Psicologia Positiva On line

La psicologia positiva es un movimiento relativamente joven que nace con la iniciativa de Martin Seligman y colegas. Este movimiento surge de la necesidad de balancear los estudios de la Salud Mental que hasta la fecha (1998) se habían enfocado principalmente en los desordenes mentales. Desde sus inicios al día de hoy mucho se ha progresado en los estudios sobre la gratitud, la compasión, la amabi

lidad, el altruismo, la resiliencia y demás características positivas que hacen la convivencia humana cada dia mas enriquecedora, sin embargo, todavía queda mucho por investigar. Es de vital importancia que llevemos la psicologia positiva a la aplicación en nuestra vida diaria, no solo en la clínica reconociendo en el cliente la gama de recursos con los que cuenta para salir adelante de las circunstancias que le llevan a consulta, sino también en nuestros intercambios con la sociedad, en el trabajo y con nuestra familia.