10/12/2025
Vivimos en una época donde la atención se convirtió en un bien escaso… y no porque no exista, sino porque todo compite por robarla.
Como lo plantea Byung-Chul Han, el deseo constante de consumir —de pasar, tocar, deslizar— nos dejó sin espacio para contemplar, para habitar el silencio, para escucharnos.
La atención está en crisis… pero no está perdida.
Se entrena. Se recupera. Se cuida.
Y ahí es donde comienza la verdadera libertad: cuando elegimos qué mirar y qué dejar ir.
En Mente Aprende creemos en volver a la calma, a la profundidad y a la presencia.
Ojalá este video te recuerde que tu mente no tiene por qué vivir fragmentada; puede aprender a quedarse.
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