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Consejos, productos y tips para una vida más saludable. ¡Somos CrossFit - Zulu Bogotá!

Un box de Bogotá donde en solo una hora al día, complementas tu entrenamiento de otras disciplinas, entrenas en grupo y te diviertes. Nos enfocamos en ejercicios funcionales que te ayudaran a desarrollar las tareas del día a día, descubres tu máximo potencial al trabajar a alta intensidad y nos olvidamos de las rutinas para estar preparados para cualquier desafío. Somos un equipo apasionado por el CrossFit, certificados y preparados para ayudarte aplicando nuestro conocimiento y experiencia. Creemos plenamente en el poder que tiene porque no solo te prepara físicamente pero te ayuda a estar bien en todo sentido. En Zulu queremos que cumplas todas tus metas de la forma más segura, divertida y rodeado de gente con muy buena energía. En Zulu demostramos que el CrossFit es para todos porque trabajamos los movimientos de forma progresiva y cada uno establece sus propias metas.

¡Bienvenido a nuestra comunidad Zulu!

24/06/2024

Existen 2 tipos de proteínas…

Con la ganadora de peso te bombeas rápidamente y la proteína limpia es para rayarte de manera progresiva. 💪🏻

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19/06/2024

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13/06/2024

Cuando no sepas si tirar la toalla o seguir remando, recurre a tu intuición. Con el tiempo, aprenderás a seguirla y esto te dará seguridad para tomar la decisión correcta. ✨🫀

¡Dale like si te atreves a ir por el premio de montaña confiando en tu voz interior!

27/02/2024

Solo en caso de emergencia 😉 A propósito de la hora, ya casi es 4:20. No diremos nada pero habrán señales 🥦🙈 ¿Algún contenido que quieran ver? Les leemos👇🏼👇🏼

#420

18/02/2024

¿Quieres cuidarte en un fin de semana caluroso? ✨☀️
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13/02/2024

Entrenar nos ha dado más que cambios físicos. Se trata de la comunidad, un cuerpo funcional, salud mental…🫀
A ti ¿qué te ha dado el ejercicio? ¿Cuál es tu forma favorita de moverte? Déjalo en los comentarios 👇🏼

08/02/2024

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02/02/2024

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