Dr Alejandro Montoya

13/09/2024

El consentimiento es el fundamento de cualquier relación sexual saludable. No importa cuán larga sea la relación o cuántas veces lo hayas hecho antes, el consentimiento debe ser claro, entusiasta y continuo. Asegúrate siempre de que tú y tu pareja estén en la misma página antes de avanzar.

03/09/2024

Hablar de la va**na sin tabúes ni eufemismos es clave para entender nuestro cuerpo. La forma en que nombramos nuestras partes íntimas puede influir en nuestra relación con ellas. ¿Cómo le dices tú a tu va**na y por qué? TE LEO 👀 Hablemos abiertamente y sin prejuicios.

05/08/2024

La perimenopausia es una etapa de transición en la vida de la mujer que precede a la menopausia, y suele comenzar en los 40 años, aunque puede variar. Durante este periodo, los niveles de estrógenos y progesterona fluctúan, lo que puede causar una serie de síntomas físicos y emocionales. Estos síntomas incluyen cambios en el ciclo menstrual, sofocos, sudoración nocturna, cambios de humor, problemas para dormir, sequedad va**nal, disminución de la libido, y en algunos casos, aumento de peso y cambios en la piel.

Es importante entender que la perimenopausia es un proceso natural y que cada mujer lo experimenta de manera diferente. Si los síntomas afectan tu calidad de vida, hay tratamientos y estrategias que pueden ayudarte a manejarlos.
Recuerda que cuidar de tu salud física y emocional es fundamental en todas las etapas de la vida.

05/08/2024

Esta sería la descripción:
La perimenopausia es una etapa de transición en la vida de la mujer que precede a la menopausia, y suele comenzar en los 40 años, aunque puede variar. Durante este periodo, los niveles de estrógenos y progesterona fluctúan, lo que puede causar una serie de síntomas físicos y emocionales. Estos síntomas incluyen cambios en el ciclo menstrual, sofocos, sudoración nocturna, cambios de humor, problemas para dormir, sequedad va**nal, disminución de la libido, y en algunos casos, aumento de peso y cambios en la piel.

Es importante entender que la perimenopausia es un proceso natural y que cada mujer lo experimenta de manera diferente. Si los síntomas afectan tu calidad de vida, hay tratamientos y estrategias que pueden ayudarte a manejarlos.
Recuerda que cuidar de tu salud física y emocional es fundamental en todas las etapas de la vida.

15/07/2024

Ya casi el premio !!!
🥉

02/03/2024

El orgasmo femenino es una respuesta fisiológica que ocurre durante la estimulación sexual y puede ser experimentado de diferentes formas por cada mujer. Se produce una serie de contracciones musculares en la zona pélvica que generan una sensación de placer intenso. Es importante conocer y respetar el cuerpo de cada mujer para disfrutar plenamente de esta experiencia. ¡Explora y descubre más sobre tu sexualidad!

Mira, sigue y descubre más contenido popular.

15/02/2024

Mira, sigue y descubre más contenido popular.

13/01/2024

Julio con nuevo look. Jajaja

31/12/2023

⭐️ Celebremos por la salud, el amor y los nuevos comienzos⭐️ ¡Que el año que viene traiga más momentos felices y experiencias increíbles para tod@s!! ! ¡Feliz fin de año! 🎉✨

Y tu… quiere un 2024 lleno de??✨ Cuéntame en los comentarios🩷

24/12/2023

⭐️Feliz Navidad a todo@s! 🎄🎅🏻 Gracias por ser parte de esta increíble comunidad💥⛄️

22/12/2023

👆🏻Descubre el poder de los ejercicios Kegel, fortalece tu suelo pélvico, aumenta la intimidad y disfruta de una vida íntima más saludable✨⁣
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