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Spina: Cuidado integral de la Columna Vertebral

Casa
Colombia
Bogotá
Spina: Cuidado integral de la Columna Vertebral

Hernias Discales.
2. Protusiones Discales o abombamientos.
3. Enfermedad Degenerativa del Disco.
4. Ciatica.
5. Síndorme facetario.
6. Lumbalgia.
7.

pina Colombia, es un centro especializado en rehabilitación de Columna Vertebral, dedicado a ayudar a aquellas personas que sufren de alguna patología específica y que por esta razón su calidad de vida se ha visto afectada. Para ello, contamos con el tratamiento NO INVASIVO más efectivo alrededor del mundo llamado Terapia IDD® (IDD Therapy por sus siglas en inglés o terapia de descompresión de los discos intervertebrales), indicado para:
1. Dolor de espalda crónico. Esta terapia nació en Estados Unidos como resultado de años de investigación y experimentación por parte de un grupo de neurocirujanos e ingenieros, que basados en una amplia bibliografía de estudios, experiencias y tratados científicos sobre el manejo de fuerzas de tracción aplicadas a la espalda, crearon una tecnología de avanzada que involucra fuerzas focalizadas al segmento de la espalda afectada. El éxito de la terapia sobrepasó todas las expectativas previstas ubicándose como una alternativa NO invasiva, efectiva para tratar esos problemas. Nuestro centro nació en el año de 2007 con la adquisición de las primeras unidades y la capacitación en el exterior de nuestros terapeutas. A la fecha hemos tratado a más 1300 pacientes con patologías tanto en el segmento lumbar como en el cervical, los cuales han vuelto a retomar su calidad de vida en forma rápida y sin dolor. Contamos con 3 sedes en Colombia: Dos en Bogota y una en Medellín. Pide tu cita en Bogota: 312 587 9644
Pide tu cita en Medellin: 314 540 0646

18/08/2025

💪Hay ejercicios que ayudan… y otros que empeoran el dolor.
La clave está en fortalecer sin lastimar.
Aquí te compartimos una guía de movimientos seguros para cuidar y reforzar tu columna.

14/08/2025

Muchas veces nos dicen que tengamos una buena postura al levantar objetos pero...¿por qué?👓
Acá te explicamos las razones por las cuales algunas posturas del día a día pueden afectar a nuestra columna vertebral. 👇

👇SEDES Y CITAS👇 BOGOTA:📍Sede calle 122. Carrera 18 C 📍Sede calle 72. Carrera 7 # 72 *Central de Citas en Bogota*:📱 Celular: (+57)312 587 9644 / ☎️(601)7...

10/08/2025

Tu core es mucho más que un abdomen plano.
Es la base que mantiene estable tu columna, tu postura y tu equilibrio.
Aquí te contamos qué músculos lo componen y cómo puedes fortalecerlo desde hoy.

05/08/2025

El core es mucho más que el abdomen: es el conjunto de músculos profundos que estabilizan la columna vertebral. Su debilidad está estrechamente relacionada con el dolor lumbar crónico. 👩🏼‍⚕️

Este artículo revisa la anatomía funcional del core, su implicación en la biomecánica de la columna y presenta evidencia científica que respalda su fortalecimiento como una estrategia terapéutica eficaz. Desde la fisioterapia, se propone un enfoque seguro, progresivo y funcional para reactivar estos músculos, prevenir recaídas y devolverle al paciente el control sobre su bienestar físico.🩵

04/08/2025

🧠Una hernia discal no aparece de un día para otro…
Y si aprendes a identificar sus etapas, puedes actuar antes de que el dolor te limite.
Descubre cómo evoluciona una hernia y qué hacer en cada fase.

29/07/2025

¿Sabías que no todas las hernias discales duelen?
Muchas personas tienen hernias y no lo saben, porque no siempre generan síntomas.
El problema aparece cuando esa hernia comprime un nervio o altera la función del disco.
Por eso no solo tratamos el dolor, tratamos la causa real 🧩

25/07/2025

Tu columna no se sana solo con terapia.
Se sana con descanso, alimentación, movimiento y coherencia.
Les recordamos a nuestros pacientes que su fuerza no solo está en la espalda, está en sus decisiones 🌱

21/07/2025

El peso que cargas se distribuye… sobre tu columna.
El sobrepeso aumenta la presión en cada disco y articula tus probabilidades de dolor.
Cuidar tu peso es cuidar tu columna ⚖️

20/07/2025

"I came with a lot of pain 20 days ago and I feel perfect now!" Ashish, otro testimonio de un paciente feliz con nuestro tratamiento y sus resultados 😀.

https://youtu.be/NKFY_EB00q0

Y tú, ¿Qué esperas para pedir una cita?.👇

📍Tenemos cuatro sedes (dos en Bogota y dos en Medellin) donde puedes sacar una cita de valoración. Saca tu cita hoy mismo:

BOGOTA:
📍Sede calle 122. Carrera 18 C # 121 - 40. Consultorio 102, Ed. Classic.
📍Sede calle 72. Carrera 7 # 72 – 64 Ed. El Castillo,Consultorio 2-19.
Citas en Bogota:📱 Celular: (+57)312 587 9644 / ☎️(601)7561461
MEDELLIN:
📍Medellín Sede CC. Mayorca. Carrera 48 # 50 sur-128 centro comercial Mayorca, consultorio 1105
📍Medellín Sede Centro. Avenida Oriental.
Citas en Medellin: 📱Celular: +(57) 314 540 06 46 / ☎️ Teléfono: (604) 4796306

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✅Para mayor información ingresa a nuestra Web : https://spinacolombia.com/

👇SEDES Y CITAS👇 BOGOTA:📍Sede calle 122. Carrera 18 C 📍Sede calle 72. Carrera 7 # 72 *Central de Citas en Bogota*:📱 Celular: (+57)312 587 9644 / ☎️(601)7...

15/07/2025

Mejorar tu postura no requiere una silla mágica.
Requiere constancia, respiración, conciencia.
Activa tu abdomen, alarga tu columna y revisa cómo te sientes. Empieza hoy 🧘

14/07/2025

El ejercicio físico post terapia es fundamental en la recuperación de pacientes con hernia cervical. 💪
A través de fases progresivas, se introducen ejercicios de movilidad, isometría y fortalecimiento controlado, diseñados para estabilizar la columna y prevenir recaídas. Este artículo brinda una guía detallada con ejercicios específicos y parámetros de seguridad, basada en la evidencia más reciente. 👇

El ejercicio físico post terapia manual es fundamental en la recuperación de pacientes con hernia cervical. A través de fases progresivas, se introducen ejercicios de movilidad, isometría y fortalecimiento controlado, diseñados para estabilizar la columna y prevenir recaídas. Este artículo pr...

08/07/2025

Tu cuerpo no olvida.
La memoria muscular puede trabajar a tu favor… o en tu contra.
Por eso repetimos patrones, posturas y hasta dolores. Reeducar el cuerpo es parte del tratamiento 🧠

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