Médicos Internistas e Intensivistas - Medicina Interna Cúcuta Unifetus 5D

04/07/2025

🌙✨ ¿Te cuesta dormir por las noches? ¡No estás sola! El insomnio es más común de lo que crees, pero con pequeños cambios puedes mejorar la calidad de tu descanso y despertar con más energía.
Aquí van algunos tips para prevenirlo:

🛏️ Mantén horarios regulares de sueño
📵 Apaga pantallas al menos una hora antes de dormir
☕ Evita cafeína, alcohol y cenas pesadas por la noche
🧘‍♀️ Crea una rutina relajante y cuida tu entorno de descanso

Dormir bien es parte de cuidarte 💛 ¡Haz del descanso una prioridad!

03/07/2025

🌿💊 Cuidado con lo “natural”

🔸 Mito: “Los medicamentos naturales no hacen daño porque son naturales.”
✅ Realidad: Que algo sea natural no significa que sea inofensivo. Muchas plantas medicinales o suplementos naturales pueden tener efectos secundarios, causar alergias o incluso interactuar con medicamentos recetados, especialmente en personas con enfermedades como hipertensión, diabetes, insuficiencia renal o hepática.

👩‍⚕️ Antes de consumir cualquier remedio natural, infusión o suplemento, consulta con tu médico o internista. Lo natural también debe ser tratado con responsabilidad y conocimiento. La medicina basada en evidencia siempre será tu mejor aliada.

📌 ¡Recuerda! Lo que es bueno para una persona, puede ser riesgoso para otra.

03/07/2025

02/07/2025

🩺✨ ¿Sabías que mantener tus niveles de insulina estables puede ayudarte a prevenir enfermedades como la diabetes tipo 2, el sobrepeso y hasta desequilibrios hormonales? Hoy te compartimos algunos consejos clave para cuidar tu salud y prevenir la hiperinsulinemia (insulina alta) 💉🚫

🍽️ 1. Come de forma consciente: Evita los excesos de azúcares refinados, harinas blancas y ultraprocesados. Opta por alimentos ricos en fibra como vegetales, legumbres, frutas con bajo índice glucémico y cereales integrales.

🚶‍♀️ 2. Muévete todos los días: El ejercicio regular mejora la sensibilidad a la insulina. Caminar, bailar, correr o incluso hacer estiramientos ¡sí cuenta!

⏰ 3. Dale tiempo a tu cuerpo: Espacia tus comidas y evita picar constantemente. Así le das a tu insulina tiempo para estabilizarse. El ayuno intermitente, bajo supervisión médica, también puede ser una herramienta útil.

😴 4. Duerme bien: La falta de sueño eleva los niveles de insulina y puede alterar tu metabolismo. Procura dormir entre 7 y 9 horas diarias.

🧘 5. Reduce el estrés: El cortisol elevado (hormona del estrés) puede aumentar la resistencia a la insulina. Practica técnicas como la respiración consciente, yoga o meditación.

🌿 Tu cuerpo te habla. Escúchalo, cuídalo y dale lo que necesita para funcionar en equilibrio.

💬 ¿Conoces a alguien que necesite leer esto? ¡Compárteselo! Juntos podemos crear una comunidad más saludable 💙

30/06/2025

👨‍⚕️✨ Atención médica especializada, cercana y con sentido humano.
Con el Dr. Marco Corredor, especialista en Medicina Interna e Intensivo, te ofrecemos un enfoque integral y personalizado para el cuidado de tu salud en la etapa adulta. 🧠💓

📌 ¿Qué significa atención integral?
Es mirar más allá de los síntomas. Es entender tu historia, tus hábitos, tus emociones y tu entorno para darte un diagnóstico completo y un tratamiento efectivo. 🩺🧬

🔹 Evaluación clínica detallada
🔹 Control de enfermedades crónicas (hipertensión, diabetes, colesterol, etc.)
🔹 Prevención y manejo de enfermedades cardiovasculares, respiratorias y más
🔹 Enfoque humano, cálido y respetuoso en cada consulta

💬 “Cada paciente es único, por eso merece una atención única”
Nuestro compromiso es acompañarte en tu bienestar físico, mental y emocional con el respaldo de la medicina basada en evidencia y la empatía como pilar.

🕊️ La salud del adulto merece ser tratada con respeto, profundidad y humanidad.

📍 Agenda tu cita hoy y recibe la atención que tu cuerpo y mente necesitan.
Porque cuidarte es prevenir, sanar y vivir mejor.

👨‍⚕️ Dr. Marco Corredor
Especialista en Medicina Interna e Intensivo
Consulta personalizada | Atención integral para el adulto

27/06/2025

una evaluación completa y oportuna. ✨🩺
¿Dolores constantes, fatiga inexplicable, presión arterial alterada o síntomas que no sabes a qué especialista acudir? Aquí es donde entra en acción la medicina interna, la especialidad que evalúa tu salud de forma integral.

👨‍⚕️👩‍⚕️Nuestros médicos internistas están capacitados para diagnosticar, tratar y acompañarte en el manejo de enfermedades complejas o crónicas como la diabetes, hipertensión, problemas cardíacos, gastrointestinales, respiratorios y mucho más.

🌡️ No esperes a que los síntomas empeoren. La medicina interna te permite prevenir, controlar y mejorar tu calidad de vida desde el conocimiento profundo de tu cuerpo.

📍Agenda tu cita, recibe una atención especializada y deja tu salud en manos de profesionales que ven más allá de los síntomas.
Conoce tu cuerpo. Escúchalo. Cuídalo.

💬 Tu bienestar es una prioridad, y empieza por una buena evaluación médica.
Porque la prevención y el diagnóstico oportuno, salvan vidas. ❤️‍🩹

19/06/2025

😯 ¿Sabías que puedes tener diabetes tipo 2 y no sentir absolutamente nada?
🔸 “Si no tengo síntomas, no tengo diabetes” es uno de los mitos más peligrosos que existen 🚫

✅ La realidad es que la diabetes tipo 2 puede desarrollarse silenciosamente durante años sin mostrar signos evidentes, mientras daña órganos como los riñones, los ojos y el corazón sin que lo notes. 😟

📋 Por eso es clave realizar chequeos médicos regulares, especialmente si tienes factores de riesgo como:
🔹 Obesidad o sobrepeso
🔹 Vida sedentaria
🔹 Antecedentes familiares de diabetes
🔹 Hipertensión o colesterol elevado

💡 La prevención empieza con información y acción. ¡Cuida tu salud antes de que el cuerpo grite lo que no escuchaste a tiempo!

🩺 Consulta con tu médico y no subestimes tu bienestar. 💙

12/06/2025

🩺📊 Auditoría en cuidado crítico: una herramienta clave para elevar la calidad de la atención médica.

En las unidades de cuidado intensivo, donde cada decisión cuenta y los recursos deben ser usados con precisión, la auditoría clínica se convierte en un pilar esencial. 💡 Especialistas en Medicina Interna desempeñan un rol fundamental no solo en la atención directa del paciente, sino también en el análisis, evaluación y mejora continua de los procesos clínicos.

📈 Calidad no es hacer más. Es hacer lo correcto, en el momento correcto, para el paciente correcto.

11/06/2025

🔬 La medicina interna es la base del diagnóstico clínico integral.
Nuestros especialistas están capacitados para evaluar, prevenir y tratar enfermedades que afectan múltiples sistemas del cuerpo humano, como hipertensión, diabetes, trastornos respiratorios, enfermedades gastrointestinales y autoinmunes.

Desde el primer contacto, realizamos una historia clínica detallada, exámenes complementarios y un plan de manejo individualizado, con seguimiento continuo. Trabajamos de forma multidisciplinaria para ofrecerte un abordaje completo y basado en evidencia científica.

La salud de tus órganos internos necesita un enfoque clínico riguroso, empático y especializado. Estamos aquí para acompañarte en cada etapa del proceso.

📍Agenda tu valoración con medicina interna y accede a un cuidado médico personalizado y de alta calidad.

27/05/2025

Este es uno de los mitos más comunes y dañinos sobre la epilepsia. La realidad es que la epilepsia no es una enfermedad mental, sino un trastorno neurológico crónico que se caracteriza por la presencia de crisis o convulsiones, causadas por una actividad eléctrica anormal en el cerebro.

Aunque en algunos casos puede coexistir con condiciones como ansiedad o depresión (al igual que en muchas otras enfermedades crónicas), esto no significa que tenga un origen psiquiátrico. Pensar que las personas con epilepsia tienen “problemas mentales” contribuye al estigma y la discriminación.

Es fundamental informar y educar para romper los prejuicios que rodean esta condición. Muchas personas con epilepsia pueden llevar una vida completamente normal y activa con el tratamiento adecuado.

💡 Hablemos con conocimiento, no con prejuicios.

16/05/2025

¡Claro! Aquí tienes un pie de foto largo, ideal para Instagram, con un tono educativo y hashtags incluidos:

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🦠 **¿Sabías que una de las causas más comunes de la gastritis es una *bacteria*?**

Aunque muchas personas piensan que la gastritis solo aparece por el estrés o por comer mal, en realidad, uno de los responsables más frecuentes es la **Helicobacter pylori**, una bacteria que puede vivir en nuestro estómago y dañar su mucosa si no se trata a tiempo. 😷

Esta bacteria puede estar presente durante años sin causar síntomas graves, pero con el tiempo puede generar **inflamación**, **dolor abdominal**, **ardor**, **náuseas** e incluso **úlceras**. Por eso, si tienes molestias digestivas frecuentes, es fundamental acudir al médico y realizar los exámenes necesarios. ✅

La buena noticia es que, una vez detectada, **la Helicobacter pylori puede tratarse eficazmente con antibióticos y cambios en el estilo de vida**. 🩺💊

Recuerda: la gastritis no siempre se debe solo al estrés o a los alimentos picantes. ¡Tu salud digestiva merece atención! 💚

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12/05/2025

“La verdadera vocación se nota en la sonrisa que nace del alma. Hoy celebramos la felicidad de quienes cuidan con el corazón: nuestras enfermeras.”