04/06/2023
Para llenar el alma no hay que viajar 8 días, subir 1700 metros o ver paisajes únicos como el monte Roraima.
Gratitud es despertarse vivo, sorprenderse y disfrutar de los pequeños detalles. Monique Class en el AIC2023 del compartió una práctica que para su proceso de cáncer fué una de las rutinas más sanadoras: abrir los ojos en la mañana y antes de levantarse, agradecer por 3 cosas en su vida.
Aunque soy una profunda agradecida de la vida, no tenía esta rutina, pero quiero incorporarla a mi vida ¿Te imaginas si todos lo hiciéramos?
Siempre habrá algo por lo que podamos agradecer, incluso en momentos difíciles.
Te invito a probarlo💚🌈.