
20/07/2025
¿Descanso o Fisioterapia? 🤔
No todos los dolores son iguales, y saber distinguirlos es clave para tu recuperación.
¿Solo descanso? Si es leve, puntual (como agujetas) y sin otros síntomas, unas horas de reposo y cuidados básicos pueden bastar.
¿Necesitas Fisioterapia? Si el dolor es persistente, intenso, agudo, con hormigueo/adormecimiento, limita tus movimientos o es por un golpe/trauma, ¡es hora de una valoración profesional!
¡Cuéntanos en los comentarios! ¿Cuál ha sido el dolor más fuerte que has sentido y dónde? 👇