Sergio Villamizar Entrenador

01/07/2025

Deja la pregunta que tienes con relación al día de hoy.

Mañana al iniciar responderémos las más relevantes y que sabemos que le pueden ayudar a todos los participantes.

30/06/2025

¿Cuál de las herramientas te impacto más positivamente?

22/06/2025

Cuidar de alguien no significa olvidarte de ti.
En una relación consciente, el cuidado no es un sacrificio… es un acto de amor recíproco.
Si solo uno sostiene, ambos se quiebran.
🌱 ¿Tu relación te nutre o te desgasta?

20/06/2025

¿Cómo dejar de pensar lo peor? Porque lo peor no siempre está afuera… muchas veces está sembrado dentro de ti, disfrazado de “precaución”, pero alimentado por viejas heridas.

Pensar lo peor no te protege, te limita. Te roba la paz, te desconecta del presente y te impide recibir lo bueno que la vida sí tiene para darte.

🌱 ¿Y si hoy eliges pensar diferente… y confiar?

Pensar lo peor se convierte, sin que lo notes, en una costumbre silenciosa que se cuela en todos los rincones de tu vida. Te levantas y ya estás imaginando que algo malo va a pasar en el trabajo. Sales a la calle y te preparas mentalmente para un accidente. Si alguien no te responde un mensaje, ya ...

20/06/2025

Que todo lo bueno te siga, te encuentre y se quede contigo...
Pero para que eso ocurra, primero debes dejar de huir de ti mismo.
Porque lo bueno no se instala donde hay caos interno,
sino donde reina la paz, el perdón y la coherencia del alma.
🌿 ¿Estás listo para abrirle espacio a lo que verdaderamente mereces?

18/06/2025

Ladrillos invisibles de “no merezco”, “no puedo”, “no soy suficiente” han formado un muro entre tú y la vida que anhelas. Hoy quiero mostrarte cómo derribarlo, cómo transformar esos susurros limitantes en afirmaciones de poder, usando técnicas de reprogramación mental, hipnosis y sanación bioemocional.

Este no es solo un artículo. Es una llave hacia tu libertad interna.

¿Estás listo para rediseñar tu mente y construir el puente hacia tu nueva realidad?

Desde lo más profundo de tu mente, se levantan susurros poderosos: “no eres suficiente, no puedes, no te mereces.” Son ladrillos invisibles que han construido un muro entre tú y el futuro que deseas. Estos programas subconscientes —creencias a las que te aferraste sin cuestionar— impiden q...

15/06/2025

🧠✨ Ninguna persona puede transformar su vida si no se detiene a mirar hacia adentro.
El cambio no empieza afuera, sino en ese instante sagrado donde te permites sentir, observarte y escucharte.
¿Te has regalado hoy un momento para mirar dentro de ti?

👇 Cuéntame en los comentarios: ¿Qué has descubierto en tus momentos de silencio?

14/06/2025

No estás solo. Tu mente lleva años operando en automático.
Pero lo que fue programado… también puede ser rediseñado. 🧠✨

Por eso creé el RETO: TRANSFORMACIÓN MENTAL
💥 3 días para cambiar tu realidad desde la raíz
💡 Comprenderás tu mente
🧨 Romperás patrones de escasez
🌈 Activarás tu poder creador

¿Estás listo para empezar de nuevo?👇

Comenta la palabra RETO y te enviaré el acceso GRATIS.

11/06/2025

Cómo soltar el peso de las cargas que no son tuyas 👇

Si seguiste leyendo es porque te sientes como el carrito de supermercado emocional de tu familia, tu pareja, tus amigos... y no solo para leer, sino para actuar desde hoy, porque te mereces vivir liviano, libre y en paz, y en este artículo te doy 5 herramientas para lograrlo.Déjame contarte la his...

04/06/2025

Lo que debes hacer si sientes culpa cuando descansas

Hay personas que no saben cómo parar, no porque no quieran, sino porque algo dentro de ellas les grita que si descansan, fallan. Es como si cada momento libre se transformara en un juicio silencioso: “Podrías estar haciendo algo útil.” Así vivía Gloria. Su cuerpo le pedía tregua, pero su m...

03/06/2025

¿Te quejas por todo? Descubre por qué y cómo cambiarlo

Tal vez te has sorprendido a ti mismo diciendo cosas como “¡Qué calor insoportable!”, “Otra vez lunes...”, o “Nadie me entiende”?En este artículo te mostraré por qué te quejas más de lo que quisieras, cómo descubrir qué lo causa y sobre todo, cómo transformar ese hábito que te ...

23/05/2025

3 Claves para soltar el control y fluir con la vida 👇

Eres de los que hace una lista mental de todo lo que tienes que controlar cada día: la agenda, los hijos, las emociones, el tráfico, ¡y hasta el clima si pudieras! Y aunque lo haces todo, terminas agotado, frustrado y sintiendo que nada es suficiente. Si esto te pasa, estás programado para sobre...