Psicologia Positiva On line

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Buscamos investigar qué es lo que nos hace alcanzar nuestro potencial optimo como individuos, intervenir en psicoterapia cuando es necesario y compartir.

La psicologia positiva es un movimiento relativamente joven que nace con la iniciativa de Martin Seligman y colegas. Este movimiento surge de la necesidad de balancear los estudios de la Salud Mental que hasta la fecha (1998) se habían enfocado principalmente en los desordenes mentales. Desde sus inicios al día de hoy mucho se ha progresado en los estudios sobre la gratitud, la compasión, la amabilidad, el altruismo, la resiliencia y demás características positivas que hacen la convivencia humana cada dia mas enriquecedora, sin embargo, todavía queda mucho por investigar. Es de vital importancia que llevemos la psicologia positiva a la aplicación en nuestra vida diaria, no solo en la clínica reconociendo en el cliente la gama de recursos con los que cuenta para salir adelante de las circunstancias que le llevan a consulta, sino también en nuestros intercambios con la sociedad, en el trabajo y con nuestra familia.

06/05/2020

The challenge right now is to adapt, circumstances ask for it, while our confination period keeps prolonguing, own the moment and intentionally decide what modifications you can do in order to improve the quality of time.

15/04/2020

Take this time to build new habits, new habits to be well, stay home.

02/04/2020

05/03/2020

Noto que envejecer se nota mucho, no solo en nuestra rigidez motriz si no en nuestra rigidez de pensamiento, de ideas, de creencias. Cuestiona todo el tiempo, como un ejercicio de plasticidad neuronal, eso hasta el corazón nos ablanda.

01/02/2020

Have you had your quiet time today?

24/09/2019

Qué prácticas tenemos en el día a día que está contribuyendo con la salud del planeta?

06/09/2019

Life originates in thought, before everything can manifest. Therefore we must be careful with our thoughts. If we think in love we will be creators of a true dream that integrates with the creative force that rules the world. Muisca' creative principle

10/05/2019

Are there times where I dont feel grateful? yes, and its ok, at that moment I set my mind to not judge the thought or the feeling, and allow the feelings that come with it...I dont fight them. Next day, they are gone.

27/04/2019

Have you ever had the benefit of someone else's generosity? how can you practice more generosity today?

26/02/2019

El arte en sus múltiples manifestaciones cumple muchas funciones por sí solo; es catártico, es una forma de comunicación, es terapéutico, es expresivo. Crear arte es un medio y un fin, a veces no tiene más funcionalidad que ese instante, a veces trasciende y toca las almas.

25/10/2018

El optimismo es una decisión que tomas cada dia

20/07/2018

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Teléfono

+57 320 8451247

Página web

http://fanifranco.wix.com/psicologiapositiva

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