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Inicia tus entrenamientos del 2025 conociendo 3 de las claves infalibles para que sea tu mejor año 🤞🏻💆🏻‍♂️
06/01/2025

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👻🧟‍♀️ ¿Dulce o truco en profit life? 🎃🦇
31/10/2024

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El Calentamiento es parte fundamental de cualquier rutina de ejercicio. Aquí te muestro cinco beneficios importantes del...
22/11/2023

El Calentamiento es parte fundamental de cualquier rutina de ejercicio. Aquí te muestro cinco beneficios importantes del calentamiento antes de iniciar tu entrenamiento.

Hay mil y una razón para ejercitarse, por qué tomar la decisión contraria? 🏋🏻‍♂️
17/11/2023

Hay mil y una razón para ejercitarse, por qué tomar la decisión contraria? 🏋🏻‍♂️

La actividad física abarca una amplia gama de ejercicios que varían en intensidad. Desde caminar hasta hacer ejercicios ...
10/11/2023

La actividad física abarca una amplia gama de ejercicios que varían en intensidad. Desde caminar hasta hacer ejercicios de alta intensidad, cada actividad ejerce diferentes demandas en el cuerpo. Las intensidades se clasifican comúnmente en suave, moderada y vigorosa. Las actividades suaves, como pasear y jugar con tus hijos ofrecen beneficios para la salud general, mientras que las moderadas, como caminar, mejoran la resistencia cardiovascular. Las intensidades vigorosas, como el entrenamiento de intervalos de alta intensidad, desafían significativamente al cuerpo, promoviendo la fuerza y la capacidad cardiovascular. La elección de la intensidad depende de los objetivos individuales y del estado físico.

Quieres saber cómo desarrollar cada una de las intensidades? Deja un comentario 🧘🏻

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la inactividad física es el cuarto factor de riesgo de mortalidad más i...
02/11/2023

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la inactividad física es el cuarto factor de riesgo de mortalidad más importante, a él se le atribuye 5,5% del total de las defunciones a nivel mundial y es responsable de 32 millones de muertes producidas anualmente 🧠

Por ello, te dejamos estos 5 pasos para que rompas ese ciclo de sedentarismo y le des a tu cuerpo el ritmo que necesita para estar físicamente saludable 🧘🏻

Mantener una mentalidad positiva al iniciar tu proceso físico te proporciona la energía y la mentalidad necesaria para m...
21/10/2023

Mantener una mentalidad positiva al iniciar tu proceso físico te proporciona la energía y la mentalidad necesaria para mantener un enfoque constante en tus objetivos.

Cambia tu chip disfruta el proceso y supera los desafíos que puedas encontrar en el camino 🧘🏻

En Profit Life nos interesa brindarte un servicio profesional, por ello te presentamos 5 claves que tendremos en cuenta ...
19/10/2023

En Profit Life nos interesa brindarte un servicio profesional, por ello te presentamos 5 claves que tendremos en cuenta para el acompañamiento de tu entrenamiento 🧘🏻

¡Bienvenidos a Profit Life, tu aliado en la búsqueda de un estilo de vida saludable y activo!Estamos encantados de prese...
18/10/2023

¡Bienvenidos a Profit Life, tu aliado en la búsqueda de un estilo de vida saludable y activo!

Estamos encantados de presentarles los servicios de entrenamiento y terapia física que ofrecemos a toda nuestra comunidad.

Nuestro equipo de profesionales altamente calificados está comprometido para ayudarte a alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico y salud.

¡Bienvenidos a Profit Life, donde LA EDAD NO ES UN LIMITE! 🏋️‍♂️

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