¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/228936857610017/

Juan Eduardo Durán, CENTRO INTERNACIONAL DE ESPECIALISTAS, COMPLEJO MEDICO HOSPITAL INTERNACIONAL DE, Bucaramanga (2025)

27/08/2025

Citas CENTRO INTERNACIONAL DE ESPECIALISTAS WHATSAPP 3106855656 consultorio 1124 Sur

27/08/2025

📞 𝗖𝗜𝗧𝗔𝗦: Centro Internacional de Especialistas – Hospital Internacional de Colombia
📱 310 6855656

💔 ¿𝗣𝗼𝗿 𝗾𝘂𝗲́ 𝗲𝗹 𝗮𝗺𝗼𝗿 𝘀𝗲 𝘀𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗼 𝘂𝗻𝗮 𝗽𝗿𝗶𝘀𝗶𝗼́𝗻?

Una paciente me dijo algo que me marcó para siempre:
“Doctor, mi pareja nunca me ha tocado, pero siento que me está matando lentamente.”

En ese momento comprendí la realidad más cruel del maltrato emocional:
sucede en la intimidad, lejos de miradas ajenas,
donde 𝗧𝗨́ eres la única testigo de tu propio sufrimiento.

🚨 𝗟𝗢 𝗤𝗨𝗘 𝗧𝗨 𝗖𝗨𝗘𝗥𝗣𝗢 𝗬𝗔 𝗦𝗔𝗕𝗘:
• Revisar tu celular “por amor” = 𝗖𝗢𝗡𝗧𝗥𝗢𝗟
• Decidir con quién puedes hablar = 𝗔𝗜𝗦𝗟𝗔𝗠𝗜𝗘𝗡𝗧𝗢
• Hacerte sentir culpable por todo = 𝗠𝗔𝗡𝗜𝗣𝗨𝗟𝗔𝗖𝗜𝗢́𝗡
• Castigarte con silencios = 𝗧𝗢𝗥𝗧𝗨𝗥𝗔 𝗘𝗠𝗢𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟

Si mientras lees esto sientes esa opresión en el pecho...
Si tu corazón late más rápido...
Si una vocecita te dice “pero él/ella me ama”...

👉🏻 Tu sistema nervioso ya decodificó la verdad que tu mente se resiste a aceptar.

🧠 Como médico especialista en Programación Neurolingüística y Biodecodificación de Enfermedades,
he visto cómo el maltrato emocional se somatiza en el cuerpo:
ansiedad, insomnio, dolores inexplicables, enfermedades recurrentes.

💥 𝗧𝘂 𝗰𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼 𝗻𝗼 𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲. 𝗧𝘂 𝗰𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗮́ 𝗴𝗿𝗶𝘁𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗹𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝘂 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗰𝗮𝗹𝗹𝗮.

En la intimidad de esa relación tóxica,
solo tú sabes el in****no que vives.
Pero también solo tú puedes decidir:
¿Hasta cuándo?

🗣️ 𝗖𝗢𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔 “𝗕𝗔𝗦𝗧𝗔” 𝘀𝗶 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗽𝗼𝘀𝘁 𝗿𝗲𝘀𝗼𝗻𝗼́ 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗶𝗴𝗼
👆🏻 𝗗𝗮𝗹𝗲 𝗰𝗹𝗶𝗰 𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗲𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗮𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮𝗿 𝗰𝗶𝘁𝗮

❤️‍🔥 El amor real sana tu alma, no la destruye.

🌀 Si conoces a alguien que vive esto, comparte este post. Tu acción puede salvar una vida.

#𝗠𝗮𝗹𝘁𝗿𝗮𝘁𝗼𝗘𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 #𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻𝗡𝗲𝘂𝗿𝗼𝗹𝗶𝗻𝗴𝘂̈𝗶́𝘀𝘁𝗶𝗰𝗮
#𝗕𝗶𝗼𝗱𝗲𝗰𝗼𝗱𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 #𝗩𝗶𝗼𝗹𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝗜𝗻𝘃𝗶𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲
#𝗦𝗮𝗹𝘂𝗱𝗘𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 #𝗔𝗺𝗼𝗿𝗧𝗼́𝘅𝗶𝗰𝗼 #𝗦𝗮𝗻𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻𝗘𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 #𝗥𝗲𝗹𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀𝗧𝗼́𝘅𝗶𝗰𝗮𝘀

25/08/2025

Cómo.o llegar al Centro Internacional de Especialistas en Bucaramanga

18/08/2025

🌄✨ Desde la Mesa de los Santos, el horizonte parece infinito: montañas que se acarician con las nubes, un cielo que inspira calma y un silencio que habla de grandeza. 🌿💫
Aquí no solo respiras aire puro… respiras libertad, espiritualidad y vida. 💙

12/08/2025

🚨 𝐃𝐄𝐉𝐀 𝐃𝐄 𝐉𝐔𝐒𝐓𝐈𝐅𝐈𝐂𝐀𝐑 𝐏𝐎𝐑 𝐐𝐔𝐄́ 𝐓𝐄 𝐐𝐔𝐄𝐃𝐀𝐒. 𝐄𝐌𝐏𝐈𝐄𝐙𝐀 𝐀 𝐉𝐔𝐒𝐓𝐈𝐅𝐈𝐂𝐀𝐑 𝐏𝐎𝐑 𝐐𝐔𝐄́ 𝐍𝐎 𝐓𝐄 𝐕𝐀𝐒.

"𝐏𝐞𝐫𝐨 𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐞́𝐥 𝐦𝐞 𝐧𝐞𝐜𝐞𝐬𝐢𝐭𝐚..."
"𝐏𝐞𝐫𝐨 𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐨́..."
"𝐏𝐞𝐫𝐨 𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐞𝐧𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐡𝐢𝐣𝐨𝐬..."
"𝐏𝐞𝐫𝐨 𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐨 𝐭𝐞𝐧𝐠𝐨 𝐚 𝐝𝐨́𝐧𝐝𝐞 𝐢𝐫..."

𝐁𝐀𝐒𝐓𝐀.

𝑯𝒐𝒚 𝒗𝒐𝒚 𝒂 𝒔𝒆𝒓 𝒃𝒓𝒖𝒕𝒂𝒍𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒉𝒐𝒏𝒆𝒔𝒕𝒐 𝒄𝒐𝒏𝒕𝒊𝒈𝒐: 𝐲𝐨 𝐬𝐨𝐲 𝐡𝐨𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐲 𝐭𝐞 𝐥𝐨 𝐝𝐢𝐠𝐨 𝐝𝐞 𝐟𝐫𝐞𝐧𝐭𝐞.

𝐄𝐋 𝐌𝐀𝐘𝐎𝐑 𝐀𝐂𝐓𝐎 𝐃𝐄 𝐀𝐌𝐎𝐑 𝐇𝐀𝐂𝐈𝐀 𝐓𝐔𝐒 𝐇𝐈𝐉𝐎𝐒 𝐄𝐒 𝐄𝐍𝐒𝐄𝐍̃𝐀𝐑𝐋𝐄𝐒 𝐐𝐔𝐄 𝐌𝐀𝐌𝐀́ 𝐍𝐎 𝐒𝐄 𝐃𝐄𝐉𝐀 𝐌𝐀𝐋𝐓𝐑𝐀𝐓𝐀𝐑.

Y si no tienes hijos, entonces 𝐄𝐋 𝐌𝐀𝐘𝐎𝐑 𝐀𝐂𝐓𝐎 𝐃𝐄 𝐀𝐌𝐎𝐑 𝐇𝐀𝐂𝐈𝐀 𝐓𝐈 𝐌𝐈𝐒𝐌𝐀 𝐄𝐒 𝐑𝐄𝐂𝐎𝐑𝐃𝐀𝐑 𝐐𝐔𝐈𝐄́𝐍 𝐄𝐑𝐀𝐒 𝐀𝐍𝐓𝐄𝐒 𝐃𝐄 𝐄́𝐋.

¿𝑹𝒆𝒄𝒖𝒆𝒓𝒅𝒂𝒔 𝒂 𝒆𝒔𝒂 𝒎𝒖𝒋𝒆𝒓?

𝐋𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐫𝐞𝐢́𝐚 𝐬𝐢𝐧 𝐩𝐞𝐝𝐢𝐫 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐢𝐬𝐨 ✨

𝐋𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐞𝐧𝐢́𝐚 𝐬𝐮𝐞𝐧̃𝐨𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐢𝐨𝐬 💫

𝐋𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐨 𝐜𝐚𝐦𝐢𝐧𝐚𝐛𝐚 𝐞𝐧 𝐩𝐮𝐧𝐭𝐢𝐭𝐚𝐬 𝐩𝐨𝐫 𝐥𝐚 𝐜𝐚𝐬𝐚 🦋

𝐋𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐨 𝐫𝐞𝐯𝐢𝐬𝐚𝐛𝐚 𝐬𝐮 𝐭𝐞𝐥𝐞𝐟𝐨𝐧𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐦𝐢𝐞𝐝𝐨 📱

𝐄𝐒𝐀 𝐌𝐔𝐉𝐄𝐑 𝐒𝐈𝐆𝐔𝐄 𝐀𝐇𝐈́. Solo está esperando que 𝐓𝐔́ la saques de ahí.

👎 𝐍𝐎 𝐕𝐀𝐒 𝐀 𝐂𝐀𝐌𝐁𝐈𝐀𝐑 𝐀 𝐔𝐍 𝐇𝐎𝐌𝐁𝐑𝐄 𝐃𝐄 𝟑𝟎, 𝟒𝟎 𝐎 𝟓𝟎 𝐀𝐍̃𝐎𝐒.
👎 𝐍𝐎 𝐕𝐀𝐒 𝐀 “𝐒𝐀𝐍𝐀𝐑𝐋𝐎” 𝐂𝐎𝐍 𝐓𝐔 𝐀𝐌𝐎𝐑.
👎 𝐍𝐎 𝐒𝐄 𝐕𝐀 𝐀 𝐃𝐀𝐑 𝐂𝐔𝐄𝐍𝐓𝐀 𝐃𝐄 “𝐋𝐎 𝐁𝐔𝐄𝐍𝐀 𝐐𝐔𝐄 𝐄𝐑𝐄𝐒” 𝐃𝐄 𝐔𝐍 𝐃𝐈́𝐀 𝐏𝐀𝐑𝐀 𝐎𝐓𝐑𝐎.

𝐏𝐄𝐑𝐎 𝐒𝐈́ 𝐏𝐔𝐄𝐃𝐄𝐒 𝐒𝐀𝐋𝐕𝐀𝐑𝐓𝐄 𝐀 𝐓𝐈 𝐌𝐈𝐒𝐌𝐀.

Y cuando lo hagas, cuando finalmente des ese paso que tanto miedo te da…
𝑻𝒆 𝒗𝒂𝒔 𝒂 𝒑𝒓𝒆𝒈𝒖𝒏𝒕𝒂𝒓 𝒑𝒐𝒓 𝒒𝒖𝒆́ 𝒆𝒔𝒑𝒆𝒓𝒂𝒔𝒕𝒆 𝒕𝒂𝒏𝒕𝒐.

𝐒𝐢 𝐥𝐥𝐞𝐠𝐚𝐬𝐭𝐞 𝐡𝐚𝐬𝐭𝐚 𝐚𝐪𝐮𝐢́ 𝐥𝐞𝐲𝐞𝐧𝐝𝐨 es porque una parte de ti ya tomó la decisión.

𝐋𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐠𝐮𝐧𝐭𝐚 𝐧𝐨 𝐞𝐬 𝐒𝐈 𝐯𝐚𝐬 𝐚 𝐬𝐚𝐥𝐢𝐫 𝐝𝐞 𝐚𝐡𝐢́...
𝐋𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐠𝐮𝐧𝐭𝐚 𝐞𝐬 𝐂𝐔𝐀́𝐍𝐃𝐎.

¿𝐇𝐨𝐲? ¿𝐌𝐚𝐧̃𝐚𝐧𝐚? ¿𝐄𝐥 𝐩𝐫𝐨́𝐱𝐢𝐦𝐨 𝐚𝐧̃𝐨?

𝐏𝐨𝐫𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐚𝐝𝐚 𝐝𝐢́𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐚𝐬𝐚 𝐞𝐬 𝐮𝐧 𝐝𝐢́𝐚 𝐦𝐞𝐧𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐝𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐞 𝐦𝐞𝐫𝐞𝐜𝐞𝐬.

📲 𝐃𝐚 𝐜𝐥𝐢𝐜 𝐜𝐢𝐭𝐚𝐬 𝐩𝐨𝐫 𝗪𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩: 310 6855656
🏥 Centro Internacional de Especialistas – Complejo Médico del Hospital Internacional de Colombia

𝑻𝒖 𝒗𝒊𝒅𝒂 𝒆𝒔𝒕𝒂́ 𝒆𝒔𝒑𝒆𝒓𝒂́𝒏𝒅𝒐𝒕𝒆 𝒅𝒆𝒍 𝒐𝒕𝒓𝒐 𝒍𝒂𝒅𝒐 𝒅𝒆𝒍 𝒎𝒊𝒆𝒅𝒐.

¿𝐕𝐚𝐬 𝐚 𝐢𝐫 𝐩𝐨𝐫 𝐞𝐥𝐥𝐚?

#𝐕𝐢𝐨𝐥𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐃𝐞𝐆𝐞𝐧𝐞𝐫𝐨 #𝐓𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 #𝐀𝐦𝐨𝐫𝐏𝐫𝐨𝐩𝐢𝐨 #𝐌𝐮𝐣𝐞𝐫𝐞𝐬𝐕𝐚𝐥𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬

25/07/2025

🎙️ 𝐄𝐥 𝐜𝐮𝐞𝐫𝐩𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐝𝐨𝐧𝐚
𝐎𝐁𝐄𝐒𝐈𝐃𝐀𝐃 — 𝐄𝐏𝐈𝐒𝐎𝐃𝐈𝐎 𝟑
🔺 No es grasa, es memoria. No son kilos… son heridas que nadie nombró.
¿De verdad crees que subir de peso es solo por comer mal?
Te lo digo con toda la fuerza de quien acompaña cientos de historias reales:
👉 Hay cuerpos que engordan para protegerse. Hay cuerpos que no sueltan porque aún no se sienten a salvo.
A veces tu cuerpo grita lo que tu boca no se atrevió a decir.
Y la grasa… sí, con S… la grasa no es solo exceso:
es defensa, es castigo, es compañía, es silencio tragado durante años.
🎯 El cuerpo no olvida cuando tu alma calla.
⚠️ A muchos les molesta este enfoque porque confronta.
Porque no es fácil aceptar que tu sobrepeso no empezó en el plato…
empezó en la infancia, en la ausencia, en el dolor heredado de tu abuela o tu madre.
Y sí, lo voy a decir sin filtros:
💬 No es tu culpa. Pero sí es tu responsabilidad sanar.
📩 Escucha este episodio completo si sientes que tu cuerpo te habla, pero no sabes cómo escucharlo.
Es hora de soltar lo que nunca fue tuyo.
Citas WhatsApp 310 6855656
CENTRO INTERNACIONAL DE ESPECIALISTAS del Complejo Médico Hospital Internacional de Colombia Bucaramanga

🎧 Ya disponible.

20/07/2025

Por una Colombia Libre!

19/07/2025

🌄 "En el corazón de los Andes, el Páramo de Santurbán despierta el alma y sostiene la vida" 🌱⚡️

Este santuario eterno, sembrado de musgos milenarios y frailejones centenarios, proporciona agua pura a más de 2.3 millones de colombianos: desde Bucaramanga hasta Cúcuta y sus alrededores. Es la arteria invisible que da vida, nutre cultivos, apaga la sed de ciudades y alimenta nuestra energía vital.

🙏 Viaja. Medita. Conéctate.
Respira la energía ancestral de este ecosistema sagrado, escucha su silencio y siente la totalidad que nos recuerda que somos parte de la naturaleza. El páramo no solo se visita: se honra.

🔁 Únete a la Revolución Natural
Defender el Páramo de Santurbán es defendernos a nosotros mismos. Es alzar la voz frente a la amenaza minera, proteger las lagunas cristalinas, los bosques altoandinos y las comunidades guardianas que llevan siglos amando este territorio.

🌿 Misión: Guardián del Agua
Cada paso consciente, cada foto inmortalizada y cada meditación aquí es un acto de resistencia por la vida. Este páramo no solo nos da agua: nos da la posibilidad de renacer desde lo más puro.

📢 Comparte esta llamada:
“Despierta, camina, ama, protege el Páramo; defiéndelo con tu voz, tu presencia y tu energía”.

Porque cuando cuidamos la naturaleza, honramos la esencia que nos habita.
Y el Páramo de Santurbán, con su fuerza milenaria, nos inspira a ser mejores guardianes de la vida. 💧✨

Etiquetas recomendadas:

17/07/2025

🔺 𝐀𝐓𝐄𝐍𝐂𝐈𝐎́𝐍: 𝐄𝐋 𝐇𝐀𝐌𝐁𝐑𝐄 𝐐𝐔𝐄 𝐍𝐎 𝐄𝐒 𝐇𝐀𝐌𝐁𝐑𝐄

SOBREPESO EPISODIO No. 2

Tu cuerpo no está pidiendo comida…
está pidiendo alivio.

🍽️ No comes por gula.
💔 Comes para no llorar.
🧠 Comes para olvidar lo que no has sabido nombrar.

🎙️ En este episodio de mi podcast te muestro lo que nadie dice:

✔️ Comer como anestesia emocional
✔️ La programación inconsciente del hambre
✔️ Cómo la comida se volvió tu refugio… y también tu cárcel
✔️ Una receta emocional para empezar a escucharte de verdad

Este podcast no es una dieta emocional.
Es una reconexión con lo que de verdad necesitas.
Porque si cada vez que te duele… comes,
lo que estás haciendo es callarte con comida.

Y eso, tarde o temprano… pesa más que los kilos.

📓 Haz el ejercicio. Escribe antes de comer.
Hazte la única pregunta que nadie te enseñó a hacer:
“¿Qué estoy sintiendo ahora?”

🩵 Tu cuerpo ya no quiere que lo castigues.
Quiere que lo comprendas.

CITAS WhatsApp 310 6855656
CENTRO INTERNACIONAL DE ESPECIALISTAS DEL COMPLEJO MÉDICO HOSPITAL INTERNACIONAL DE COLOMBIA BUCARAMANGA

🎧 Escucha el episodio completo.
Y esta vez… no te comas la emoción. Mírala.

Juan Eduardo Durán

27/08/2025

27/08/2025

25/08/2025

18/08/2025

12/08/2025

25/07/2025

20/07/2025

19/07/2025

17/07/2025

Dirección

Teléfono

Página web

Notificaciones

Contacto El Consultorio

Atajos

Compartir

Categoría