es el puente entre la intención y el cambio a largo plazo.
Comparte este video con alguien que necesite este impulso. 📲

27/02/2026

La salud metabólica también impacta la fertilidad. 🤍

En hombres y mujeres, el exceso de peso puede alterar hormonas y disminuir las probabilidades de embarazo. Una pérdida de peso saludable y supervisada puede ayudar a mejorar el equilibrio hormonal y la función reproductiva.

Después de una cirugía bariátrica, se recomienda esperar (aproximadamente 18–24 meses) antes de buscar embarazo, para asegurar estabilidad y adecuada nutrición.

Cada caso debe evaluarse de forma individual.
Comparta esta información con quien pueda necesitarla. 📲

27/02/2026

Cada proceso es único, pero algunos transforman vidas por completo. ✨

Daniela inició su camino con 107 kg y varias condiciones asociadas que ya estaban afectando su salud y su calidad de vida. Un año después, ha logrado cambios significativos, no solo en su peso, sino en su bienestar físico y emocional.

Su caso nos recuerda que, cuando existe una evaluación médica adecuada, un procedimiento bien indicado y un acompañamiento multidisciplinario constante, los cambios pueden ser profundos.

Es importante entender que cada paciente vive un proceso distinto y los resultados varían según múltiples factores. Lo fundamental es dar el primer paso con orientación profesional y compromiso personal.

Comparta este video con alguien que esté considerando iniciar su proceso y necesite motivación para buscar una valoración médica. 📲

20/02/2026

Los resultados comienzan antes de la cirugía. 💙

La preparación preoperatoria es clave para un proceso más seguro y una mejor adaptación posterior.
Tres acciones pueden marcar una diferencia importante:

✔️ Mejorar la alimentación y reducir azúcares, harinas refinadas y bebidas procesadas.
✔️ Mantener una adecuada hidratación.
✔️ Trabajar en los hábitos emocionales y reconocer detonantes relacionados con la comida.

Prepararse no solo impacta el procedimiento, también influye en la recuperación y en la construcción de hábitos a largo plazo.

No está solo en este camino. El acompañamiento integral hace parte del proceso.
Comparta este video con quien esté iniciando esta etapa y guárdelo como recordatorio. 📲

18/02/2026

La pérdida de peso no es solo física, también es emocional. 🧠💙

Soy Andrea Guillén, psicóloga del equipo del Dr. Andrés Salazar, y acompaño a nuestros pacientes en la construcción y fortalecimiento de hábitos que permitan avanzar de manera consciente y sostenible.

En consulta trabajamos la historia personal y familiar alrededor de la alimentación, identificamos factores que pueden estar influyendo en el proceso y estructuramos tareas claras que apoyen los objetivos de salud. Además, revisamos juntos la adherencia y los avances, entendiendo que cada proceso es único.

El cambio no se trata solo de lo que se hace, sino de comprender por qué lo hacemos.
El acompañamiento integral hace la diferencia. Guarde este video o compártalo con alguien que esté iniciando su proceso. 📲

17/02/2026

El cuerpo envía señales. Escucharlas a tiempo puede marcar la diferencia. ⚠️

Cansancio extremo en actividades cotidianas, dificultad para respirar o ronquidos intensos, dolor frecuente en las articulaciones o alteraciones en la presión arterial, el azúcar o el colesterol son signos que merecen una evaluación médica.

Estos síntomas pueden estar relacionados con el impacto del exceso de peso en la salud metabólica y la calidad de vida. En algunos casos, además de cambios en alimentación y actividad física, puede ser necesaria una valoración integral para definir el tratamiento más adecuado, incluyendo opciones médicas o quirúrgicas cuando están indicadas.

Lo más importante es no normalizar señales que afectan su bienestar.
Comparta este video con alguien a quien pueda servirle esta información y consulte siempre con un profesional de la salud. 📲

12/02/2026

El primer mes después de una cirugía bariátrica es un proceso de adaptación y aprendizaje. 💙

Son semanas de cambios progresivos:
🔹 La primera semana es de descanso, hidratación y alimentación líquida.
🔹 En la segunda y tercera semana, el cuerpo comienza a adaptarse y se avanza a nuevas fases de alimentación, siempre bajo supervisión.
🔹 Hacia la cuarta semana, muchos pacientes perciben cambios en su energía y en su relación con la comida.

Cada organismo responde de manera diferente. No es una carrera, es un proceso gradual que requiere acompañamiento médico y nutricional constante.

El seguimiento adecuado hace parte fundamental del camino.
Guarde este video y compártalo con alguien que esté por iniciar su proceso. 📲

09/02/2026

Sí se puede disfrutar la pizza de forma más consciente 🍕💚
En el Día Mundial de la Pizza te mostramos una versión casera, fácil y balanceada:
sin gluten, sin azúcares añadidos y con ingredientes que puedes adaptar a tu estilo de vida.

INGREDIENTES:
MASA BASE 🥣
✔️ 1 tazas de yogurt griego natural
✔️ 2 tazas de harina de avena

SALSA POMODORO 🍅
✔️ 3 tomates
✔️ 1/2 cebolla cabezona
✔️ 1 ajo picado
✔️ sal, pimienta, albahaca y oréganos al gusto

TOPPINGS 🧀 🥩
✔️ Queso mozzarella bajo en grasa
✔️ Pollo desmechado
✔️ Champiñones
O los toppings que mas te gusten

Comer saludable no significa dejar de disfrutar, sino aprender a elegir mejor.
Guarda esta receta y compártela con alguien que crea que comer bien es complicado 😉

06/02/2026

El apoyo familiar marca la diferencia. 💙
Cuando la familia se involucra en un proceso de pérdida de peso, los cambios se vuelven más llevaderos y sostenibles en el tiempo.

Crear un ambiente de paciencia, evitar críticas sobre la imagen corporal, compartir hábitos saludables y acompañar nuevas rutinas hace parte del proceso. No se trata de perfección ni de resultados inmediatos, sino de caminar juntos.

La cirugía bariátrica es una herramienta, pero el entorno es clave para mantener los cambios.
Envíe este video a su familia y permítales ser parte activa de su proceso. 📲

03/02/2026

Hoy el enfoque va más allá del peso. ⚖️🧠
En nuestros pacientes buscamos la recomposición del organismo, entendiendo qué proporción corresponde a masa muscular y qué parte a masa grasa.

Herramientas como la impedanciometría nos permiten evaluar no solo cuánta grasa hay, sino dónde está, diferenciando la grasa subcutánea de la grasa visceral, que es la que se asocia con mayores riesgos para la salud.

Este análisis nos ayuda a hacer un seguimiento más preciso y a orientar tratamientos personalizados, enfocados en una pérdida de peso saludable y sostenible en el tiempo.

La balanza no lo dice todo. La salud se mide con criterio médico.
Guarde este video y compártalo con alguien que quiera entender mejor su proceso. 📲

02/02/2026

A veces el cuerpo habla… y hay que escucharlo. 🎙️💭
En este nuevo episodio del podcast Modo Salvavidas de Selika, Natalia Sanint comparte por qué tomó la decisión de iniciar su proceso de cirugía bariátrica.

Habla de la ansiedad al comer, de cómo su relación con la comida empezó a afectarla y del momento en el que entendió que necesitaba parar y buscar ayuda. No fue una decisión impulsiva, fue una decisión consciente por su salud y su bienestar.

Cada historia es distinta, pero muchas comienzan igual: escuchando al cuerpo y pidiendo acompañamiento profesional.

Episodio completo 👉🏻 https://www.youtube.com/watch?v=pd6ParbO9ek&t=14s 👈🏻

Comparta este video con alguien que necesite escuchar que pedir ayuda también es un acto de valentía. 📲

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