Ana Isabel Jiménez

15/07/2025

✨Te invitamos a nuestro próximo taller "Reencuentro con tú Fuerza” Domingo 27 de Julio de 9 A.M. a 1 PM.
Info: Stefanny 316 244 50 44

13/06/2025

A veces, llevamos cargas invisibles de nuestro pasado o de nuestras familias. Patrones que se repiten, nudos emocionales que nos impiden vivir plenamente.

En nuestro taller 'Sanar lo que necesitas Sanar', te invitamos a un viaje profundo. Exploraremos cómo la aceptación incondicional de todo lo que es, te permite soltar, liberar y encontrar tu lugar.

Porque sanar a través de las Constelaciones es un profundo acto de amor: contigo, con tus raíces, con tu clan. Es darte permiso para ser tu mejor expresión.

Si resuena contigo, ¡es momento de sanar! Haz clic en el enlace de mi perfil o envíanos un DM con la palabra 'SANAR' para conocer todos los detalles e inscribirte.

13/06/2025

¿Sientes que hay algo que te pesa? ¿Repites patrones en tu vida o relaciones y no sabes por qué?

A veces, llevamos cargas invisibles de nuestro pasado o de nuestras familias. Patrones que se repiten, nudos emocionales que nos impiden vivir plenamente.

En nuestro taller 'Sanar lo que necesitas Sanar', te invitamos a un viaje profundo. Exploraremos cómo la aceptación incondicional de todo lo que es, te permite soltar, liberar y encontrar tu lugar.

Porque sanar a través de las Constelaciones es un profundo acto de amor: contigo, con tus raíces, con tu clan. Es darte permiso para ser tu mejor expresión.

Si resuena contigo, ¡es momento de sanar! Haz clic en el enlace de mi perfil o envíanos un DM con la palabra 'SANAR' para conocer todos los detalles e inscribirte.

25/04/2025

05/04/2025

🍫 ¿Sabías que el chocolate ayuda a tu cerebro? 🧠💜
El cacao es rico en flavonoides que mejoran la memoria y elevan tu estado de ánimo. Además, estimula la producción de serotonina, ¡la hormona de la felicidad!
💡 Un pedacito de chocolate puede ser el boost que tu mente necesita.
📍 Disfrútalo sin culpa y dale amor a tu cerebro.

04/04/2025

🍷✨ "Que con el paso del tiempo el vino se hace bueno, que todo lo que sube baja, de abajo arriba y de arriba abajo."— Jarabe de Palo
La vida es cambio, ciclos, subidas y bajadas. Nada es permanente, ni lo bueno ni lo difícil. Aprender a fluir con los ritmos del tiempo es también una forma de cuidar nuestra salud mental. 💜
📍 Confía en el proceso. Todo pasa. Y tú también creces con el tiempo.

15/03/2025

👉 ¿Te has sentido perdido últimamente?
A veces, nuestro cuerpo y mente nos envían señales de que necesitamos ayuda, pero las ignoramos.
Estas son 5 señales que podrían indicar que es momento de buscar apoyo profesional:
1️⃣ Dificultad para dormir o descansar.
2️⃣ Sensación constante de tristeza o vacío.
3️⃣ Problemas para concentrarte o tomar decisiones.
4️⃣ Irritabilidad o cambios de humor repentinos.
5️⃣ Pérdida de interés en actividades que antes disfrutabas.
💡 Escucharte es el primer paso hacia el cambio.
❤️ Si te identificas con alguna de estas señales, estoy aquí para ayudarte.
WA: +57 3162445044

27/01/2025

🌟 Sanando Relaciones Familiares: Una Guía para la Reconciliación

Sanar relaciones familiares es un proceso complejo y personal que requiere tiempo, paciencia y un profundo deseo de cambio. A menudo, las familias llevan consigo patrones de comportamiento y heridas del pasado que pueden dificultar la comunicación y la conexión. Sin embargo, es posible construir relaciones más saludables y significativas.

🌟 ¿Por qué es importante sanar las relaciones familiares?
-Bienestar emocional: Las relaciones familiares saludables son fundamentales para nuestro bienestar emocional.
-Mayor conexión: Permite fortalecer los vínculos y crear un sentido de pertenencia.
-Resolución de conflictos: Ayuda a abordar los problemas de raíz y encontrar soluciones duraderas.
-Herida generacional: Romper patrones negativos que se transmiten de generación en generación.

🌟 Pasos para sanar relaciones familiares:
-Reconocer el dolor: El primer paso es aceptar que existen heridas y conflictos en la familia.
-Comunicación abierta y honesta: Expresar tus sentimientos y necesidades de manera clara y respetuosa.
-Empatía: Trata de ponerte en el lugar del otro y comprender su perspectiva.
-Perdonar: Perdonar no significa olvidar, sino liberarse del resentimiento y la culpa.
-Establecer límites: Define lo que estás dispuesto a tolerar y lo que no.
-Buscar apoyo: Habla con un terapeuta o un amigo de confianza.
-Cambiar tus patrones de comportamiento: Identifica tus propias contribuciones al conflicto y trabaja en cambiarlas.
-Celebrar los logros: Reconoce los pequeños avances y celebra los momentos positivos.
¿Tienes alguna pregunta o situación particular que te gustaría compartir?¡Estoy aquí para ayudarte!
📲 +57 316 2445044
👩🏻‍⚕️ Ana Isabel Jiménez
Psicóloga - Terapeuta - Consteladora Familiar
👨‍👩‍👧‍👦 Taller de Constelaciones Familiares
🌟 Constelaciones Familiares Individuales

23/01/2025

👧🏻 ♥️💔👦🏻 La neurosis de abandono, entendido más en estos días como la dependencia emocional o apego afectivo es la expresión de un vínculo emocional inadecuado, que se implanta en una persona con respecto a otra, a una actividad, ideología o concepción de vida, dando por sentado que esto solucionará su vida y le traerá la felicidad.

Como decíamos anteriormente los desajustes y descolocación de la vivencia, se da porque el sujeto vive en dos planos (infancia y edad real) y confunde los dos plano y esto genera por un lado, la aspiración al sentimiento de fusión con la persona de afecto, sentimiento que no permite una relación adulta con el otro y por el otro lado, frente a sus elecciones.

Continúa leyendo 👉🏼 https://www.anaisabeljimenez.com/la-dependencia-emocional-dolencia-esencial-tiempo/

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👩🏻‍⚕️ Ana Isabel Jiménez
Psicóloga - Terapeuta - Consteladora Familiar
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🌟 Constelaciones Familiares Individuales
👫🏻 Terapia de Pareja
🧒🏻 Terapia Regresiva Reconstructiva
👩🏻‍⚕️Psicología Clínica
🙍🏻‍♂️ Hipnosis Clínica Yageriana
❤️‍🔥 Dependencia Emocional

14/01/2025

✨🙋🏻‍♀️🙋🏻✨ En nuestro próximo taller: “Tu tema, Constela tu reto” , te invitamos a:
 
* Conectar, ver, reconocer y comprender ese reto vivencial que deseas resolver.
 
*Conectar tu solución desde el mejor lugar de tu sistema familiar.
 
*Hacer conciencia de como lo sistémico es reflejo de Lealtades, legados y decisiones  que puedes dejar ir desde el sano amor. 
 
*Descubre con tu intuición, tu cuerpo y apertura, las lealtades, nudos y mandatos de tu sistema.
 
Podrás asistir como:💫 Constelado, persona que pacta una constelación con un tema específico, $490.000.🌟 Asistente Taller o Invitado, $150.000.✨ Invitado Especial, consultantes de Ana Isabel Jiménez, de $90.000 a $150.000.
📍 Recuerda nuestra nueva dirección: 
• Diag. 40A 8-38 • Piso 3 • Salón Comunal • Edif. San Sebastián • Bogotá - D.C. •

  ¡No pierdas la oportunidad de sanar desde Constelaciones familiares!

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Psicóloga Clínica, con varias formaciones en áreas traspersonales tituladas, que hacen de la consulta una experiencia, grata, innovadora y altamente reveladora.

31/12/2024

✨🌕 Para este año que viene se augura, la sabiduría en la resolución de los conflictos de la vida, que invita a la introspección del ser humano sobre lo humano de lo humano.

Se protegerá el conocimiento y se abrirá paso la intuición para que este 2025 a pesar de los retos sea un año que construye, acerca a la familia y bendice lo que recibiremos del alma grande.

!todo nuestro equipo está en esa sintonía¡

¡Decretémoslo como un gran año para todos! Mi más cálido abrazo, para este energético comienzo.

Ana Isabel Jiménez.

👩🏻‍⚕️ Ana Isabel Jiménez
Psicóloga - Terapeuta - Consteladora Familiar
👨‍👩‍👧‍👦 Taller de Constelaciones Familiares
🌟 Constelaciones Familiares Individuales
👫🏻 Terapia de Pareja
🧒🏻 Terapia Regresiva Reconstructiva
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🙍🏻‍♂️ Hipnosis Clínica Yageriana
❤️‍🔥 Dependencia Emocional

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26/12/2024

♟️♟️♟️♟️Las constelaciones familiares individuales son una técnica terapéutica que ayuda a explorar las dinámicas familiares y los patrones inconscientes de una persona. A través de representaciones simbólicas, como figuras o muñecos, el individuo puede visualizar y reordenar las relaciones familiares que pueden estar influyendo en su vida. 
El objetivo de las constelaciones familiares individuales es: 
Visualizar el origen de los conflictos o bloqueos,
Encontrar soluciones a los problemas,
Conocer y comprender el sistema familiar, Revelar y resolver conflictos,
Mejorar el bienestar emocional y relacional. 
El psicoterapeuta alemán Bert Hellinger desarrolló esta técnica en la década de 1970. En una sesión de constelación familiar individual, se puede abordar una gran variedad de temas, como personales, profesionales y emocionales. 

Una sesión individual suele durar entre 45 minutos y 1 hora.
Continúa leyendo🔗👆🏼 en el link de la bio o aquí 👉🏼 https://www.anaisabeljimenez.com/constelaciones-familiares-bogota/constelaciones-familiares-individuales/
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