26/04/2026
🌼 Tratamiento: El objetivo principal del tratamiento es controlar la glucemia a un nivel seguro para prevenir complicaciones. Este proceso requiere la estrecha colaboración del paciente y debe mantenerse de por vida, incluyendo:
⚠ Dieta saludable: Reducir el azúcar, los almidones refinados y las grasas saturadas. Aumentar el consumo de verduras de hoja verde, frutas, cereales integrales y proteínas magras.
✅ Actividad física regular: Hacer ejercicio al menos 150 minutos a la semana (p. ej., 30 minutos al día, 5 días a la semana) ayuda al cuerpo a utilizar la insulina de forma más eficaz.
💭 Medicamentos:
⚠ Medicamentos orales: Para personas con diabetes tipo 2, para ayudar al cuerpo a producir más insulina o a utilizarla mejor.
💭 Inyecciones de insulina: Requeridas para el tipo 1 y necesarias para algunos pacientes con tipo 2 cuando la medicación oral ya no es eficaz.
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