Dr. Carlos Jaramillo

04/07/2025

Pero quien no entrena nunca es naaaaarmal!
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Los han criticado por querer entrenar?

30/06/2025

Por favor no dejen de tomar café pensando que es saludable dejarlo!

Tomar café ☕️ es muy saludable

Hay demasiada literatura

28/06/2025

No todo florece en primavera.
Hay procesos que se gestan en silencio, en la profundidad del invierno interno.

Vivimos apurados, buscando respuestas, queriendo llegar…
pero la vida no corre, respira.

Todo tiene su ritmo.
Hay frutos que sólo aparecen cuando dejamos de forzar y empezamos a confiar.

Abrazar el proceso es dejar de pelear con lo que es.
Es entender que no estamos rotos, estamos creciendo.

🌱 Que tu paz no dependa de lo que ocurre,
sino de cómo lo habitas.

Si estás en un momento lento, no te exijas florecer.

Respira. Observa. Permite.

Estás siendo raíz.

✨ Cuéntame ¿qué estás aprendiendo en tu proceso?

22/06/2025

06/06/2025

01/06/2025

….”y el maestro me pidió amar a mi mayor enemigo, y por eso obedecí y empecé a amarme a mi mismo como a nadie”

Sonreír, amar, respetar y aceptar… me funciona!

Qué te funciona a ti?

01/05/2025

Antes de que apaguen todas las luces, no te voy a recordar tus errores ni tus aciertos. El tiempo se ha acabado. Solo quiero desearte buenas noches, cerrar la puerta y decirte una vez más que te quiero. El momento ha llegado, y esto es todo.

Tú no eres mi padre, y yo no soy tu hijo. Somos simplemente dos hombres adultos despidiéndose. No hay necesidad de perdonar ni de olvidar. Yo conozco tus errores, y tú conoces los míos. Y mientras duermes, intentaré hacerte sentir orgulloso. Así que, papá, por favor, cierra los ojos. No tengas miedo. Ahora me toca a mí ahuyentar a los monstruos.

Voy a leerte una historia, con la única diferencia de que esta es real. El tiempo se ha acabado. He doblado tu ropa y la dejé sobre la silla. Espero que duermas bien, sin temor. El momento ha llegado, y esto es todo.

No somos padre e hijo, solo dos hombres diciéndose adiós. No hay nada que perdonar ni nada que olvidar. Sabemos lo bueno y lo malo del otro. Y mientras tú descanses, haré lo posible por honrarte. Cierra los ojos, papá. No tengas miedo. Es mi turno de protegerte.

Duerme como si fuera para siempre. Respira tus últimas palabras. Puedes sentir mi mano sobre la tuya. Seré el último en quedarme contigo. Dejaré una luz encendida para que no haya oscuridad en tu corazón.

Aunque no seamos padre e hijo en este momento, somos dos hombres aceptando la despedida. No hace falta perdonarse ni olvidar nada. Nos conocemos bien. Y mientras tú duermes, yo me encargaré de que te sientas orgulloso. Así que, papá, cierra los ojos. No tengas miedo. Ahora yo cuidaré de ti. Yo me encargo de espantar a los monstruos
Te amo siempre papi! Honro siempre tu vida y el regalo mas grande que le diste de herencia y es disfrutar cada segundo siendo feliz!

03/03/2025

Este es un hermano de la vida mi querido

Cuál es la canción que más les gusta de Santi!?

Yo no podría escoger, pero me gusta “6 am” “y si te quedas qué?”, “un amor de verdad”, …. Y muchas otras!

Si algún dia lo ven, no se pierdan el lujo de conocerlo! Es un ser humano increíble

Te quiero hermano!

02/01/2025

Cuanto nos cuesta darnos cuenta que no perdemos destreza porque envejecemos sino que envejecemos porque no desarrollamos destrezas a lo largo de la vida

La salud física no es un tema de estética, es un tema de conservación de tus capacidades corporales

14/11/2024

Nadie se alcanza a imaginar la clase de ser humano que es mi amigo .larosa y su esposa

Mas allá de un genio como médico ha sido un amigo generoso en muchos años que llevamos compartiendo juntos.

Ya siguen a Sebas en instagram y youtube?

Quizás nos inventemos algún evento juntos

19/07/2024

O no?