¿Qué es el sitio web?

Hermágica

Casa
Colombia
Bogotá
Hermágica

Aprende a conocer y graficar tus ciclos menstruales, usa esta información para monitorear tu salud

08/12/2024

Aquí te cuento algunas causas por las que tienes sensibilidad en los senos. Que si las tomas en cuenta, lo puedes revertir. 🪄🙌💐

¡Comparte con las mujeres que amas para que se enteren!🌼🌛

26/11/2024

La VERDADERA LIBERTAD está en comprender, no en controlar.

Conectar con tu ciclo es conectar contigo misma:

💦 Escucha lo que tu cuerpo dice para que puedas entenderlo y atenderlo.
🎉 Celebra cada ovulación.
🩸 Celebra cada menstruación.
🌊 Abraza tu ritmo único.

Todo esto lo descubrí gracias al método sintotérmico, mi herramienta aliada en este camino. ¿Quieres aprender a leer el lenguaje de tu ciclo? Esta es la herramienta que necesitas, y yo te puedo enseñar a usarla.

Déjame un mensaje aquí 👇 si este mensaje resuena contigo. ¡Nos leemos!

12/11/2024

✨ La clave para tu salud hormonal está en tu plato. ✨

En la Masterclass "Salud Cíclica y Hormonal" aprenderás a nutrir cada fase de tu ciclo para sentirte en equilibrio y llena de energía:

✅ Descubre los micronutrientes esenciales para tu salud general
✅ Aprende cómo ajustar tu alimentación para cada fase de tu ciclo
✅ Implementa cambios simples en tu dieta que generan un impacto profundo

🌱 Reserva tu lugar ahora y empieza a transformar tu vida desde adentro. Escríbeme un mensaje para darte a conocer todos los detalles 💚

15/09/2024

✨ Reflexiones de Bruja Menstrual ✨
Este carrusel es una recopilación de mis pensamientos y reflexiones durante mi última menstruación. 🩸La sangre trae consigo sabiduría, a veces solo ganas de desaparecer del mundo por un rato...

Me encantaría saber con cuál meme te identificas más o si tienes alguna otra reflexión que quieras compartir en los comentarios. ¡Vamos a tejer juntas esta red de sabiduría menstrual! Te leo. 🔮

10/09/2024

¿Quién más es de este team NO más anticonceptivos? ¡Bienvenido el método sintotérmico! 🙌

28/08/2024

¿Sabías que los macronutrientes son los cimientos de tu salud? 🌱

La proteína, los carbohidratos complejos y las grasas saludables no solo nutren tu cuerpo, sino que son esenciales para mantener un ciclo ovulatorio-menstrual equilibrado y saludable. Desde construir hormonas hasta estabilizar el azúcar en sangre, estos nutrientes juegan un papel crucial en tu bienestar diario.

En la Masterclass "Salud cíclica y hormonal," aprenderás cómo ajustar tu alimentación para maximizar estos beneficios. Descubre cómo cada macronutriente puede apoyar tu salud hormonal y ginecológica, y cómo pequeños cambios en tu dieta pueden transformar tu vida.

Si sientes que es hora de dar ese paso, comenta "La salud es mi camino" y te enviaré todos los detalles para que comiences hoy mismo a cuidar mejor de ti. 🌿✨

24/08/2024

¿Estás lista para transformar tu salud y vivir en armonía con tu ciclo? 🌿 Únete a mi Masterclass "Salud cíclica y hormonal" y descubre cómo unos pequeños ajustes en tu rutina diaria pueden marcar una gran diferencia en tu bienestar. Desde la alimentación hasta la higiene del sueño, te enseñaré hábitos sencillos, pero poderosos, que te ayudarán a equilibrar tus hormonas y mejorar tu salud ginecológica.

No permitas que tus síntomas sigan gritando sin que tomes acción. Si sientes que la salud es tu camino, comenta “La salud es mi camino” y te enviaré todos los detalles para que comiences hoy mismo.

Con mucho cariño,

Manu💚

08/08/2024

¿Te gustaría tener una salud menstrual radiante?

El Taller "Salud Cíclica y Hormonal" está en preventa hasta el 31 de Agosto🩸✨

Mujeres como tú han descubierto que entender su cuerpo no solo les da soberanía, sino también paz mental y bienestar físico.

Aprenderás las bases del método sintotérmico para conocer y conectar profundamente con tu ciclo menstrual.

Descubre cómo comprender las señales de tu cuerpo es crucial para cultivar una salud óptima. Desde desequilibrios hormonales hasta condiciones como fibromas o endometriosis, aprenderás abordar estos desafíos de manera informada.

Aprenderás a monitorear tu menstruación y flujo cervical, además de prácticas de salud y amor radical que puedes integrar fácilmente en tu vida diaria para mejorar no solo tu ciclo menstrual, sino tu salud en general.

Descubre cómo pequeños cambios pueden tener un impacto significativo en tu salud menstrual y cíclica.

💪🏽💖 ¿Lista para comenzar tu viaje hacia una vida más equilibrada y saludable? Comenta "Menstruación" y te enviaremos toda la información sobre nuestro taller.

06/06/2024

💥Ovular no es un inconveniente, es un asombroso regalo biológico.

Ignorar tu ovulación, es ignorar tu bienestar.

¿Te gustaría abrazar con todo el poder a tu ciclicidad, comprender el lenguaje de salud y fertilidad que habla tu cuerpo y experimentar tu naturaleza con gozo y alegría?

Esto es lo que aprenderás en nuestro próximo programa de aprendizaje grupal del método sintotérmico que inicia el 8 de Junio.

👇¡Comenta la palabra "ovulación" para reivindicarla y enviarte todos los detalles!

Con cariño,
Manu 🧚‍♀️

01/06/2024

Si usas métodos anticonceptivos hormonales... Te tengo noticias ¡Tu menstruación no es real! En realidad se llama sangrando por deprivación😮😰 te lo explicó mejor en este post.⏩⏩

Comparte con las mujeres que amas, que deben saber ésto!🥰🥺

27/05/2024

Parece chiste, pero es tan cierto…😅😂 Es hora de reivindicar la ovulación. ¿Te imaginas conocer tu ciclo al dedillo?

👇 ¡Sigue leyendo!👇

Hace un tiempo, la ovulación era un misterio total para mí y para mucha de mis estudiantes. Pensábamos que nuestro ciclo era solo un fastidio mensual. Pero descubrimos el método sintotérmico y ¡BUM! Todo cambió.

🌟 Beneficios reales:

1. Adiós sorpresas: No más sustos ni visitas imprevistas de la menstruación.
2. Más control: Entiendes tu cuerpo, tu fertilidad y hasta tu salud general.
3. Empoderamiento total: Decides tú, con conocimiento y confianza.

Este programa no es teoría aburrida. Es práctico, sencillo y va directo al grano. Vas a saber cómo, cuándo y por qué tu cuerpo hace lo que hace. 💪

📅 Inicio: 8 de junio. No te quedes fuera, únete y descubre el poder de conocer tu ciclo.
¡Vamos juntas en esto! 🚀

21/05/2024

🙄 Probablemente te han hablado de la efectividad de los métodos anticonceptivos hormonales... ¿Pero tambien te informaron sobre sus efectos secundarios? 😓 Aquí te lo cuento todo porque también viví momentos duros cuando use este tipo de anticonceptivos, estoy segura de que si en ese momento hubiera tenido la información completa, toda la vida hubiera optado por el método sintotérmico.🥺

Afortunadamente me liberé de los químicos y los molestos efectos secundarios cuando me cambié a este método efectivo 99.6% y natural. 🥰😍

Si tú también estás lista para hacer el cambio, puedo acompañarte a usar esta mágica herramienta de gestión de la salud y fertilidad llamada Método Sintotérmico.

Escribe en los comentarios "MST" y te envío toda la información.

Dirección

Bogotá
251207

Página web

http://www.hermagica.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Hermágica publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.