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Dra Tatiana Rincon Pediatra

Casa
Colombia
Bogotá
Dra Tatiana Rincon Pediatra

Pediatra holistica. Experta en Blw y BLISS. Coach nutricional Pediatra funcional e integrativa en Bucaramanga, Bogotá y Online.

Experta en asesoramiento de niños que no comen, selectivos al comer o Picky Eaters. Pionera en el método BLW/BLISS en Latinoamérica. Especialista en medicina homeopática, acupuntura y medicina complementaria.

02/01/2026

La otitis NO es solo infección. 🦻
Lo que NADIE te dice: muchas veces el oído muestra lo que tu hijo NO puede expresar emocionalmente.
Estrés, cambios en casa, emociones contenidas…

Te explico cómo ir más allá del síntoma y acompañar desde la raíz.
¿Sus otitis coinciden con épocas estresantes? Dime en comentarios.
Comparte con una mamá que lo necesite + guarda 🧡

31/12/2025

2025: El año de CRECER SIENDO 🌱

No es el año de las metas perfectas que nos estresan.
Es el año de ser la mejor versión de nosotras mismas,
y permitir que nuestros hijos nos copien.

La neurociencia lo confirma: los niños no aprenden
disciplina viéndola en una pared. La aprenden viéndola
en ti. En tu paciencia. En tu resiliencia. En tu
imperfección convertida en crecimiento.

Es una invitación a dejar ir la culpa
y abrir espacio para la PRESENCIA.

Para metas que nos hagan crecer SIN destruirnos.

¿Cuál es tu meta realista para 2025?
Cuéntame en comentarios. Aquí no hay juicio, solo
acompañamiento 💙

30/12/2025

🏥La pediatría tradicional y la pediatría integrativa no son bandos opuestos: son dos formas de cuidar a tu hijo que pueden caminar juntas. La primera es clave para diagnósticos, urgencias y medicación cuando hace falta; la segunda se pregunta por qué se enfermó, qué está pasando en su cuerpo, sus emociones, su entorno y en tu maternidad del día a día

Si esta forma de acompañar la salud de tu hijo te hace sentido y sientes que necesitas algo más que “apagar síntomas”, escribe “CONSULTA” en los comentarios o por mensaje directo y te envío información sobre cómo trabajar junt@s desde la pediatría integrativa

24/12/2025

🎄 ¿Qué le dirías hoy a tu hij@ o a tu mamá?

En la magia de la Navidad, entre regalos y luces, a veces olvidamos lo más valioso: el simple milagro de estar juntos.

Este carrusel es un recordatorio tierno para:
💕 Decíle a tu hijo cuánto valoras su presencia
💕 Agradecerle a tu mamá por estos momentos
💕 Recordarte que estar aquí ya es el mejor regalo

¡Te deseo una Felíz Navidad llena de gratitud y conexión!
Comparte este carrusel con tu familia para que todos sepan cuánto los valoras el regalo de estar aquí hoy compartiendo juntos. 🎁❤️

21/12/2025

🛑 PUBERTAD PRECOZ: Señales que NO puedes ignorar
La pubertad precoz afecta el crecimiento, la estatura final y el bienestar emocional de los niños. Detectarla a tiempo permite actuar y proteger su desarrollo saludable.

💡 Una medida crucial puede ser proteger a tu hijo de DISRUPTORES ENDOCRINOS

Estos químicos ambientales (plásticos, cosméticos, pesticidas) son una causa externa principal de pubertad precoz.
Escribe “DESARROLLO” en los comentarios y te envío guía GRATIS con:
• Cómo identificar disruptores en casa
• Alternativas seguras para el día a día
• Estrategias para minimizar exposición
Guarda este carrusel + compártelo con papás que necesitan esta información.
Si sospechas pubertad precoz → consulta profesional cuánto antes

13/12/2025

🧡La cúrcuma no es solo “una moda saludable”.
La ciencia ya ha demostrado que su compuesto activo, la curcumina, tiene un potente efecto antiinflamatorio y modulador del sistema inmune, capaz de influir en vías relacionadas con alergias, asma, inflamación digestiva y defensas bajas.

En este reel te cuento en qué casos puede ser una aliada coadyuvante (nunca sustituto de tratamiento médico):

Niños con asma que necesitan mejor control nocturno y menos crisis.

Peques con alergias, inflamación después de comer o molestias digestivas por intestino inflamado.

Niños que se enferman con frecuencia y requieren fortalecer de forma integral su respuesta inmune.

También te explico las precauciones: siempre usarla como complemento, con supervisión profesional

Fuentes:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34378053/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3535097/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30991137/

10/12/2025

Cuando un niño se come las uñas, casi nunca es “solo un mal hábito”.
Muchas veces es su manera de descargar ansiedad, estrés o tensión interna cuando no sabe cómo expresarse con palabras. Su cuerpo busca liberar esa emoción a través de un gesto que le da alivio momentáneo.
En el reel te explico:
• Qué emociones suelen estar detrás de este hábito.
• Cómo puedes acompañarlo sin regaños ni castigos.
• Qué hago en consulta desde la pediatría integrativa para ayudarles a dejarlo de forma respetuosa.
¿Tu hijo (o tú en tu infancia) también tenían este hábito de comerse las uñas? Te leo en comentarios.

06/12/2025

¿ Le darás esto a tu hijo estás vacaciones ?

Sé que el ritmo de vida es una locura 🏃🏻‍♀️ y la comida pasa a segundo plano. Pero aquí van 6 RAZONES para EVITARLOS YA: 🚫

❌ Sin vitaminas naturales (las “añadidas” son artificiales) 😭
❌ AZÚCAR en cantidades adictivas → obesidad + riesgo de diabetes
❌ PRESERVANTES para durar años en el anaquel
❌ QUÍMICOS prohibidos como Tartrazina o Glutamato monosódico (¡en varios países!)
❌ PARABENOS en plásticos → disruptores endocrinos que afectan desarrollo y reproducción
❌ CONTAMINAN el planeta (miles de años para degradarse)

¿La solución? Organízate 🤓: planea comidas, evita el pasillo de paquetes 🛒 (“¡Ojo que no ve, estómago que no quiere! 🤭”) y opta por snacks NATURALES y nutritivos.

¿ Tienes alguna otra duda con otros alimentos?
te leo 👇

04/12/2025

🛡️ CÓMO SUBIR LA ENERGÍA WEI QÍ (Defensas Externas) de tu hijo según Medicina China

Prácticas médicas de más de 5000 años que siguen vigentes y son súper efectivas para fortalecer las defensas naturales de los niños.

En el reel te muestro 3 técnicas clave para potenciar la Wei Qí – la energía protectora externa que repele virus, bacterias y cambios de clima.

IMPORTANTE: Estas prácticas complementan –no reemplazan– tratamientos médicos.

Guarda este reel + compártelo con mamás que quieren prevenir antes de tratar. 🙌

02/12/2025

🧐 3 FRASES DE ABUELITA que se acercan a la verdad (pero NO como te imaginas)

¿Te han dicho alguna vez?
❌ “¡No camines descalzo, te vas a enfermar!”
❌ “¡No duermas con el pelo mojado, te da gripa!”
❌ “¡Abriga al niño con fiebre, así baja más rápido!”

LA VERDAD desde la Medicina China:
Estos eventos SOLOS no enferman directamente, pero SÍ debilitan la energía Wei Qi (defensas externas del cuerpo). Caminar descalzo enfría los pies y abre poros. Pelo mojado genera humedad interna. Abrigar en exceso con fiebre atrapa el calor.

Dato clave: Dormir con pelo mojado NO da gripa, pero la humedad favorece hongos en el cuero cabelludo.

En el reel desmiento cada mito + te doy la mirada integrativa real.

💡 ¿Quieres saber cómo SUBIR las DEFENSAS (Energía Wei Qi) de tu hijo?

Guarda + comparte con esa mamá que repite estos mitos. 🙌

30/11/2025

¿ A tu hijo le cuesta dormir? 😴

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Bogotá

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