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Dra Claudia Lorena García

Casa
Colombia
Bogotá
Dra Claudia Lorena García

Máster en Medicina Biológico - Naturista - Medicina Funcional y Nutriología Máster en Medicina Biológico - Naturista

04/07/2025

“Te salió la ferritina alta, pero te dijeron que no es grave…

Lo cierto es que la ferritina no solo es un marcador de hierro:
también puede revelar inflamación, hígado sobrecargado o procesos ocultos que nadie está mirando.

En medicina funcional interpretamos tu bioquímica con lupa clínica.

Si te sientes agotada, te cuesta bajar de peso, tienes piel apagada o digestión lenta, tal vez no es falta de ganas. Tal vez es exceso de algo que tu cuerpo ya no puede compensar.

📩 Escríbeme si quieres revisar tus exámenes desde otro enfoque.

17/04/2025

🧠💊 No es solo tomar Omega 3... es saber elegirlo.
Muchos suplementos dicen ser “altos en Omega 3”, pero al revisar su tabla nutricional, descubres que apenas tienen una dosis simbólica de EPA y DHA.

Y si no alcanzas la cantidad adecuada, no hay efecto terapéutico real: ni desinflamas, ni mejoras tu piel, ni regulas hormonas, ni potencias tu salud mental.

📉 Peor aún: podrías estar tomando algo que te genere más carga oxidativa que beneficio.

En consulta funcional, siempre revisamos si realmente lo necesitas, cuál fórmula va contigo y en qué dosis.

🔎 ¿Quieres que revise el Omega 3 que estás tomando?

✨ Tu salud no es genérica, tu suplemento tampoco debería serlo.

23/03/2025

¡Puedo ayudarte a que tu cuerpo autorepare

18/02/2025

🦷 Salud Dental & Medicina Funcional: La Alianza Perfecta 💙

Si buscas odontólogos que trabajen con un enfoque integral, aquí te dejo dos excelentes opciones

📍En Cali:
📍 En Bogotá:

Ambos alineados con un enfoque que va más allá de la estética, cuidando la salud desde la raíz.

09/02/2025

¡Atención! Podrías tener tu insulina descontrolada….

03/02/2025

✨ ANTES DE HACERTE UN TRATAMIENTO ESTÉTICO, LEE ESTO ✨

Si últimamente te despiertas hinchada, con la piel apagada, cansancio constante y hasta las ojeras más marcadas… inyectarte algo para “rejuvenecer” no es la solución inmediata. 😵‍💫

💉 No se trata solo de poner colágeno o rellenar… si tu cuerpo está inflamado, los resultados pueden ser todo lo contrario a lo que esperas.

📌 Si tu organismo está en un estado de inflamación crónica, esto es lo que puede pasar:
❌ Más hinchazón y retención de líquidos.
❌ Piel con textura irregular o endurecida.
❌ Resultados poco naturales y menos duraderos.
❌ Más estrés oxidativo = más envejecimiento.

💡 Entonces, ¿qué hacer antes de inyectarte algo?
✔️ Regula tu metabolismo y hormonas.
✔️ Desinflama tu cuerpo con alimentación y hábitos correctos.
✔️ Mejora tu digestión, tu descanso y controla el estrés.

🌱 Un cuerpo en equilibrio rejuvenece desde adentro. Cuando optimizas tu salud, cualquier procedimiento estético potencia tu belleza sin riesgos innecesarios.

📩 Si quieres saber si este es tu momento ideal para un tratamiento, envíame un mensaje y te ayudo a tomar la mejor decisión. 😉✨

29/01/2025

¡ESTO NO ES NORMAL! Es tu cuerpo pidiéndote un cambio.
Con medicina funcional y antienvejecimiento, descubrimos la causa raíz y te ayudamos a recuperar el equilibrio.

📩 Escribe “Transformación” para agendar tu consulta.

03/01/2025

¡Hoy es el día para iniciar ese cambio que tanto deseas! 🌟

A veces creemos que vivir cansados, estresados o insatisfechos es “normal”. Pero, ¿y si te dijera que no tiene por qué ser así? 💡 Con pequeños pasos y hábitos saludables puedes transformar tu vida desde adentro hacia afuera.

💚 En este carrusel te comparto ideas y reflexiones para empezar tu camino hacia una versión más saludable y feliz de ti mismo/a. Recuerda: no se trata de hacerlo perfecto, sino de hacerlo con intención.

✨ Contáctame para descubrir cómo comenzar. Y si necesitas ayuda, ¡escríbeme! Estoy aquí para guiarte en este proceso.

17/12/2024

Hacer ejercicio es clave para mantenerte joven y saludable, pero... ¿sabías que en algunos casos el deporte puede contribuir al envejecimiento?

Cuando el ejercicio se hace sin equilibrio, puede generar más daño que beneficios. 🤯 Pero ¡tranquilo! Esto no significa que debas dejar de entrenar, solo que necesitas hacerlo de manera consciente.

👉 El ejercicio debería sumar a tu salud, no restarle.

💬 ¿Te ha pasado que te sientes más cansado o desgastado después de entrenar? Cuéntame en los comentarios o escríbeme por DM.

08/12/2024

✨ “Si quieres resultados distintos, necesitas un enfoque distinto.” ✨

Este nuevo año es la oportunidad perfecta para priorizar tu bienestar, transformar tus hábitos y cuidar tu salud desde adentro hacia afuera. 🌿

🌟 Imagina cómo sería:

Tener más energía para lo que amas.
Sentirte bien contigo mism@, por dentro y por fuera.
Cuidar tu piel, tu metabolismo y tu equilibrio hormonal con un enfoque integral.

✅ Nuestros programas de medicina funcional y antienvejecimiento están diseñados para acompañarte en este camino.

💬 Déjanos un comentario o envía un DM con la palabra Cambio y descubre cómo puedes empezar a sentirte y verte mejor desde el primer día.

🚀 ¡El momento de empezar es ahora! Este año, apuesta por ti. 💚

07/12/2024

🌟 ¿Sabías que lo que pasa en tu intestino puede reflejarse en tu piel? 🌟

El acné no es solo un tema de cremas y tratamientos superficiales; muchas veces, la raíz del problema está en un lugar inesperado: tu microbiota intestinal.

💡 La clave para una piel saludable está en cuidar tu cuerpo desde dentro.

✨ Si sientes que tu piel no mejora pese a todos los esfuerzos, es momento de mirar más allá. ¡Hablemos de soluciones integrales! 💬

💬 Déjame un comentario o envíame un DM si quieres saber cómo equilibrar tu microbiota para transformar tu piel. 💚

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