Nutrición Clínica Pediátrica

11/08/2024

Feliz dia de la Nutricionista LATAM 🦦

22/08/2023

https://youtu.be/hazN_nObB7M

15/05/2023

Guía OMS: 15 Mayo 2023

Uso de edulcorantes sin azúcar

https://www.who.int/publications/i/item/9789240073616

18/04/2023

Que hermosura de grafica sobre la interacción del microbioma entre la madre y la descendencia. Gut 2023.
Open access:https://gut.bmj.com/content/gutjnl/72/4/772.full.pdf

16/01/2023

COCO LASPGHAN 2023

Complementary feeding (CF) is defined as the feeding of infants that complements breastfeeding, or alternatively, feeding with a breast milk substitut…

09/05/2022

Consenso de APLV de la LASPGHAN
Libre Acceso 👇🏻

https://authors.elsevier.com/sd/article/S0375-0906(22)00033-7

27/11/2021

EXPERTO EN NUTRICIÓN INFANTIL con Aval de Laspghan Oficial

06/11/2021

Open Access👇🏻

https://www.mdpi.com/2072-6643/13/11/3942

12/10/2021

Hoy fue presentado el reporte quinquenal de la UNICEF sobre el estado nutricional infantil y quiero compartir el resumen en español para su descarga.

https://www.unicef.org/wca/media/7176/file/Fed%20to%20Fail%20-%20BRIEF%20-%20SPANISH.pdf

10/10/2021

Ir a terapia no es de locos ni debe ser motivo de vergüenza, ni mucho menos de ofensa ❌✋🏻

El asistir a terapia nos permite conocernos, entendernos, ser más compasivos y empáticos con los demás, pero sobretodo, con uno mismo. 💗

Como profesionales de la salud debemos reconocer la importancia de la salud mental y que al igual que la alimentación, el ejercicio y el sueño, son la base de la salud y bienestar de nuestros pacientes. 🧠 🍽 🏃🏻‍♀️ 💤

Les recomiendo a dos grandes profesionales en el área:
Psicología hubiera sido mi terapeuta si no fuera mi amigo 😚
Psiquiatría 🔝 tiene publicaciones súper interesantes en su cuenta 🙌🏻
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16/09/2021

Por DM 📩 me preguntaron si las mujeres embarazadas o lactando pueden tomar café, así que para terminar este ciclo de posts sobre ☕ les cuento que en mujeres embarazadas 🤰 (yo no) y lactando 🤱🏻 (tampoco yo), la recomendación es:

🤰En mujeres embarazadas se sugiere que el consumo de cafeína no exceda de 200-300 mg/día. ¿Sabían que una taza de 8 onzas de café hecho en cafetera normal puede aportar en promedio 140mg cafeína? Osea que máximo 2 ☕️☕️ al día durante el embarazo.

🤱🏻En mujeres que se encuentran amamantando, se recomienda ingerir café con moderación e inmediatamente después de lactar. Además, deben evitar tomar bebidas con cafeína mínimo 4 horas antes de la lactancia para minimizar la exposición del lactante a la cafeína, ya que, 1 taza ☕ tiene su pico a las 2 horas posterior a la ingesta y tarda en desaparecer hasta 24 horas de la leche humana.

Me esforcé mucho en responder todas sus dudas y hacer esta información lo más ameno posible, desde la recomendación para niños, embarazadas, en lactancia y adultos. Si les gustó recuerden no criticar, compartir, comentar y darle like 😉

*Este post está basado en información CIENtífica. Ante cualquier decisión de alimentación, consulta siempre a tu nutricionista y/o profesional de la salud 👩🏻‍⚕️ 👨🏻‍⚕️

*Para referencias bibliográficas pueden revisar post similares en 

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14/09/2021

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