Dr Alejandro Rojas Castillo

22/07/2024

Noticias tristes que nos ayudan a alzar la voz, en memoria de la Dra Catalina Gutierrez Zuluaga.

04/06/2023

Para llenar el alma no hay que viajar 8 días, subir 1700 metros o ver paisajes únicos como el monte Roraima.

Gratitud es despertarse vivo, sorprenderse y disfrutar de los pequeños detalles. Monique Class en el AIC2023 del compartió una práctica que para su proceso de cáncer fué una de las rutinas más sanadoras: abrir los ojos en la mañana y antes de levantarse, agradecer por 3 cosas en su vida.

Aunque soy una profunda agradecida de la vida, no tenía esta rutina, pero quiero incorporarla a mi vida ¿Te imaginas si todos lo hiciéramos?
Siempre habrá algo por lo que podamos agradecer, incluso en momentos difíciles.
Te invito a probarlo💚🌈.

04/06/2023

Eres auxiliar de enfermería?
Te gusta la atención personalizada en la práctica privada?
Vives en Bogotá?
Tienes interés en aprender y crecer en tu profesión?
Te gustaría apoyar a las mujeres durante su proceso de sanar ?
Únete a nuestro equipo !!!!

Hojas de vida al
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02/06/2023

Qué opinan?

01/06/2023

Paciente y constante 🐢✨

25/05/2023

Debo reconocer que nada es prefectx, sin en cambio siempre hago lo más que puedo.
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21/05/2023

21/05/2023

| ¡Excelente miércoles! Comenzamos el día con una frase del escritor Patrick Rothfuss.

21/05/2023

🧐

20/05/2023

Javier Matus®

15/05/2023

Usted coma a sentirse satisfecho, deje de contar las nueces, las almendras, las aceitunas, que si 1/2 aguacate o el aguacate completo, que si es 1/2 cucharadita de aceite de oliva o 1/3, si es 2,3 huevos o 5 huevos, etc

Comida real💯 en 2 o 3 ingestas dando un mínimo de 12 horas entre la última y la primera comida, deje de snackear, cene temprano y desayune tarde.

Me cuenta cómo se siente en unas semanas🙏🏻